Petersilie

Acqua Pazza (Fisch in Tomatenbrühe pochiert)

Zarte Fischfilets in einer leichten Brühe aus Cherrytomaten und Weißwein pochiert

Abendessen Italienisch 15–30 Minuten Pescetarisch

Enthält:

Chicken Piccata aus der Pfanne (Hähnchen mit Zitrone und Kapern)

In der Pfanne gebratene Hähnchenbrust in Zitronen-, Kapern-, Weißwein- und Buttersoße

Abendessen Amerikanisch 30–60 Minuten

Enthält:

Polenta con Salsiccia e Funghi (Polenta mit Wurst und Pilzen)

Glatte Polenta mit gebräunter Wurst, sautierten Pilzen und einer leichten Weinsauce

Abendessen Italienisch 30–60 Minuten

Enthält:

Churrasco mit Chimichurri und gerösteten Paprika

Churrasco-Steak mit Petersilien-Knoblauch-Chimichurri und gerösteten Paprika

Abendessen Lateinamerikanisch 15–30 Minuten Glutenfrei

Cazuela de Rape y Almejas (spanischer Seeteufel- und Venusmuschel-Eintopf)

Seeteufel und Venusmuscheln in einer leichten Tomaten-Weißwein-Brühe gegart

Abendessen Spanisch 30–60 Minuten Milchfrei

Enthält:

Gegrillte Lammkoteletts mit Knoblauch, geräuchertem Paprikapulver und Zitrone

Angebrannte Lammkoteletts, mit Knoblauch und geräuchertem Paprika eingerieben, mit Zitrone vollendet

Abendessen Spanisch 15–30 Minuten Proteinreich

Gegrillter Wolfsbarsch mit Chermoula und gerösteten Paprika

Wolfsbarsch mit Koriander-Petersilien-Chermoula, dazu zitronige geröstete Paprika

Abendessen Nahöstlich 30–60 Minuten Pescetarisch

Enthält:

Briami (griechischer Ofengemüseauflauf)

Im Ofen geröstete Kartoffeln und Gemüse mit Tomate, Oregano, Petersilie und Zitrone

Abendessen Griechisch Über 60 Minuten Glutenfrei

Kofta Meshwiya (gegrillte würzige Lammspieße)

Saftige gegrillte Lamm-Kofta-Spieße, serviert mit Zitronen-Kreuzkümmel-Joghurt

Abendessen Nahöstlich 30–60 Minuten

Enthält:

Muschelsuppe mit Safrancreme (Mosselsoep)

Gedämpfte Muscheln in passierter Weißweinbrühe, vollendet mit Safrancreme und Petersilie

Abendessen Niederländisch 30–60 Minuten

Enthält:

In der Pfanne gebratene Forelle mit Mandeln und brauner Butter

Forelle aus der Pfanne mit brauner Butter, gerösteten Mandeln, Kapern, Zitrone und Petersilie

Abendessen Britisch 15–30 Minuten

Enthält:

+2

Hühnernudelsuppe

Leichte Hühnernudelsuppe, mit Gemüse geköchelt und mit Petersilie und schwarzem Pfeffer vollendet

Mittagessen Amerikanisch 30–60 Minuten

Enthält: