Przelicznik: Biały sezam

Przelicznik używa suchych, całych, niełuskanych nasion sezamu, luźno nasypanych. Łuskane, prażone nasiona i pasta sezamowa mają inne wartości odniesienia.

Jak obliczane są te konwersje?

Szukasz innego składnika?

Ilość

Kierunek

g / ml → cups / oz cups / oz → g / ml

Biały sezam

100 g = 3.53 oz

Gramy	Cups	Uncje
1 g	1 g (< ½ łyżeczki)	0.04
5 g	≈ 1 ½ łyżeczki	0.18
10 g	≈ 1 łyżka	0.35
25 g	≈ ⅛ cup	0.88
50 g	≈ ⅜ cup	1.76
100 g	≈ ¾ cup	3.53
250 g	≈ 1 ¾ cups	8.82

Wartość przyjęta w tabeli: 1 cup (236,6 ml) ≈ 144 g

Zachowaj całe nasiona podczas odmierzania

Zważ nasiona lub wyrównaj je w suchej miarce bez potrząsania. Jeśli przepis wymaga mielonych nasion, sprawdź, czy odmierza się je przed mieleniem, czy po nim.

Pasta sezamowa nie odpowiada przelicznikowi luźnych nasion.

Powiązane przeliczenia składników

Mąka z komosy ryżowej

100 g ≈ ⅞ cup (dokładny: 0.89 cups)

Gramy	Cups	Uncje
1 g	1 g (< ½ łyżeczki)	0.04
5 g	≈ 2 łyżeczki	0.18
10 g	≈ 1 ½ łyżki	0.35
25 g	≈ ¼ cup	0.88
50 g	≈ ½ cup	1.76
100 g	≈ ⅞ cup	3.53
250 g	≈ 2 ¼ cups	8.82

Mielony kmin rzymski

100 g ≈ 1 cup (dokładny: 1.04 cups)

Gramy	Cups	Uncje
1 g	≈ ½ łyżeczki	0.04
5 g	≈ 2 ½ łyżeczki	0.18
10 g	≈ 1 ¾ łyżki	0.35
25 g	≈ ¼ cup	0.88
50 g	≈ ½ cup	1.76
100 g	≈ 1 cup	3.53
250 g	≈ 2 ⅝ cups	8.82

Ciemny cukier trzcinowy

100 g ≈ ½ cup (dokładny: 0.45 cups)

Gramy	Cups	Uncje
1 g	1 g (< ½ łyżeczki)	0.04
5 g	≈ 1 łyżeczka	0.18
10 g	≈ 2 łyżeczki	0.35
25 g	≈ ⅛ cup	0.88
50 g	≈ ¼ cup	1.76
100 g	≈ ½ cup	3.53
250 g	≈ 1 ⅛ cups	8.82

Masło solone

100 g = 3.53 oz

Gramy	Cups	Uncje
1 g	1 g (< ½ łyżeczki)	0.04
5 g	≈ 1 łyżeczka	0.18
10 g	≈ 2 łyżeczki	0.35
25 g	≈ ⅛ cup	0.88
50 g	≈ ¼ cup	1.76
100 g	≈ ½ cup	3.53
250 g	≈ 1 ⅛ cups	8.82

Wiórki kokosowe

100 g ≈ 1 ⅛ cups (dokładny: 1.18 cups)

Gramy	Cups	Uncje
1 g	≈ ½ łyżeczki	0.04
5 g	≈ 3 łyżeczki	0.18
10 g	≈ ⅛ cup	0.35
25 g	≈ ¼ cup	0.88
50 g	≈ ⅝ cup	1.76
100 g	≈ 1 ⅛ cups	3.53
250 g	≈ 3 cups	8.82

Rodzynka

100 g ≈ ¾ cup (dokładny: 0.69 cups)

Gramy	Cups	Uncje
1 g	1 g (< ½ łyżeczki)	0.04
5 g	≈ 1 ½ łyżeczki	0.18
10 g	≈ 1 łyżka	0.35
25 g	≈ ⅛ cup	0.88
50 g	≈ ⅜ cup	1.76
100 g	≈ ¾ cup	3.53
250 g	≈ 1 ¾ cups	8.82

Mini kropelki czekoladowe

100 g ≈ ⅝ cup (dokładny: 0.59 cups)

Gramy	Cups	Uncje
1 g	1 g (< ½ łyżeczki)	0.04
5 g	≈ 1 ½ łyżeczki	0.18
10 g	≈ 3 łyżeczki	0.35
25 g	≈ ⅛ cup	0.88
50 g	≈ ¼ cup	1.76
100 g	≈ ⅝ cup	3.53
250 g	≈ 1 ½ cups	8.82

Ziele angielskie

100 g ≈ 1 ⅛ cups (dokładny: 1.1 cups)

Gramy	Cups	Uncje
1 g	≈ ½ łyżeczki	0.04
5 g	≈ 2 ½ łyżeczki	0.18
10 g	≈ 1 ¾ łyżki	0.35
25 g	≈ ¼ cup	0.88
50 g	≈ ½ cup	1.76
100 g	≈ 1 ⅛ cups	3.53
250 g	≈ 2 ¾ cups	8.82

Miód akacjowy

100 g ≈ ¼ cup (dokładny: 0.29 cups)

Gramy	Cups	Uncje
1 g	1 g (< ½ łyżeczki)	0.04
5 g	≈ ½ łyżeczki	0.18
10 g	≈ 1 ½ łyżeczki	0.35
25 g	≈ 1 ¼ łyżki	0.88
50 g	≈ ⅛ cup	1.76
100 g	≈ ¼ cup	3.53
250 g	≈ ¾ cup	8.82

Serek kremowy

100 g = 3.53 oz

Gramy	Cups	Uncje
1 g	1 g (< ½ łyżeczki)	0.04
5 g	≈ 1 łyżeczka	0.18
10 g	≈ 2 łyżeczki	0.35
25 g	≈ ⅛ cup	0.88
50 g	≈ ¼ cup	1.76
100 g	≈ ½ cup	3.53
250 g	≈ 1 ⅛ cups	8.82

Nasiona chia

100 g ≈ ½ cup (dokładny: 0.48 cups)

Gramy	Cups	Uncje
1 g	1 g (< ½ łyżeczki)	0.04
5 g	≈ 1 łyżeczka	0.18
10 g	≈ 2 ½ łyżeczki	0.35
25 g	≈ ⅛ cup	0.88
50 g	≈ ¼ cup	1.76
100 g	≈ ½ cup	3.53
250 g	≈ 1 ¼ cups	8.82

Mąka żytnia razowa

100 g ≈ 1 cup (dokładny: 0.94 cups)

Gramy	Cups	Uncje
1 g	1 g (< ½ łyżeczki)	0.04
5 g	≈ 2 łyżeczki	0.18
10 g	≈ 1 ½ łyżki	0.35
25 g	≈ ¼ cup	0.88
50 g	≈ ½ cup	1.76
100 g	≈ 1 cup	3.53
250 g	≈ 2 ⅜ cups	8.82

Cynamon mielony

100 g ≈ ¾ cup (dokładny: 0.8 cups)

Gramy	Cups	Uncje
1 g	1 g (< ½ łyżeczki)	0.04
5 g	≈ 2 łyżeczki	0.18
10 g	≈ 1 ¼ łyżki	0.35
25 g	≈ ¼ cup	0.88
50 g	≈ ⅜ cup	1.76
100 g	≈ ¾ cup	3.53
250 g	≈ 2 cups	8.82

Jasny brązowy cukier

100 g ≈ ½ cup (dokładny: 0.45 cups)

Gramy	Cups	Uncje
1 g	1 g (< ½ łyżeczki)	0.04
5 g	≈ 1 łyżeczka	0.18
10 g	≈ 2 łyżeczki	0.35
25 g	≈ ⅛ cup	0.88
50 g	≈ ¼ cup	1.76
100 g	≈ ½ cup	3.53
250 g	≈ 1 ⅛ cups	8.82

