Ainesosa

Tahini

Muunna ainesosan Tahini mittoja

Muunna Tahini metristen ja yhdysvaltalaisten keittiömittojen välillä.

Määrä

Suunta

g / ml → rkl / oz rkl / oz → g / ml

Tahini

100 g ≈ ⅜ cup (Tarkka: 0.42 cups)

Grammaa	Cups	Unssia
1 g	1 g (< ½ tl)	0.04
5 g	≈ 1 tl	0.18
10 g	≈ 2 tl	0.35
25 g	≈ 1 ¾ rkl	0.88
50 g	≈ ¼ cup	1.76
100 g	≈ ⅜ cup	3.53
250 g	≈ 1 cup	8.82

Avaa Tahini-ainesosan täydellinen muunnin

Parhaat valinnat: Tahini

Tahini-nuudelikulho kikherneillä ja sitruunakastikkeella

Nuudelit tahini-sitruunakastikkeella, kikherneillä ja rapeilla kasviksilla

Lounas

Sisältää:

Marokkolainen kukkakaali-couscouskulho kikherneillä ja tahinilla

Kukkakaali-couscouskulho kikherneillä, kesäkurpitsalla ja tahinikastikkeella

Lounas

Sisältää:

Moderni seesaminuudelikulho maapähkinä- ja tahinikastikkeella

Seesaminuudelit maapähkinä- ja tahinikastikkeella sekä rapeilla kasviksilla

Lounas

Sisältää:

Marokkolainen couscous-kulho paahdetuilla kasviksilla ja kikherneillä

Couscous-kulho paahdetuilla kasviksilla, kikherneillä ja sitruuna-tahinikastikkeella

Lounas

Sisältää:

Tahini-banaani-smoothie

Kermainen aamiaissmoothie banaanista, tahinista, maidosta, hunajasta ja kanelista.

Aamiainen Turkkilainen Alle 15 min Kasvisruokavalio

Sisältää:

Samak Bil Tahini (uunissa paistettu kala tahinikastikkeella)

Uunissa paistettu vaalea kala sitruunaisessa tahinikastikkeessa

Päivällinen

Sisältää:

Kaikki reseptit: Tahini

Naudanshawarma jogurttimarinadilla ja tahinikastikkeella

Ohueksi viipaloitu naudanliha marinoidaan jogurtissa ja mausteissa, paahdetaan ja viimeistellään tahinikastikkeella

Päivällinen Lähi-itä Yli 60 min

Sisältää:

Tahini-banaani-smoothie

Kermainen aamiaissmoothie banaanista, tahinista, maidosta, hunajasta ja kanelista.

Aamiainen Turkkilainen Alle 15 min Kasvisruokavalio

Sisältää:

Hummus

Kermainen hummus tahinista, sitruunasta, valkosipulista, juustokuminasta ja oliiviöljystä

Alkupala Lähi-itä Alle 15 min Gluteeniton

Sisältää:

Kofta bil Tahini (uunissa paistetut lihapullat tahinikastikkeessa)

Maustetut lampaan kofta-lihapullat paistetaan ja viimeistellään tahinilla, sitruunamehulla ja vedellä

Päivällinen Lähi-itä 30–60 min

Sisältää:

Harissa-kikhernekulho kuskusilla ja tahinikastikkeella

Kuskuskulho harissalla paahdetuilla kikherneillä, salaattivihanneksilla ja sitruuna-tahinikastikkeella

Lounas Lähi-itä 15–30 min Vegaaninen

Sisältää:

Falafel-viljakulho bulgurilla ja tahini-sitruunakastikkeella

Rapeat falafelit bulgurin päällä, lisäksi salaattisilppua, yrttejä, suolakurkkuja ja tahini-sitruunakastike

Lounas Lähi-itä 30–60 min Kasvisruokavalio

Sisältää:

Grillatut kofta-kebabit tahinikastikkeella

Mehevät grillatut lammas-kofta-vartaat sitruunaisella tahini-jogurttikastikkeella

Päivällinen Lähi-itä 30–60 min

Sisältää:

Iftar-mezzevati hummuksella, baba ganoushilla ja tabboulehilla

Iftar-mezzevati, jossa hummusta, baba ganoushia, tabboulehia, oliiveja ja lämmintä pitaleipää

Päivällinen Lähi-itä 30–60 min Kasvisruokavalio

Sisältää:

Etsitkö jotain muuta?

Kaikki reseptit Selaa: Ainesosa Selaa: Keittiö Selaa: Ruokavalio