Miska z falafelem, bulgurem i dressingiem tahini-cytrynowym
Chrupiący falafel na bulgurze z siekaną sałatką, ziołami, piklami i dressingiem tahini-cytrynowym

Przelicz Tahini między metrycznymi i amerykańskimi miarami kuchennymi.
| Gramy | Cups | Uncje |
|---|---|---|
| 1 g | 1 g (< ½ łyżeczki) | 0.04 |
| 5 g | ≈ 1 łyżeczka | 0.18 |
| 10 g | ≈ 2 łyżeczki | 0.35 |
| 25 g | ≈ 1 ¾ łyżki | 0.88 |
| 50 g | ≈ ¼ cup | 1.76 |
| 100 g | ≈ ⅜ cup | 3.53 |
| 250 g | ≈ 1 cup | 8.82 |
Chrupiący falafel na bulgurze z siekaną sałatką, ziołami, piklami i dressingiem tahini-cytrynowym

Koktajl z banana, tahini i daktyli z mlekiem pełnym.

Miska z kuskusem z kalafiora, ciecierzycą, cukinią i sosem tahini
Smażony na patelni falafel z ciecierzycy w pitcie z pomidorem, ogórkiem i sosem tahini z cytryną
Cienko pokrojona wołowina marynowana w jogurcie i przyprawach, pieczona, wykończona sosem tahini

Gładki sos tahini z cytryną, czosnkiem i wodą

Półmisek hummusu z doprawioną oliwą, pitą i warzywami

Makaron sezamowy z sosem z masła orzechowego i tahini oraz chrupiącymi warzywami

Smoothie bowl z daktylami i tahini, bananem i jogurtem

Miska z kuskusem z kalafiora, ciecierzycą, cukinią i sosem tahini

Kremowy hummus z wierzchu z mieloną jagnięciną z kuminem

Półmisek kofty z jagnięciny z sosem tahini cytrynowym i sałatką

Miska z kuskusem, pieczonymi warzywami, ciecierzycą i sosem tahini z cytryną

Chrupiący falafel z frytkownicy beztłuszczowej z ciecierzycą i przyprawami.

Pita nadziewana smażonym bakłażanem, jajkiem, sałatką i tahini

Deska mezze na iftar z hummusem, cacık, oliwkami i pitą
Kremowy hummus z wierzchu ciepła doprawiona mielona jagnięcina, cebula, czosnek i orzeszki piniowe
Smażony na patelni falafel z ciecierzycy w pitcie z pomidorem, ogórkiem i sosem tahini z cytryną

