Tahinisaus
Glatt tahinisaus med sitron, hvitløk og vann
Omregner: Tahini
Rør skilt olje tilbake i tahinien før du måler. Fyll uten luftlommer og skrap alt i bollen; oljelaget alene tilsvarer ikke den blandede sesampastaen.
Leter du etter en annen ingrediens?
→
Tahini
1 ss = 15.22 g
| Spiseskjeer | Gram |
|---|---|
| ¼ ss | 3.8 g |
| ½ ss | 7.61 g |
| ¾ ss | 11.41 g |
| 1 ss | 15.22 g |
| 2 ss | 30.43 g |
| 3 ss | 45.65 g |
| 4 ss | 60.87 g |
Referanse brukt i tabellen: 1 ss (15 ml) ≈ 15,22 g
Oppskrifter med Tahini
Buddha Bowl (ovnsbakte grønnsaker og korn)
Quinoabolle med ovnsbakt søtpotet, brokkoli og tahinidressing
Lunsj
Inneholder:
Vegansk blomkålshawarma med kål og tahinisaus
Blomkålshawarma i pita med kål og sitron-tahinisaus
Middag
Inneholder:
Baba ganoush (røkt auberginedip)
Røkt ovnsbakt auberginedip med tahini og sitron
Forrett
Inneholder:
Chicken Shawarma-wrap med tahinisaus
Kyllingshawarma-wrap med salat og tahinisaus
Lunsj
Inneholder:
+1
Samak Bil Tahini (bakt fisk med tahinisaus)
Ovnsbakt hvit fisk i en sitronaktig tahinisaus
Middag
Inneholder:
Relaterte ingredienskonverteringer
Langkornet Hvit Ris
1 ss = 11.73 g
| Spiseskjeer | Gram |
|---|---|
| ¼ ss | 2.93 g |
| ½ ss | 5.86 g |
| ¾ ss | 8.8 g |
| 1 ss | 11.73 g |
| 2 ss | 23.46 g |
| 3 ss | 35.19 g |
| 4 ss | 46.92 g |
Quinoa
1 ss = 10.78 g
| Spiseskjeer | Gram |
|---|---|
| ¼ ss | 2.69 g |
| ½ ss | 5.39 g |
| ¾ ss | 8.08 g |
| 1 ss | 10.78 g |
| 2 ss | 21.56 g |
| 3 ss | 32.33 g |
| 4 ss | 43.11 g |
Misopasta
1 ss = 17.44 g
| Spiseskjeer | Gram |
|---|---|
| ¼ ss | 4.36 g |
| ½ ss | 8.72 g |
| ¾ ss | 13.08 g |
| 1 ss | 17.44 g |
| 2 ss | 34.87 g |
| 3 ss | 52.31 g |
| 4 ss | 69.74 g |
Kortkornet Ris
1 ss = 12.68 g
| Spiseskjeer | Gram |
|---|---|
| ¼ ss | 3.17 g |
| ½ ss | 6.34 g |
| ¾ ss | 9.51 g |
| 1 ss | 12.68 g |
| 2 ss | 25.36 g |
| 3 ss | 38.04 g |
| 4 ss | 50.72 g |
Couscous
1 ss = 10.97 g
| Spiseskjeer | Gram |
|---|---|
| ¼ ss | 2.74 g |
| ½ ss | 5.48 g |
| ¾ ss | 8.23 g |
| 1 ss | 10.97 g |
| 2 ss | 21.94 g |
| 3 ss | 32.91 g |
| 4 ss | 43.87 g |
Gul Sennep
1 ss = 15.79 g
| Spiseskjeer | Gram |
|---|---|
| ¼ ss | 3.95 g |
| ½ ss | 7.89 g |
| ¾ ss | 11.84 g |
| 1 ss | 15.79 g |
| 2 ss | 31.57 g |
| 3 ss | 47.36 g |
| 4 ss | 63.15 g |
Forkokt Ris
1 oz = 28.35 g
| Unser | Gram |
|---|---|
| 1 oz | 28.35 g |
| 2 oz | 56.7 g |
| 4 oz | 113.4 g |
| 8 oz | 226.8 g |
| 16 oz | 453.59 g |
| 24 oz | 680.39 g |
