Buddha Bowl (pieczone warzywa i ziarna)
Miska z komosą ryżową, pieczonym batatem, brokułem i sosem tahini
Najlepsze propozycje w Brokuł
Kurczak czosnkowo-sojowy z frytkownicy beztłuszczowej
Kurczak z frytkownicy beztłuszczowej w glazurze z czosnku, sosu sojowego, miodu i imbiru.
Kurczak i warzywa z blachy z frytkownicy beztłuszczowej
Udka z kurczaka z air fryera z warzywami, papryką i cytryną.
Kurczak i brokuły z frytkownicy beztłuszczowej
Kurczak i brokuły z air fryera w glazurze sojowej.
Keto udka z kurczaka z frytkownicy beztłuszczowej
Keto udka z air fryera z cytrynowym masłem i brokułem.
Łosoś z blachy z młodymi ziemniakami, brokułem i pomidorkami koktajlowymi
Łosoś z blachy z ziemniakami, brokułem i pomidorkami koktajlowymi
Wszystkie przepisy w Brokuł
Miska warzywna z glazurą miso z bakłażanem i ryżem
Pieczone warzywa w glazurze z białego miso, podane z ryżem i rzodkiewką
Warzywne stir-fry fusion
Brokuł i mieszane warzywa smaży się z sosem sojowym, octem ryżowym i olejem sezamowym.
Wołowina i brokuły z air fryera
Wołowina i brokuły z air fryera wykończone sosem sojowym, ostrygowym, czosnkiem i imbirem.
Tajska miska stir-fry z imbirem i czosnkiem
Stir-fry z kurczakiem w tajskim stylu z imbirem, czosnkiem, brokułem i czerwoną papryką na ryżu jaśminowym
Łosoś z sosem sojowo-imbirowym z piekarnika z brokułami Tenderstem
Łosoś i brokuły Tenderstem pieczone na blasze w glazurze z soi, imbiru i czosnku
Kantońskie stir-fry z wołowiną i brokułami
Zmiękczona wołowina i brokuły smażone metodą stir-fry z sosem ostrygowym, sosem sojowym i winem Shaoxing