Mleko kokosowe

100 ml ≈ ⅜ cup (dokładny: 0.42 cups)

Mililitry	Cups
1 ml	1 ml (< ½ łyżeczki)
5 ml	≈ 1 łyżeczka
10 ml	≈ 2 łyżeczki
25 ml	≈ 1 ¾ łyżki
50 ml	≈ ¼ cup
100 ml	≈ ⅜ cup
250 ml	≈ 1 cup

Prażone nasiona sezamu

100 g ≈ ¾ cup (dokładny: 0.78 cups)

Gramy	Cups	Uncje
1 g	1 g (< ½ łyżeczki)	0.04
5 g	≈ 2 łyżeczki	0.18
10 g	≈ 1 ¼ łyżki	0.35
25 g	≈ ¼ cup	0.88
50 g	≈ ⅜ cup	1.76
100 g	≈ ¾ cup	3.53
250 g	≈ 2 cups	8.82

Mąka ryżowa

100 g = ⅝ cup

Gramy	Cups	Uncje
1 g	1 g (< ½ łyżeczki)	0.04
5 g	≈ 1 ½ łyżeczki	0.18
10 g	≈ 3 łyżeczki	0.35
25 g	≈ ⅛ cup	0.88
50 g	≈ ⅜ cup	1.76
100 g	⅝ cup	3.53
250 g	≈ 1 ⅝ cups	8.82

Słodka papryka

100 g ≈ ⅞ cup (dokładny: 0.91 cups)

Gramy	Cups	Uncje
1 g	1 g (< ½ łyżeczki)	0.04
5 g	≈ 2 łyżeczki	0.18
10 g	≈ 1 ½ łyżki	0.35
25 g	≈ ¼ cup	0.88
50 g	≈ ½ cup	1.76
100 g	≈ ⅞ cup	3.53
250 g	≈ 2 ¼ cups	8.82

Cukier kokosowy

100 g ≈ ⅝ cup (dokładny: 0.65 cups)

Gramy	Cups	Uncje
1 g	1 g (< ½ łyżeczki)	0.04
5 g	≈ 1 ½ łyżeczki	0.18
10 g	≈ 1 łyżka	0.35
25 g	≈ ⅛ cup	0.88
50 g	≈ ⅜ cup	1.76
100 g	≈ ⅝ cup	3.53
250 g	≈ 1 ⅝ cups	8.82

Masło

100 g = 3.53 oz

Gramy	Cups	Uncje
1 g	1 g (< ½ łyżeczki)	0.04
5 g	≈ 1 łyżeczka	0.18
10 g	≈ 2 łyżeczki	0.35
25 g	≈ ⅛ cup	0.88
50 g	≈ ¼ cup	1.76
100 g	≈ ½ cup	3.53
250 g	≈ 1 ⅛ cups	8.82

Kremowe masło orzechowe

100 g = 3.53 oz

Gramy	Cups	Uncje
1 g	1 g (< ½ łyżeczki)	0.04
5 g	≈ 1 łyżeczka	0.18
10 g	≈ 2 łyżeczki	0.35
25 g	≈ 1 ½ łyżki	0.88
50 g	≈ ¼ cup	1.76
100 g	≈ ⅜ cup	3.53
250 g	≈ 1 cup	8.82

Skrobia z maranty

100 g ≈ ¾ cup (dokładny: 0.78 cups)

Gramy	Cups	Uncje
1 g	1 g (< ½ łyżeczki)	0.04
5 g	≈ 2 łyżeczki	0.18
10 g	≈ 1 ¼ łyżki	0.35
25 g	≈ ¼ cup	0.88
50 g	≈ ⅜ cup	1.76
100 g	≈ ¾ cup	3.53
250 g	≈ 2 cups	8.82

Czarny pieprz

100 g ≈ ⅞ cup (dokładny: 0.91 cups)

Gramy	Cups	Uncje
1 g	1 g (< ½ łyżeczki)	0.04
5 g	≈ 2 łyżeczki	0.18
10 g	≈ 1 ½ łyżki	0.35
25 g	≈ ¼ cup	0.88
50 g	≈ ½ cup	1.76
100 g	≈ ⅞ cup	3.53
250 g	≈ 2 ¼ cups	8.82

Cukier brązowy

100 g ≈ ½ cup (dokładny: 0.45 cups)

Gramy	Cups	Uncje
1 g	1 g (< ½ łyżeczki)	0.04
5 g	≈ 1 łyżeczka	0.18
10 g	≈ 2 łyżeczki	0.35
25 g	≈ ⅛ cup	0.88
50 g	≈ ¼ cup	1.76
100 g	≈ ½ cup	3.53
250 g	≈ 1 ⅛ cups	8.82

Mleko odtłuszczone

100 ml ≈ ⅜ cup (dokładny: 0.42 cups)

Mililitry	Cups
1 ml	1 ml (< ½ łyżeczki)
5 ml	≈ 1 łyżeczka
10 ml	≈ 2 łyżeczki
25 ml	≈ 1 ¾ łyżki
50 ml	≈ ¼ cup
100 ml	≈ ⅜ cup
250 ml	≈ 1 cup

FAQ – Przeliczanie składników

Jak dokładne są przeliczenia cups (US) i masy?

Masę przelicza się za pomocą stałych współczynników. Szacunkowe miary w cup i łyżkach zależą od wskazanej postaci składnika i pojemności cup. Mililitry określają objętość; ich przeliczenie na gramy wymaga też wartości odniesienia dla konkretnego składnika. Bez wiarygodnej wartości dla cup przelicznik używa gramów i uncji.

Dlaczego niektóre małe ilości przeliczają się na „≈ łyżeczkę” lub „≈ łyżkę”?

Małe objętości mogą być podane jako przybliżone miary w łyżkach. Poniżej połowy łyżeczki pozostaje widoczna zmierzona ilość, bez zaokrąglania w górę. Użyj odpowiedniej wagi lub miary podanej w przepisie.

Czy przeliczenia uncji (oz) i funtów (lb) są dokładne?

Współczynniki przeliczenia między gramami, uncjami i funtami są dokładne i nie zależą od składnika. Wyświetlany wynik jest zaokrąglony, aby ułatwić odczyt.

Dlaczego w wynikach widzę ułamki, takie jak ⅛, ¼ lub ⅜?

Wiele miar kuchennych jest tradycyjnie zapisywanych prostymi ułamkami. Wyświetlanie ilości takich jak „⅛ cup” lub „¼ cup” ułatwia odczyt przeliczeń i dokładne odmierzanie przy użyciu standardowych miarek i łyżek.

Dlaczego niektóre wartości mogą wyglądać nieco inaczej w zależności od składnika?

Pomiary w cups zależą od tego, jak gęsty jest składnik. Na przykład 1 cup mąki nie waży tyle samo co 1 cup cukru. Niewielkie różnice mogą też wynikać z naturalnych zmian, takich jak marka, wilgotność lub sposób upakowania. Stosujemy spójne wartości referencyjne, aby przeliczenia były wiarygodne.

Zachowaj całe nasiona podczas odmierzania

Przepisy z Biały sezam

Powiązane przeliczenia składników

FAQ – Przeliczanie składników

Jak dokładne są przeliczenia cups (US) i masy?

Dlaczego niektóre małe ilości przeliczają się na „≈ łyżeczkę” lub „≈ łyżkę”?

Czy przeliczenia uncji (oz) i funtów (lb) są dokładne?

Dlaczego w wynikach widzę ułamki, takie jak ⅛, ¼ lub ⅜?

Dlaczego niektóre wartości mogą wyglądać nieco inaczej w zależności od składnika?