| 32 oz | 907.18 g |
Havregrøtkorn
1 ss = 11 g
| Spiseskjeer | Gram |
|---|---|
| ¼ ss | 2.75 g |
| ½ ss | 5.5 g |
| ¾ ss | 8.25 g |
| 1 ss | 11 g |
| 2 ss | 22 g |
| 3 ss | 33 g |
| 4 ss | 44 g |
Dijonsennep
1 ss = 15 g
| Spiseskjeer | Gram |
|---|---|
| ¼ ss | 3.75 g |
| ½ ss | 7.5 g |
| ¾ ss | 11.25 g |
| 1 ss | 15 g |
| 2 ss | 30 g |
| 3 ss | 45 g |
| 4 ss | 60 g |
Calrose-ris
1 ss = 11.25 g
| Spiseskjeer | Gram |
|---|---|
| ¼ ss | 2.81 g |
| ½ ss | 5.63 g |
| ¾ ss | 8.44 g |
| 1 ss | 11.25 g |
| 2 ss | 22.5 g |
| 3 ss | 33.75 g |
| 4 ss | 45 g |
Havregryn
1 ss = 5 g
| Spiseskjeer | Gram |
|---|---|
| ¼ ss | 1.25 g |
| ½ ss | 2.5 g |
| ¾ ss | 3.75 g |
| 1 ss | 5 g |
| 2 ss | 10 g |
| 3 ss | 15 g |
| 4 ss | 20 g |
Soyasaus
1 cup = 240 ml
| Cups | Milliliter |
|---|---|
| ⅛ cup | 30 ml |
| ¼ cup | 60 ml |
| ⅜ cup | 90 ml |
| ½ cup | 120 ml |
| 1 cup | 240 ml |
| 2 cups | 480 ml |
| 4 cups | 960 ml |
Jasminris
1 ss = 11.73 g
| Spiseskjeer | Gram |
|---|---|
| ¼ ss | 2.93 g |
| ½ ss | 5.86 g |
| ¾ ss | 8.8 g |
| 1 ss | 11.73 g |
| 2 ss | 23.46 g |
| 3 ss | 35.19 g |
| 4 ss | 46.92 g |
Maismel
1 ss = 10.14 g
| Spiseskjeer | Gram |
|---|---|
| ¼ ss | 2.54 g |
| ½ ss | 5.07 g |
| ¾ ss | 7.61 g |
| 1 ss | 10.14 g |
| 2 ss | 20.29 g |
| 3 ss | 30.43 g |
| 4 ss | 40.58 g |
Ketchup
1 ss = 15.22 g
| Spiseskjeer | Gram |
|---|---|
| ¼ ss | 3.8 g |
| ½ ss | 7.61 g |
| ¾ ss | 11.41 g |
| 1 ss | 15.22 g |
| 2 ss | 30.43 g |
| 3 ss | 45.65 g |
| 4 ss | 60.87 g |
Langkornet Fullkornsris
1 ss = 11.73 g
| Spiseskjeer | Gram |
|---|---|
| ¼ ss | 2.93 g |
| ½ ss | 5.86 g |
| ¾ ss | 8.8 g |
| 1 ss | 11.73 g |
| 2 ss | 23.46 g |
| 3 ss | 35.19 g |
| 4 ss | 46.92 g |
Hirse
1 ss = 12.68 g
| Spiseskjeer | Gram |
|---|---|
| ¼ ss | 3.17 g |
| ½ ss | 6.34 g |
| ¾ ss | 9.51 g |
| 1 ss | 12.68 g |
| 2 ss | 25.36 g |
| 3 ss | 38.04 g |
| 4 ss | 50.72 g |
Worcestershiresaus
1 cup = 240 ml
| Cups | Milliliter |
|---|---|
| ⅛ cup | 30 ml |
| ¼ cup | 60 ml |
| ⅜ cup | 90 ml |
| ½ cup | 120 ml |
| 1 cup | 240 ml |
| 2 cups | 480 ml |
| 4 cups | 960 ml |
Carolino-ris
1 oz = 28.35 g
| Unser | Gram |
|---|---|
| 1 oz | 28.35 g |
| 2 oz | 56.7 g |
| 4 oz | 113.4 g |
| 8 oz | 226.8 g |
| 16 oz | 453.59 g |
| 24 oz | 680.39 g |
| 32 oz | 907.18 g |
Fullkorncouscous
1 ss = 11.25 g
| Spiseskjeer | Gram |
|---|---|
| ¼ ss | 2.81 g |
| ½ ss | 5.63 g |
| ¾ ss | 8.44 g |
| 1 ss | 11.25 g |
| 2 ss | 22.5 g |
