Pão ralado panko

Tiras de frango com panko na fritadeira de ar quente

Tiras de frango com panko estaladiças, feitas rapidamente na fritadeira de ar quente.

Jantar

Contém:

Kaki Fry (ostras fritas panadas com panko)

Ostras panadas com panko, fritas até dourarem

Jantar

Contém:

+1

Tiras de frango extra crocantes na air fryer

Tiras de frango com panko na air fryer, extra crocantes.

Jantar

Contém:

Tuna Casserole (massa gratinada com cogumelos e pão ralado)

Travessa de massa com atum assada, cogumelos e pão ralado crocante

Jantar

Contém:

+1

Peito de frango com crosta de parmesão na air fryer

Peito de frango com crosta de parmesão na air fryer.

Jantar

Contém:

+1

Couve-flor assada no forno com alho, paprika e pão ralado

Couve-flor assada no forno com alho, paprika e pão ralado

Acompanhamento

Contém:

Batatas fritas de abacate na air fryer

Batatas de abacate crocantes na air fryer com molho de iogurte e lima.

Lanche

Contém:

+1

Tiras de frango na air fryer

Tiras de frango douradas na air fryer com pão ralado temperado.

Jantar

Contém:

Ebi Fry (camarões fritos japoneses panados com panko)

Camarões panados em panko, dourados e crocantes, com molho tonkatsu

Jantar

Contém:

+1

Taça moderna de schnitzel com batatas e molho de iogurte e mostarda

Taça de schnitzel de porco crocante com batatas e molho de iogurte e mostarda

Almoço

Contém:

+1

Katsu Curry (caril com costeleta de porco)

Katsu de porco crocante com molho de caril suave sobre arroz

Jantar

Contém:

+1

Poke bowl de frango crocante e abacate

Arroz de sushi com frango crocante, abacate e molho de soja e sésamo.

Almoço

Contém:

+1