Pepino

Salada coreana de noodles picantes

Noodles finos envolvidos com gochujang e vinagre de arroz, com pepino e cenoura

Almoço Coreana 15–30 minutos Vegetariano

Contém:

Salada de pepino e tomate do Médio Oriente

Salada fresca de pepino e tomate picados com limão, azeite, hortelã e salsa

Acompanhamento Médio Oriente Menos de 15 minutos Vegano

Salada de Noodles com Chilli e Alho

Noodles de trigo frios misturados com chilli e alho, soja, vinagre e pepino

Almoço Chinesa 15–30 minutos Vegano

Contém:

+1

Gyros (wrap grego de pita com porco e tzatziki)

Pita aquecida é recheada com porco dourado, tomate, cebola roxa e tzatziki

Almoço Grega 30–60 minutos

Contém:

Poke bowl de frango

Poke bowl de frango com arroz de sushi e molho de soja e sésamo.

Almoço Fusão 15–30 minutos

Contém:

Pita de Falafel com Tahini e Molho de Limão

Falafel de grão-de-bico frito na frigideira em pita com tomate, pepino e molho de tahini e limão

Almoço Médio Oriente 30–60 minutos Sem glúten

Contém:

Taça poke de camarão e abacate

Arroz de sushi estilo poke com camarões, abacate, edamame e molho soja-lima.

Almoço Fusão 15–30 minutos

Contém:

+1

Poke bowl vegan de abacate e edamame

Taça de arroz de sushi com abacate, edamame, pepino, sésamo e cebola nova.

Almoço Fusão 30–60 minutos Vegano

Contém:

Poke Bowl de Atum e Manga

Arroz de sushi com atum, manga, abacate, pepino e molho de soja.

Almoço Fusão 15–30 minutos

Contém:

+1

Frango Gyro na Air Fryer

Frango gyro na air fryer em pita com tomate, pepino, cebola roxa e iogurte.

Jantar Grega 15–30 minutos Rico em proteína

Contém:

Taça Marroquina de Iogurte e Pepino

Iogurte grego misturado com pepino, limão, cominhos e hortelã, servido frio

Almoço Marroquina Menos de 15 minutos Vegetariano

Contém:

Taça de Tofu Satay Tailandesa com Molho de Amendoim

Tofu dourado envolvido em molho satay de coco e amendoim, servido com arroz jasmim e legumes crocantes

Almoço Tailandesa 30–60 minutos Sem laticínios

Contém: