När en vätska sjuder rör den sig lugnt och bubblor bryter ytan då och då. Vid kraftig kokning bubblar det ofta och rör sig över en stor del av kastrullen. Det viktiga är vad vätskan gör, inte ett visst läge på spisvredet.
När försiktig sjudning passar
Soppor, såser och bräserade rätter behöver ofta bara bubbla försiktigt. Den lugna rörelsen tillagar maten utan att kasta runt ömtåliga bitar. Titta till vätskan efter att du har lagt i ingredienser eller lagt på locket igen, eftersom båda kan påverka hur den beter sig.

När receptet säger att det ska koka
Kokning kan användas för att värma vätska snabbt eller tillaga ingredienser som pasta. Följ receptet: kraftig kokning är inte alltid bättre eller snabbare för alla råvaror, och vätskan kan koka bort fortare än avsett.

Så sänker du från kokning till sjudning
- Sänk värmen när vätskan börjar koka. Låt kastrullen reagera en stund innan du justerar igen.
- Om en tung kastrull fortsätter att koka kraftigt, lyft av den från värmen en kort stund och ställ sedan tillbaka den på lägre värme.
- Titta på flera delar av ytan. Bubblor på en enda het punkt behöver inte visa hur det är i hela kastrullen.
- Om vätskan står stilla länge när den ska sjuda, höj värmen lite och kontrollera igen.
Bubblor visar inte om maten är färdig
Att en sås sjuder visar inte att köttet i den är säkert tillagat. Kontrollera separat att varje råvara är tillräckligt tillagad för att vara säker att äta. Vätskans rörelse visar inte heller om bönor, spannmål eller segt kött har blivit så mjuka som du vill ha dem.


