Muzlu Kakao Nibli Smoothie Kasesi
Bu tarif neden işe yarar
- Koyu, kaşıkla yenebilir taban: Yulafı önce çekmek, muza ve kefire pürüzsüzce karışmasına yardımcı olur; buz eklemeye gerek kalmadan kâseye kıvam verir.
- Dengeli tatlılık: Kefirin ekşiliği, olgun muz ve fıstık ezmesini dengeler; lezzeti ağırlaştırmak yerine ferah tutar.
- Dakikalar içinde hazır: Her şey blenderda birleşir; soğuk, doyurucu ve hızlı bir şey istediğinde pratik bir kahvaltı olur.
Bu tariften en iyi sonucu alın
Malzeme notları
- Olgun bir muz kullanın: Olgun bir muz, kâseye doğal tatlılık verir ve daha pürüzsüz, daha kremamsı bir karışım oluşturmaya yardımcı olur.
- Kefiri soğuk tut: Soğuk kefir, özellikle karıştırdıktan hemen sonra servis edildiği için kâsenin koyu ve ferah kalmasına yardımcı olur.
- Kakao nibleri daha az tatlı kalır: Kakao nibleri çıtırlık ve acı bir çikolata notası katar; bitter çikolata parçacıkları üstü daha tatlı ve daha yumuşak yapar.
Doku ipuçları
- Daha koyu bir kâse için: Yulaf tamamen karışana kadar çekin ve blenderın dönmesine yardım gerekmedikçe ekstra sıvı eklemekten kaçının.
- Daha gevşek bir doku için: Kâseyi kısa süre bekletin, sonra servis etmeden önce açmak için karıştırın.
Malzeme değişimleri
- Kefir yerine Yunan yoğurdu kullanın: Yunan yoğurdu, aynı kremamsı kahvaltı kâsesi tarzını korurken kâseyi daha koyu ve daha az ekşi yapar.
- Üst malzemeyi değiştirin: Daha tatlı bir bitiş isterseniz kakao parçacıkları yerine bitter çikolata parçacıkları kullanabilirsiniz.
Önden hazırlama ipuçları
- En iyisi hemen yenir: Yulaf koyulaşmaya ve üst malzemeler yumuşamaya devam etmeden önce, kâse taze çekilmiş ve soğukken en iyi dokuya sahiptir.
- Üst malzemeleri servis etmeden hemen önce ekleyin: Çekilmiş tabanı soğutacaksanız, daha iyi doku için fıstık ezmesi ve kakao parçacıklarını yemeye hazır olana kadar ayrı tutun.
İhtiyacın olan ekipman
Malzemeler
Talimatlar
- Yulaf ezmesini blendera alın ve iri bir toz olana kadar çekin. Bu, kasenin koyu ve kaşıkla yenebilir olmasına yardımcı olur.
- Muzu soyun ve kefir, vanilya özütü ve ince deniz tuzuyla birlikte blendera ekleyin. Pürüzsüz ve koyu olana kadar karıştırın, gerektiğinde kenarlarını sıyırın.
- Servis kasesine dökün ve üstünü düzeltin. Üstte ekstra doku isterseniz, kase karışımından birkaç parça muzu dilimleyin.
- Üzerine pürüzsüz fıstık ezmesini kaşıkla koyun ve bir kaşıkla hafifçe karıştırarak girdap yapın. Kakao nibs serpin.
- Soğukken hemen servis et. İstediğinizden daha koyuysa 1 dakika bekletin, sonra hafifçe açılması için karıştırın.
Bu tarifi yaptınız mı? Puan verin; yorum yazmak isteğe bağlıdır.
Tarif notları
İpuçları
- En kremamsı doku ve kasenin iyice soğuk kalması için soğuk kefir kullanın.
- Bir tutam ince deniz tuzu, muzun daha tatlı gelmesini sağlar ve kakao nibs’in daha çikolatalı tatmasına yardımcı olur.
İkame ürünler
- Daha koyu, daha az ekşi bir kase için kefir yerine süzme yoğurt kullanın.
- Daha tatlı bir üst malzeme için kakao nibs yerine bitter çikolata parçacıkları kullanın.
Saklama
- Buzdolabında en fazla 1 gün
- En iyisi hemen yenir. Gerekirse üzerini kapatıp 24 saate kadar buzdolabında soğutun; yiyeceğiniz zaman iyice karıştırın, çünkü koyulaşır ve üst malzemeler yumuşar.
Puanlar ve yorumlar
Tarifi beğendiniz mi? Topluluğumuza destek olmak için görüşünüzü paylaşın.
Bu tarifi denediniz mi?
1 ile 5 arasında yıldız seçin. Yorum yazmak isteğe bağlıdır.
İlham almaya devam edin
Her gün yeni tarifler, mevsim favorileri ve yemek pişirme fikirleri keşfedin. JustRecipes'i Pinterest ve Spillt'te takip edin.
Tarife genel bakış
- Porsiyon: 1 porsiyon
- Toplam süre: 10dk (10dk aktif)
- Zorluk: Kolay
- Mutfak: Fusion
-
Alerjenler:
Süt Yer fıstığı
Öğünlerini planla ve otomatik olarak eksiksiz bir alışveriş listesi al.