| 3 ss | 33.75 g |
| 4 ss | 45 g |
Mørk Soyasaus
1 cup = 240 ml
| Cups | Milliliter |
|---|---|
| ⅛ cup | 30 ml |
| ¼ cup | 60 ml |
| ⅜ cup | 90 ml |
| ½ cup | 120 ml |
| 1 cup | 240 ml |
| 2 cups | 480 ml |
| 4 cups | 960 ml |
Svart Ris
1 oz = 28.35 g
| Unser | Gram |
|---|---|
| 1 oz | 28.35 g |
| 2 oz | 56.7 g |
| 4 oz | 113.4 g |
| 8 oz | 226.8 g |
| 16 oz | 453.59 g |
| 24 oz | 680.39 g |
| 32 oz | 907.18 g |
Bulgur
1 ss = 8.88 g
| Spiseskjeer | Gram |
|---|---|
| ¼ ss | 2.22 g |
| ½ ss | 4.44 g |
| ¾ ss | 6.66 g |
| 1 ss | 8.88 g |
| 2 ss | 17.75 g |
| 3 ss | 26.63 g |
| 4 ss | 35.5 g |
Majones
1 ss = 13.95 g
| Spiseskjeer | Gram |
|---|---|
| ¼ ss | 3.49 g |
| ½ ss | 6.97 g |
| ¾ ss | 10.46 g |
| 1 ss | 13.95 g |
| 2 ss | 27.9 g |
| 3 ss | 41.84 g |
| 4 ss | 55.79 g |
Villris
1 ss = 10.14 g
| Spiseskjeer | Gram |
|---|---|
| ¼ ss | 2.54 g |
| ½ ss | 5.07 g |
| ¾ ss | 7.61 g |
| 1 ss | 10.14 g |
| 2 ss | 20.29 g |
| 3 ss | 30.43 g |
| 4 ss | 40.58 g |
FAQ – Ingredienskonvertering
Hvor nøyaktige er konverteringene for cups (US) og vekt?
Vekt regnes om med faste faktorer. Anslag i cups og skjeer avhenger av råvarens oppgitte form og størrelsen på en cup. Milliliter måler volum; omregning til gram krever også en referanse for den aktuelle ingrediensen. Uten en pålitelig cup-referanse bruker kalkulatoren gram og unser.
Hvorfor blir noen små mengder konvertert til “≈ ts” eller “≈ ss”?
Små volumer kan vises som omtrentlige skjemål. Under en halv teskje beholdes den målte mengden uten å runde opp. Bruk en egnet vekt eller oppskriftens opprinnelige mål for så små mengder.
Er konverteringene for unser (oz) og pund (lb) eksakte?
Omregningsfaktorene mellom gram, unser og pund er nøyaktige og uavhengige av råvaren. Resultatet som vises, er avrundet for å gjøre det lettere å lese.
Hvorfor ser jeg brøker som ⅛, ¼ eller ⅜ i resultatene?
Mange kjøkkenmål vises tradisjonelt med enkle brøker. Å vise mengder som “⅛ cup” eller “¼ cup” gjør konverteringene lettere å lese og måle nøyaktig med standard cups og skjeer.
Hvorfor kan noen verdier se litt forskjellige ut mellom ingredienser?
Cup-målinger avhenger av hvor tett en ingrediens er. For eksempel veier 1 cup mel ikke det samme som 1 cup sukker. Små forskjeller kan også oppstå på grunn av naturlige variasjoner som merke, fuktighet eller pakking. Vi bruker konsekvente referanseverdier slik at konverteringene dine forblir pålitelige.
