
Smoothie de iogurte e alperce
Alperces e iogurte coado num smoothie espesso.

Converta Mel entre medidas culinárias métricas e norte-americanas.
| Gramas | Cups | Onças |
|---|---|---|
| 1 g | 1 g (< ½ c. chá) | 0.04 |
| 5 g | ≈ ½ c. chá | 0.18 |
| 10 g | ≈ 1 ½ c. chá | 0.35 |
| 25 g | ≈ 1 ¼ c. sopa | 0.88 |
| 50 g | ≈ ⅛ cup | 1.76 |
| 100 g | ≈ ¼ cup | 3.53 |
| 250 g | ≈ ¾ cup | 8.82 |
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Alperces e iogurte coado num smoothie espesso.

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Palitos de beringela fritos estaladiços finalizados com mel e sal

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Lombinho de porco com mel e alho na air fryer.

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