
Smoothie med banan, tahini och dadlar
Smoothie med banan, tahini och dadlar mixad med standardmjölk.

Omvandla Tahini mellan metriska och amerikanska köksmått.
| Gram | Cups | Uns |
|---|---|---|
| 1 g | 1 g (< ½ tsk) | 0.04 |
| 5 g | ≈ 1 tsk | 0.18 |
| 10 g | ≈ 2 tsk | 0.35 |
| 25 g | ≈ 1 ¾ msk | 0.88 |
| 50 g | ≈ ¼ cup | 1.76 |
| 100 g | ≈ ⅜ cup | 3.53 |
| 250 g | ≈ 1 cup | 8.82 |

Smoothie med banan, tahini och dadlar mixad med standardmjölk.

Len tahinisås med citron, vitlök och vatten

Blomkålscouscousbowl med kikärter, zucchini och tahinidressing

Sesamnudlar med jordnöts- och tahinidressing och krispiga grönsaker

Krämig hummus toppad med lammfärs kryddad med spiskummin

Ugnsbakad vit fisk i en citronig tahinisås
Tunt skivat nötkött marinerat i yoghurt och kryddor, rostat, sedan avslutat med tahinisås
En krämig frukostsmoothie med banan, tahini, mjölk, honung och kanel.
Krämig hummus mixad med tahini, citron, vitlök, spiskummin och olivolja
Kryddig lammkofta som bakas och avslutas med tahini, citronsaft och vatten
Couscousbowl med harissarostade kikärter, salladsgrönsaker och citron- och tahinidressing
Krispig falafel på bulgur med hackad sallad, örter, pickles och tahini-citrondressing
Saftiga grillade lammkoftaspett serverade med en citronig tahini- och yoghurtsås
Iftar-mezzefat med hummus, baba ganoush, tabbouleh, oliver och varmt pitabröd

