Acqua

Bowl di chicken tikka ad alto contenuto proteico con quinoa

Chicken tikka allo yogurt speziato su quinoa con cetriolo, pomodoro, limone e coriandolo

Cena Indiana 30–60 minuti Ricco di proteine

Contiene:

Rajasthani Laal Maas (curry di montone rosso piccante)

Curry rajasthani di montone rosso intenso con peperoncini rossi secchi e spezie riscaldanti

Cena Indiana Oltre 60 minuti

Contiene:

Cornbread in padella e chilli di fagioli neri

Chilli affumicato di fagioli neri con cornbread caldo in padella, cotto fino a doratura

Cena Americana 30–60 minuti Vegetariano

Contiene:

+1

Masoor Dal Tadka (curry di lenticchie rosse)

Masoor dal indiano con pomodoro e curcuma, completato da un tadka sfrigolante di ghee

Cena Indiana 30–60 minuti Senza glutine

Contiene:

High-Protein Turkey Chilli Bowl

Chilli di tacchino in un'unica pentola con fagioli rossi e pomodori, completato con yogurt e coriandolo

Cena Americana 30–60 minuti Ricco di proteine

Contiene:

Sopes de Frijoles y Chorizo (sopes di masa con fagioli e chorizo)

Sopes cotti sulla piastra e leggermente fritti, con fagioli fritti, chorizo croccante, lattuga e queso fresco

Cena Messicana 30–60 minuti

Contiene:

Chana Masala (curry di ceci speziato)

Chana masala con ceci che sobbollono in un sugo di pomodoro caldo e speziato

Cena Indiana 30–60 minuti Vegano

Focaccia Barese con Pomodorini (focaccia di patate con pomodorini)

Focaccia Barese con impasto arricchito con patate, pomodorini, origano e olio d’oliva

Pranzo Italiana Oltre 60 minuti Senza latticini

Contiene:

Stufato di manzo e Guinness con dumplings al suet

Stufato di manzo e Guinness cotto a lungo con carote, cipolle e dumplings al suet al vapore

Cena Britannica Oltre 60 minuti

Contiene:

Curry di pesce goano al cocco

Curry di pesce in stile goano che sobbolle con latte di cocco, pomodoro, tamarindo e foglie di curry

Cena Indiana 30–60 minuti Pescetariano

Contiene:

Agnello in umido con piselli (stufato italiano di agnello e piselli)

Agnello e piselli brasati lentamente in pomodoro e vino bianco con rosmarino

Cena Italiana Oltre 60 minuti

Contiene:

Gorditas de Chicharrón Prensado (Focaccine di masa con ripieno di cotenna di maiale)

Gorditas di masa harina farcite con chicharrón prensado scaldato in salsa verde di tomatillo

Cena Messicana 30–60 minuti