Karibialainen papaija-banaani-smoothie

Tämä karibialaistyylinen smoothie yhdistää kypsän papaijan ja banaanin kermaiseen jogurttiin ja tilkkaan limeä. Se makeutetaan kevyesti hunajalla ja notkistetaan kookosmaidolla trooppisen lopputuloksen saamiseksi. Soseuta sileäksi ja tarjoa heti, halutessasi jäiden päällä, jos pidät sen erityisen kylmänä.

Tarvittavat välineet

Ainesosat
Ohjeet
Tulosta
  1. Kuori ja poista papaijasta siemenet, kuori sitten banaani. Halkaise lime ja purista mehu. Lisää hedelmät ja limemehu tehosekoittimeen.
  2. Lisää kreikkalainen jogurtti, kookosmaito ja hunaja. Sekoita 30–45 sekuntia, kunnes seos on täysin sileää. Maista ja soseuta joukkoon lisää limemehua, jos haluat siitä kirpeämmän.
  3. Lisää jääpalat, jos käytät, ja soseuta uudelleen, kunnes seos on vaahtoavaa ja hyvin kylmää. Kaada lasiin ja tarjoa heti. Jos se on liian paksua, soseuta joukkoon vielä tilkka kookosmaitoa.

Kokeilitko reseptiä? Anna arviosi — kommentti on vapaaehtoinen.

Reseptimuistiinpanot

Vinkit

  • Käytä kypsää, tuoksuvaa papaijaa makeimman maun saamiseksi; jos se maistuu lattealta, lisää hieman hunajaa ja limeä.
  • Saat paksumman smoothien, kun jäähdytät papaijan ja kookosmaidon jääkaapissa ennen soseuttamista.

Korvaukset

  • Korvaa hunaja agavesiirapilla, jos haluat samanlaisen makeuden ja kevyemmän maun.
  • Korvaa kreikkalainen jogurtti jogurtilla, niin saat juoksevampaa ja vähemmän hapokasta smoothieta.

Säilytys

  • Säilytä jääkaapissa enintään 1 päivää
  • Parasta tarjota heti. Tarvittaessa säilytä jääkaapissa suljetussa astiassa enintään 24 tuntia ja sekoita tai soseuta nopeasti uudelleen ennen juomista.

Arviot ja arvostelut

Piditkö reseptistä? Jaa palautteesi ja tue ruokayhteisöämme.

Kokeilitko tätä reseptiä?

Valitse 1–5 tähteä. Kommentti on vapaaehtoinen.

Jos jätät kommentin, kirjoita 10–500 merkkiä.

Pysy inspiroituneena

Löydä päivittäin uusia reseptejä, kauden suosikkeja ja ruoanlaittoinspiraatiota. Seuraa JustRecipesia Pinterestissä ja Spilltissä.

Karibialainen papaija-banaani-smoothie
Kuva: JustRecipes
Pinterest

Reseptin yleiskatsaus

  • Annosta: 1 lasit
  • Kokonaisaika: 10min (10min aktiivinen)
  • Vaikeusaste: Helppo
  • Keittiö: Karibialainen
  • Allergeenit:
    Maito
Sopii aloittelijoille Lapsiystävällinen

Suunnittele ateriat ja saat automaattisesti täydellisen ostoslistan.

Lisää ateriasuunnitelmaan

Tarvittavat välineet

Jäikö aineksia yli?

Löydä reseptejä tämän reseptin aineksista tai siitä, mitä sinulla jo on kotona.

Löydä reseptejä näillä aineksilla →

Selaa aakkosjärjestyksessä

Etsitkö tiettyä reseptiä? Valitse alta kirjain tai numero siirtyäksesi suoraan resepteihin, jotka alkavat kyseisellä merkillä.

Pidätkö ruoanlaitosta JustRecipesin kanssa?

Lisää JustRecipes Googlen ensisijaisiin lähteisiin, jotta löydät reseptimme helpommin Google-haussa.

Lisää JustRecipes Googleen

Jokainen JustRecipesin resepti noudattaa samaa jäsenneltyä toimituksellista prosessia. Lue, miten reseptimme syntyvät, tarkistetaan, käännetään, kuvitetaan ja niitä kehitetään jatkuvasti. Miten reseptimme syntyvät.