
Assado vegetariano de frutos secos com molho de vinho tinto
Assado de frutos secos fatiável com cogumelos, cenouras e molho de vinho tinto

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Assado de frutos secos fatiável com cogumelos, cenouras e molho de vinho tinto

Carpaccio de beterraba com queijo de cabra, avelãs e endro

Bolinhas de massa frita com mel quente e avelãs

Espargos brancos com manteiga de avelã dourada e limão
Uma taça de smoothie nórdica de iogurte com arando-vermelho, com aveia e avelãs por cima.
Assado vegetariano substancial de frutos secos com cogumelos e lentilhas, assado até dar para fatiar

Assado de frutos secos fatiável com cogumelos, cenouras e molho de vinho tinto

Carpaccio de beterraba com queijo de cabra, avelãs e endro

Espargos brancos com manteiga de avelã dourada e limão

Smoothie bowl de chocolate e avelã com banana, iogurte e cacau.

Bolinhas de massa frita com mel quente e avelãs
Bananas feitas na air fryer são mergulhadas em chocolate negro e cobertas com avelãs.
Assado vegetariano substancial de frutos secos com cogumelos e lentilhas, assado até dar para fatiar
Uma taça de smoothie nórdica de iogurte com arando-vermelho, com aveia e avelãs por cima.

