Courgette

Plat au four de halloumi et légumes rôtis

Plat au four de halloumi avec courgette, poivron et tomates rôtis

Dîner

Contient:

Légumes rôtis à l’italienne au four, sur plaque

Légumes rôtis sur plaque à l’ail, huile d’olive et origan

Dîner

Tajine de légumes

Tajine de légumes aux pois chiches, tomates et abricots secs

Dîner

Contient:

Salade de quinoa et légumes rôtis

Salade de quinoa aux courgettes, poivron et oignon rôtis

Déjeuner

Briam (légumes rôtis à l’huile d’olive à la grecque)

Légumes rôtis à l’huile d’olive à la grecque au four

Dîner

Minestrone (Soupe italienne aux légumes, haricots et pâtes)

Soupe de légumes, haricots et pâtes au pesto

Dîner

Contient:

Soupe minestrone moderne et légère aux haricots cannellini et pâtes

Minestrone bouillonné aux légumes, haricots cannellini et petites pâtes

Dîner

Contient:

Calabacitas (sauté mexicain de courgette et maïs doux)

Courgette sautée avec maïs doux, tomate et queso fresco émietté

Dîner

Tofu et légumes à l’air fryer

Tofu croustillant et légumes cuits vite à l’air fryer.

Dîner

Contient:

Courgettes farcies turques à l’agneau haché et au riz

Courgettes farcies à l’agneau haché et riz, sauce tomate

Dîner

Contient:

Brochettes de halloumi grillées avec courgette et poivron rouge

Brochettes de halloumi grillées avec courgette, poivron, origan

Entrée

Contient:

Légumes rôtis à la harissa (marocains)

Légumes rôtis à la harissa, finis au citron et coriandre

Accompagnement