Matcha-kókuszos smoothie bowl
A banánt, kókusztejet és matchát összeturmixolod, majd granolával szórod meg.

Váltsd át a(z) Matcha por mennyiségét metrikus és amerikai konyhai mértékegységek között.
| Gramm | Cups | Unciák |
|---|---|---|
| 1 g | 1 g (< ½ tk) | 0.04 |
| 5 g | ≈ 2 ½ tk | 0.18 |
| 10 g | ≈ 1 ¾ ek | 0.35 |
| 25 g | ≈ ¼ cup | 0.88 |
| 50 g | ≈ ½ cup | 1.76 |
| 100 g | ≈ 1 cup | 3.53 |
| 250 g | ≈ 2 ⅝ cups | 8.82 |
A banánt, kókusztejet és matchát összeturmixolod, majd granolával szórod meg.

Matcha castella piskóta mézzel
A fekete szezámot, a matchát, a banánt, a tejet és a mézet jéggel összeturmixoljuk.
Sűrű banános-matchás smoothie bowl, ropogós mandulával a tetején.

Matcha castella piskóta mézzel
Sűrű banános-matchás smoothie bowl, ropogós mandulával a tetején.
A fekete szezámot, a matchát, a banánt, a tejet és a mézet jéggel összeturmixoljuk.
A banánt, kókusztejet és matchát összeturmixolod, majd granolával szórod meg.

