Pepino

Salada de Massa Picada à Grega

Salada de massa à grega com feta, azeitonas Kalamata e molho de orégãos com limão

Almoço Americana 30–60 minutos Vegetariano

Contém:

Souvlaki com pitta e tzatziki (espetadas de porco marinadas)

Espetadas de porco marinadas grelhadas até ficarem ligeiramente chamuscadas, servidas com pitta e tzatziki

Jantar Grega 30–60 minutos

Contém:

Gazpacho Andaluz (sopa espanhola fria de tomate)

Sopa fria espanhola de tomate, suave, com pepino, pimento verde, azeite e vinagre de xerez

Almoço Espanhola 30–60 minutos Vegano

Contém:

Panzanella (salada toscana de pão)

Salada de pão panzanella com pão amanhecido demolhado, tomate, pepino, manjericão e vinagrete

Almoço Italiana 15–30 minutos Vegano

Contém:

Coban Salatasi (salada turca de pastor)

Salada turca de pastor temperada com sumo de limão, azeite, salsa e orégãos

Almoço Turca Menos de 15 minutos Vegano

Taça de Salada Vietnamita de Frango

Frango desfiado com legumes estaladiços, ervas e molho de peixe com lima

Almoço Vietnamita Menos de 15 minutos Sem glúten

Contém:

Taça poke de tofu picante

Taça poke de tofu picante com arroz de sushi, pepino, cenoura e edamame.

Almoço Fusão 15–30 minutos Vegano

Contém:

Poke bowl de frango BBQ

Taça de arroz de fusão com frango BBQ, couve-roxa, pepino e milho doce.

Almoço Fusão 15–30 minutos

Contém:

Taça de Bibimbap Burrito Coreano-Tex-Mex Vegan

Taça vegana tipo burrito inspirada no bibimbap com arroz, abacate e óleo de sésamo

Jantar Fusão 30–60 minutos Sem glúten

Contém:

Taça de frango tikka rica em proteína com quinoa

Chicken tikka com iogurte e especiarias sobre quinoa com pepino, tomate, limão e coentros

Jantar Indiana 30–60 minutos Rico em proteína

Contém:

Taça de salada turca de grão-de-bico com limão e salsa

Salada de grão-de-bico ao estilo turco com pepino, tomate e cebola roxa, com tempero de limão e azeite

Almoço Turca Menos de 15 minutos Sem glúten

Pan Bagnat (sanduíche provençal de atum)

Pan bagnat com atum, legumes, ovo e azeitonas, repousado até amolecer

Almoço Francesa 30–60 minutos Pescetariano

Contém:

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