
Pois chiches grillés à l’air fryer
Pois chiches croustillants à l’air fryer, huile d’olive et sel de mer.

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Pois chiches croustillants à l’air fryer, huile d’olive et sel de mer.

Morue pochée avec pois chiches, pommes de terre et épinards

Aubergines rôties farcies de pois chiches épicés en sauce tomate

Pois chiches épicés avec riz et patate douce rôtie

Poulet à la harissa au four avec pois chiches et poivrons

Épinards et pois chiches mijotés à la tomate, paprika et cumin
Un bowl de quinoa frais garni de pois chiches épicés, avocat, tomates cerises et vinaigrette au citron vert
Soupe italienne de pois chiches mijotée au romarin, tomates et légumes, finie à l’huile d’olive
Pain plat grillé en couches avec poulet, pois chiches, yaourt chaud à l’ail et pignons
Chana masala aux pois chiches mijotés dans une sauce tomate épicée et chaleureuse
Plateau de mezze d’iftar avec hummus, baba ganoush, taboulé, olives et pain pita chaud
Bol rapide de tajine de pois chiches avec tomates, abricots, épices et couscous
Légumes et pois chiches au lait de coco et à la tomate, servis sur du riz
Pois chiches épais et épicés mijotés avec tomates et oignon, finis avec citron et coriandre

