
Meal Prep de Arroz ao Estilo Latino com Feijão-Preto, Milho-Doce e Lima
Arroz numa só panela com feijão-preto, milho-doce e lima

O escorredor é um utensílio simples, mas é usado numa fase em que se juntam água quente, vapor e alimentos escorregadios. As receitas costumam pedi-lo para escorrer massa, passar cereais por água, lavar legumes ou arrefecer rapidamente um alimento sob água corrente. Os pormenores são importantes: o tamanho das perfurações determina o que pode escapar, o formato influencia a estabilidade no lava-loiça e o material condiciona a resistência ao calor. Uma boa escolha ajuda sobretudo a evitar derrames e a escorrer bem os alimentos, sem os deixar encharcados.
Comece pela estabilidade. Uma base larga ou pés ajudam a manter o escorredor firme no lava-loiça, sobretudo quando está pesado com massa ou batatas. Depois, considere as perfurações: as maiores escoam a água depressa, mas podem deixar escapar massas pequenas e cereais; as mais finas são mais versáteis, embora possam tornar o escoamento mais lento. O material também altera a utilização. O metal resiste bem ao calor, mas pode aquecer; o plástico mantém-se mais fresco ao toque, mas pode deformar-se em contacto com recipientes muito quentes. Pegas confortáveis facilitam levantar o escorredor e sacudi-lo para eliminar a água, que é muitas vezes o verdadeiro objetivo da instrução dada na receita.

Arroz numa só panela com feijão-preto, milho-doce e lima

Salteado tailandês de vaca envolvido em molho de ostra e soja clara

Sopa de legumes, feijão e massa com pesto

Salada de batata alemã com vinagre, mostarda e salsa

Tripas à moda do Porto com porco, chouriço e feijão branco

Ensopado alemão de uma panela com salsicha fumada, feijão e batatas
O maior erro é começar a verter a água sem preparar o espaço. Antes de levantar a panela, desimpeça o lava-loiça, coloque o escorredor numa posição estável e certifique-se de que consegue agarrar bem no recipiente. Passar os alimentos por água em excesso é outro problema frequente. Alguns devem conservar o amido à superfície, como a massa quando se pretende que o molho adira; noutros casos, a água ajuda a arrefecer ou a retirar o excesso de amido. Por fim, deixar os alimentos parados no escorredor pode reter vapor e humidade e amolecê-los. Sacuda-os rapidamente e volte a colocá-los sem demora na panela ou numa taça para preservar a textura pretendida.

Salsicha fumada servida com batatas ao endro e mostarda

Estufado de vaca e porco cozinhado lentamente com pimenta-da-Jamaica

Bacalhau com batatas, ovos, azeite, alho e cebola

Puré holandês de couve e batata com salsicha fumada

Gratinado de batata com bacon, cebola e Reblochon derretido

Macarrão assado em molho cremoso de cheddar com pão ralado

Hambúrgueres fritos na frigideira com batata e couve

Salsicha fumada numa só frigideira com batatas, chucrute e paprika

Spätzle com molho cremoso de cogumelos, cebola, alho e salsa

Bolinhos de massa suábios com carne e espinafres em caldo

Taça de salada de atum com batatas, ovos, feijão-verde e azeitonas

Pad Thai de noodles de arroz com camarões, ovo, amendoins e lima
Escorrer água a ferver é um dos momentos em que um acidente pode acontecer num instante. Verta a água para o lado oposto ao corpo, mantenha crianças e animais afastados da zona de passagem e tenha atenção ao vapor que sobe quando a água chega ao lava-loiça. Se não se sentir seguro a levantar uma panela pesada, retire primeiro parte da água com uma concha ou use um cesto próprio para escorrer que encaixe na panela. O importante é fazer movimentos firmes e controlados, não agir depressa.
O Método de confeção é uma categoria naturalmente associada ao escorredor, porque escorrer e passar por água fazem muitas vezes parte da técnica, em vez de serem apenas uma etapa final. A Dificuldade também pode ser útil: algumas receitas exigem à-vontade para manusear recipientes pesados e quentes, enquanto outras tornam esta etapa simples e pouco arriscada.

Gratinado de carne picada e puré de batata com cobertura de Cheddar

Puré de batata com couve kale, alho-francês, noz-moscada e mostarda

Puré belga de batata e legumes com salsichas de porco

Água de coco fria vertida de um coco jovem sobre gelo

Tagine de borrego cozinhado lentamente, finalizado com mel e amêndoas

Espetadas de borrego grelhadas marinadas com cominhos, alho e pimentão-doce

Espetadas de frango marinadas em iogurte, grelhadas com cominhos e paprika

Pad Thai de legumes com tofu, ovo e amendoins torrados
Um passador é adequado para pequenas quantidades e alimentos de tamanho reduzido, mas o escorredor foi concebido para escoar maiores volumes com rapidez, sobretudo massa e legumes grandes. Muitas cozinhas têm ambos, para utilizações diferentes.
Depende da receita. Passar a massa por água arrefece-a e retira o amido à superfície, o que pode ser útil em saladas de massa. Quando é servida quente com molho, não a passar por água costuma ajudar o molho a aderir.
Pode ser necessário sacudi-los para eliminar a água retida, ou as perfurações podem ser demasiado finas para a quantidade que está a escorrer. Deixar os alimentos parados também retém vapor, que condensa e volta a transformá-lo em água.
Também é usado para lavar folhas e hortaliças, escorrer legumes escaldados, passar leguminosas por água e arrefecer alimentos sob água corrente. O essencial é permitir que a água circule livremente sem deixar escapar os alimentos.
O metal é duradouro e resiste bem ao calor, mas pode ficar quente ao toque. O plástico é mais leve e mantém-se mais fresco ao manusear, embora possa deformar-se com líquidos muito quentes. Escolha de acordo com os alimentos que costuma escorrer.
Use um passador de rede fina ou um escorredor com perfurações menores. Para cereais muito pequenos, também pode forrar o escorredor com musselina, embora isso torne o escoamento mais lento.
Se usa o escorredor sobretudo para massa e batatas, dê prioridade a um modelo estável, com escoamento rápido e pegas confortáveis. Se costuma passar cereais ou massas pequenas por água, perfurações mais finas ou um passador de rede tornarão o trabalho mais limpo e simples.

