Dovlecel

Sujebi (supă coreeană cu aluat rupt cu mâna)

Supă ușoară de anșoa cu aluat rupt, cartof, dovlecel și ceapă verde

Cină Coreeană 30–60 minute

Conține:

+1

Ratatouille la tavă

Ratatouille copt cu vinete, dovlecel, roșii și ceapă roșie

Cină Franțuzească 30–60 minute Vegan

Tian provençal vegetarian (legume coapte în straturi)

Vinete, dovlecei și roșii în straturi, coapte cu ceapă, usturoi, cimbru și ulei de măsline

Cină Franțuzească Peste 60 de minute Vegetarian

Caldo de Pollo (supă mexicană de pui cu legume)

Supă de pui în stil mexican cu morcovi, cartofi, dovlecel, lime și coriandru

Cină Mexicană Peste 60 de minute Fără gluten

Frittata di Zucchine e Pecorino (Frittata cu dovlecel și pecorino)

O frittata cu dovlecel gătită ușor, finisată cu pecorino sărat și intens

Prânz Italiană 15–30 minute Vegetarian

Conține:

Ratatouille Niçoise (tocană provensală de legume)

Tocană provensală de legume fiartă lent până devine fragedă, ca o dulceață și plină de gust

Cină Franțuzească Peste 60 de minute Fără gluten

Pasta alla Nerano (paste cu dovlecei, provolone și busuioc)

Paste din Campania cu dovlecei prăjiți și provolone topit într-un sos mătăsos

Cină Italiană 30–60 minute Vegetarian

Conține:

Kousa Mahshi (dovlecei umpluți cu miel și orez)

Dovlecei scobiți, umpluți cu miel condimentat și orez, fierți în sos de roșii cu usturoi

Cină Orientul Mijlociu Peste 60 de minute

Pui low carb la friteuza cu aer cald

Pieptul de pui și dovlecelul se gătesc la friteuza cu aer cald cu usturoi și boia afumată.

Cină Fusion 15–30 minute Sărac în carbohidrați

Farrotto con Verdure di Stagione (risotto de speltă cu legume de sezon)

Speltă perlată gătită ca risotto, cu dovlecel, praz, supă și parmezan

Cină Italiană 30–60 minute Vegetarian

Conține:

Tian de Légumes Provençal (tian provensal de legume la cuptor)

Tian de legume în straturi, copt cu usturoi, ulei de măsline, cimbru și pesmet

Cină Franțuzească Peste 60 de minute Vegan

Conține:

Gratin de Légumes (gratin francez de legume cu Gruyère)

Gratin de cartofi, dovlecei și praz, copt în smântână cu usturoi și Gruyère

Cină Franțuzească Peste 60 de minute Vegetarian

Conține: