
Mexicaanse zoete-aardappelbowl met bonen, rijst en salsa
Zoete-aardappelbowl met rijst, zwarte bonen, salsa en yoghurt

Reken Griekse Yoghurt om tussen metrische en Amerikaanse keukenmaten.
| Gram | Cups | Ounces |
|---|---|---|
| 1 g | 1 g (< ½ tl) | 0.04 |
| 5 g | ≈ 1 tl | 0.18 |
| 10 g | ≈ 2 tl | 0.35 |
| 25 g | ≈ 1 ½ el | 0.88 |
| 50 g | ≈ ¼ cup | 1.76 |
| 100 g | ≈ ⅜ cup | 3.53 |
| 250 g | ≈ 1 cup | 8.82 |
Ontdek vergelijkbare ingrediënten en andere varianten die je in je gerechten kunt gebruiken.

Zoete-aardappelbowl met rijst, zwarte bonen, salsa en yoghurt

Milde groentekorma met kokos, yoghurt en amandelen

Zalm-quinoabowl met komkommer, avocado en yoghurtdressing

Banaan-aardbei-smoothie met Griekse yoghurt

Gegrilde kipsaté gemarineerd in yoghurt, citroen en knoflook

Romige pindakaas-banaansmoothie met melk, yoghurt en honing

Koude aardbeiensmoothie met Griekse yoghurt, melk en honing

Harissa-kip traybake met kikkererwten en paprika

Dikke avocado-cacao-smoothiebowl met banaan.

Dikke aardbei-smoothiebowl met yoghurt en chiazaad.

Gebakken zalm op tandooriwijze met komkommer- en muntraita

In yoghurt gemarineerde kipsaté met knoflook, citroen en rode paprika

In yoghurt gemarineerde kipsaté, gegrild met komijn en paprika

Groene smoothie met spinazie, banaan en citroen

Blauwe-bessenontbijtsmoothie met havermout en Griekse yoghurt

Bowl met gerookte zalm, yoghurt, ei en kappertjes

Koolsla met appel en mierikswortel-yoghurtdressing

Airfryer kipwrap met sla, tomaat en yoghurtdressing.

