Grão-de-bico em lata

Taça de noodles com tahini, grão-de-bico e molho de limão

Noodles com molho de tahini e limão, grão-de-bico e legumes crocantes

Almoço

Contém:

Salada Marroquina de Cenoura e Grão-de-Bico (Moderna)

Salada de cenoura e grão-de-bico com limão e amêndoas tostadas

Almoço

Contém:

Tajine de Cenoura e Grão-de-Bico com Cuscuz e Harissa

Tajine de cenoura e grão-de-bico servido com cuscuz e harissa

Jantar

Contém:

Taça de Quinoa Masala (Quinoa Temperada com Grão-de-bico, Espinafres e Iogurte)

Quinoa masala com grão-de-bico, espinafres, iogurte e coentros

Almoço

Contém:

Taça espanhola de legumes assados com cuscuz e grão-de-bico

Taça de cuscuz com legumes assados, grão-de-bico e limão

Almoço

Contém:

Ensopado de borrego e grão-de-bico do Médio Oriente

Ensopado de borrego e grão cozinhado lentamente em molho de tomate temperado

Jantar

Cuscuz com sete legumes (marroquino)

Cuscuz ao vapor com legumes temperados e grão-de-bico

Jantar

Contém:

Taça Indiana de Grão-de-bico (Grão-de-bico Temperado com Legumes)

Grão-de-bico temperado com legumes sobre arroz basmati e iogurte

Almoço

Contém:

Travessa de húmus com azeite especiado, pita e legumes

Travessa de húmus com azeite especiado, pita e legumes

Entrada

Contém:

Taça nórdica vegana de cevada com beterraba, couve kale e grão-de-bico

Taça vegana de cevada com beterraba, couve kale e grão-de-bico crocante

Almoço

Contém:

Vegan Chana Masala (caril de grão-de-bico)

Caril vegano de grão-de-bico em molho de tomate e cebola

Jantar

Caldo Tlalpeño (sopa de frango com chipotle e grão-de-bico)

Sopa de frango e grão com chipotle, lima e abacate

Jantar