Neua Pad Nam Man Hoi (carne de vaca com molho de ostra)
Porque esta receita funciona
- Cozedura rápida em lume alto: A carne de vaca cortada finamente cozinha em minutos, mantendo o salteado suficientemente rápido para um jantar durante a semana.
- Molho simples, mas saboroso: O molho de ostra, o molho de soja claro e um pouco de açúcar criam uma cobertura brilhante, com salgado, doce e umami profundo.
- Método clássico de salteado: Um wok bem quente ajuda a selar a carne rapidamente, enquanto o alho e a cebolinha perfumam o óleo.
Tire o máximo proveito desta receita
Notas sobre o tempo
- Prepara tudo antes de aquecer o wok: O salteado em si é rápido, por isso corta a carne, mistura o molho e separa as partes brancas e verdes da cebolinha antes de cozinhar.
- Sirva de imediato: Este prato é melhor comido assim que a carne estiver envolvida e brilhante, antes de o calor residual começar a endurecer a carne.
Erros comuns
- Evite encher demasiado: Mantém a carne numa única camada sempre que possível, para que sele em vez de libertar líquido e estufar.
- Não cozinhes demasiado a carne de vaca: Retira o salteado do lume assim que a carne de vaca estiver acabada de cozinhar; mais tempo no wok pode deixá-la rija.
- Mantém o alho claro: O alho só precisa de uma fritura rápida no início. Se alourar demasiado, pode ficar amargo.
Notas sobre ingredientes
- Escolha um corte de cozedura rápida: O lombo fica tenro quando cortado em fatias finas; a aba também funciona, mas dá uma textura de salteado um pouco mais rija.
- Atenção ao sal: O molho de ostras e o molho de soja claro trazem ambos sal, por isso prova antes de acrescentares mais tempero à mesa.
- Finalize com lima: Um pouco de sumo de lima corta o molho saboroso e deixa o prato final com um sabor mais vivo.
Equipamento de que vai precisar
Ingredientes
Instruções
- Cozinha o arroz jasmim numa panela com água a ferver até ficar tenro, cerca de 10–12 minutos, depois escorre bem num escorredor. Mantém quente enquanto cozinhas o salteado.
- Corta a vaca em fatias finas contra as fibras. Corta o alho em fatias finas e corta as cebolinhas, mantendo as partes brancas e verdes separadas.
- Numa taça, mistura o molho de ostra, o molho de soja claro e o açúcar fino até o açúcar se dissolver. Corta a lima em gomos para servir.
- Aquece um wok em lume alto até ficar bem quente e depois adiciona o óleo vegetal. Adiciona o alho e as partes brancas da cebolinha e salteia por 20–30 segundos, até libertar aroma, mantendo o alho claro.
- Adiciona a carne de vaca numa única camada e salteia por 1–2 minutos, até alourar nas bordas. Verte o molho e envolve por 30–60 segundos, até ficar brilhante e a carne ficar acabada de cozinhar.
- Retira do lume e envolve as partes verdes da cebolinha. Serve imediatamente com o arroz jasmim e os gomos de lima para espremer por cima.
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Notas da receita
Sugestões de acompanhamento
Este prato combina bem com:
Dicas
- Para o resultado mais tenro, corta a carne o mais fina possível e corta sempre contra as fibras.
- Aquece bem o wok antes de adicionar o óleo para a carne selar rapidamente em vez de estufar.
- Se fores servir alguém grávida, idoso ou imunodeprimido, cozinha a carne até ficar bem passada.
Substituições
- Substitui o bife do lombo de vaca por bife da aba para uma textura de salteado ligeiramente mais rija e mais tradicional.
- Substitui o molho de soja claro por molho de soja escuro para uma cor mais intensa e um sabor ligeiramente mais doce.
- Substitui a lima por limão, se for o que tiveres; ficará um pouco menos aromático, mas ainda fresco.
Conservação
- Refrigerar até 2 dias
- Arrefece rapidamente e refrigera num recipiente hermético. Reaquece a carne suavemente num wok bem quente ou numa frigideira com um pequeno splash de água até ficar bem quente; evita cozinhar demais ou ficará rija. Guarda o arroz separadamente e reaquece até ficar bem quente.
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Visão geral da receita
- Porções: 2 porções
- Tempo total: 25min (20min ativo)
- Dificuldade: Fácil
- Culinária: Tailandesa
-
Alergénios:
Moluscos Soja
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