Smoothie de matcha con sésamo negro
Se baten con hielo sésamo negro, matcha, plátano, leche y miel.

Convierte Matcha en polvo entre medidas de cocina métricas y estadounidenses.
| Gramos | Cups | Onzas |
|---|---|---|
| 1 g | 1 g (< ½ cdtas) | 0.04 |
| 5 g | ≈ 2 ½ cdtas | 0.18 |
| 10 g | ≈ 1 ¾ cdas | 0.35 |
| 25 g | ≈ ¼ cup | 0.88 |
| 50 g | ≈ ½ cup | 1.76 |
| 100 g | ≈ 1 cup | 3.53 |
| 250 g | ≈ 2 ⅝ cups | 8.82 |
Se baten con hielo sésamo negro, matcha, plátano, leche y miel.
Se baten plátano, leche de coco y matcha, y se cubre con granola.
Smoothie bowl espeso de plátano y matcha, terminado con almendras crujientes.

Bizcocho castella de matcha con miel
Se trituran plátano, leche y matcha con miel y hielo hasta que quede suave.

Bizcocho castella de matcha con miel
Smoothie bowl espeso de plátano y matcha, terminado con almendras crujientes.
Se baten con hielo sésamo negro, matcha, plátano, leche y miel.
Se trituran plátano, leche y matcha con miel y hielo hasta que quede suave.
Se baten plátano, leche de coco y matcha, y se cubre con granola.