Yemek planına ekleİhtiyacın olan ekipman
Elinde malzemeler kaldı mı?
Bu tarifteki malzemelerle veya evde zaten bulunanlarla tarifler bulun.
Bu malzemelerle tarifleri bul →
Havuçlu Kek Smoothie Kasesi
Muzlu, yoğurtlu, yulaflı ve baharatlı havuçlu kek smoothie kasesi.
Avokadolu Kakaolu Smoothie Kasesi
Muzlu koyu avokadolu kakaolu smoothie kasesi.
Çilekli Chia Smoothie Bowl
Yoğurt ve chia tohumlu koyu çilek smoothie bowl.
Kahveli Muzlu Protein Smoothie Kasesi
Süzme yoğurtlu koyu kahveli muzlu protein kasesi.
Tropikal Açaí Hindistan Cevizli Kâse
Mango, hindistan cevizi ve ananaslı tropikal açaí kâsesi.
Orman Meyveli Kefir Smoothie Kâsesi
Orman meyveli, muzlu, granolalı ve chialı kefir smoothie kâsesi.
Kahveli Muzlu Protein Smoothie Kasesi
Süzme yoğurtlu koyu kahveli muzlu protein kasesi.
Chutney’li Pofuduk Idli Kasesi
Hindistan cevizli yoğurt çutnili ve tadkalı sıcak idli
Orman Meyveli Kefir Smoothie Kâsesi
Orman meyveli, muzlu, granolalı ve chialı kefir smoothie kâsesi.
Kayısılı Bademli Smoothie Kâsesi
Yunan yoğurtlu, yoğun kayısı-badem smoothie kasesi.
Modern Kahvaltı Burritosu
Çırpılmış yumurtalı, avokadolu ve salsalı kahvaltı burritosu
Elmalı ve Tarçınlı Yulaf Lapası (Havermout)
Ballı ve cevizli, kremamsı elmalı tarçınlı yulaf lapası
Kahveli Muzlu Protein Smoothie Kasesi
Süzme yoğurtlu koyu kahveli muzlu protein kasesi.
Proteinli Muzlu Pankek
Soya proteinle çekilmiş muzlu yulaf pankekleri, altın rengi olana kadar pişer
Fıstık Ezmeli Muzlu Smoothie
Süt, yoğurt ve ballı kremamsı fıstık ezmeli muzlu smoothie
Çikolatalı Muzlu Smoothie
Kakao, fıstık ezmesi ve tam yağlı sütlü çikolatalı muzlu smoothie
Orman Meyveli Kefir Smoothie Kâsesi
Orman meyveli, muzlu, granolalı ve chialı kefir smoothie kâsesi.
Yulaflı ve Yunan Yoğurtlu Yaban Mersinli Kahvaltı Smoothie’si
Yulaf ve süzme yoğurtlu yaban mersinli kahvaltı smoothie’si
Bunlar da hoşuna gidebilir
Cozido à Portuguesa (Portekiz usulü haşlama yemeği)
Et, sosis ve sebzeli Portekiz usulü haşlama yemeği
Korma Nawabi (Mughlai Tavuk Köri)
Yoğurt, kaju ve safranlı Mughlai tavuk korma
Raspeballer (pastırma ve tereyağlı Nordik patates hamur topları)
Pastırma ve tereyağıyla servis edilen Nordik patates hamur topları
Masala Chicken Traybake (Patates ve Yoğurtlu Tek Tepside Tavuk)
Patates, kırmızı soğan ve yoğurtlu masala tavuk tepsi yemeği
Agua de Jamaica (Hibiskus Çayı) Misket Limonlu
Tatlandırılmış, misket limonuyla tamamlanan soğuk hibiskus çayı içeceği
Risotto alla Milanese (Safranlı risotto)
Tereyağı ve parmesanla biten kremamsı safranlı risotto
Bu tarifi bir dahaki sefere daha kolay yapın
ReklamBu araçlar daha az çabayla daha iyi sonuçlar elde etmenize yardımcı olur.
KitchenAid paslanmaz çelik karıştırma kaseleri
- Kaymaz taban
- Paslanmaz çelik
- Mikrodalga fırına uygun değil
Kapaklı Pyrex cam karıştırma kaseleri
- Mikrodalga fırına uygun
- BPA içermeyen kapaklar
- Cam daha ağırdır
OXO Good Grips paslanmaz çelik karıştırma kasesi seti
- Kaymaz taban
- Rahat tutuş
- Daha yüksek fiyat
JustRecipes ile yemek yapmayı seviyor musunuz?
Google'da tercih ettiğiniz kaynaklar arasına JustRecipes'i ekleyerek tariflerimizi Google Arama'da daha kolay bulabilirsiniz.
JustRecipes'i Google'a ekleJustRecipes'teki tüm tarifler aynı yapılandırılmış editoryal süreci takip eder. Tariflerimizin nasıl hazırlandığını, doğrulandığını, çevrildiğini, görsellerle desteklendiğini ve sürekli geliştirildiğini öğrenin. Tariflerimizi nasıl hazırlıyoruz.
