Flaki (polsk kallunssoppa)
Därför fungerar receptet
- Traditionell långsam sjudning: En lång, försiktig sjudning mörar våmmen och låter köttbuljong, grönsaker och kryddor utveckla en rund smak.
- Örtig, mustig sälta: Mejram, söt paprikapulver och svartpeppar ger soppan sin igenkännbara polska karaktär utan att ta över buljongen.
- Lätt redad avslutning: Den ljusa redningen ger soppan tillräckligt med fyllighet för att kännas mättande, samtidigt som konsistensen ligger närmare en buljong än en gryta.
Få ut det bästa av det här receptet
Tidsnoteringar
- Det mesta av tiden är passiv: Det aktiva arbetet är främst att skölja, hacka och göra redningen; smaken och konsistensen kommer av den långsamma sjudningen.
- Bättre efter vila: Flaki smakar ofta fylligare nästa dag, när mejram, paprikapulver och köttbuljong har fått tid att sätta sig tillsammans.
Ingredienstips
- Skölj våmmen noga: En noggrann sköljning under kallt rinnande vatten hjälper till att hålla buljongen ren i smaken innan våmmen läggs i grytan.
- Använd söt paprikapulver för balans: Söt paprikapulver ger värme och färg utan hetta; rökt paprikapulver kan användas om du vill ha en djupare, rökigare avslutning.
- Rotfrukterna spelar roll: Morot, rotselleri och persiljerot ger soppan sin jordiga sötma och gör köttbuljongen mer rund.
Texturtips
- Låt sjudningen vara försiktig: En kraftig kokning kan göra våmmen seg; en jämn, försiktig sjudning hjälper den att bli mör och silkeslen.
- Styr redningens slutresultat: Vispa ner varm soppa i redningen innan du häller tillbaka den i grytan så att soppan tjocknar jämnt i stället för att bilda klumpar.
Tips för att förbereda i förväg
- Gör den dagen före: Koka soppan helt klar, låt den svalna och ställ sedan i kylskåp; värm försiktigt tills den är rykande het före servering.
- Frys in i portioner: Portionera den avsvalnade soppan innan du fryser in så att den tinar jämnare och kan värmas efter behov.
- Späd vid behov: Om redningen gör soppan tjockare efter kylning, tillsätt lite varm köttbuljong vid uppvärmning och rör tills den är slät.
Utrustning du behöver
Ingredienser
Instruktioner
- Skölj kallunen väl under kallt rinnande vatten och skär den sedan i tunna strimlor. Häll nötbuljongen i en stor gryta, tillsätt kallunen och låt sjuda försiktigt. Koka i 60 minuter och skumma av eventuellt skum från ytan vid behov.
- Under tiden, skala lök, morötter, rotselleri och persiljerot och skär dem sedan i små tärningar. Tillsätt grönsakerna i grytan tillsammans med mejram, söt paprikapulver, fint havssalt och svartpeppar. Låt sjuda försiktigt i 60 minuter, eller tills kallunen är mör och silkeslen.
- Smält smöret i en liten kastrull på låg värme, vispa sedan ner mjölet och tillaga i 2 till 3 minuter tills det är ljust och doftar nötigt. Sleva i lite varm soppa och vispa slätt, häll sedan tillbaka redningen i grytan. Låt sjuda i 5 till 8 minuter tills soppan tjocknar lätt, smaka sedan av och justera kryddningen med lite mer salt och peppar vid behov.
- Låt soppan vila av värmen i 5 minuter så att smakerna sätter sig. Sleva upp i skålar och servera rykande varm.
Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.
Receptanteckningar
Tips
- Låt soppan sjuda försiktigt i stället för att stormkoka; det hjälper kallunen att bli mör utan att dra ihop sig.
- Om soppan blir för tjock efter redningen, späd med en skvätt varm nötbuljong och låt sjuda kort för att få ihop den igen.
- För bästa smak, gör den en dag i förväg och värm försiktigt; mejramen och paprikan rundas av fint över natten.
Substitutioner
- Byt ut osaltat smör mot ghee för en något fylligare, nötigare redning.
- Byt ut söt paprikapulver mot rökt paprikapulver för en djupare, rökig avslutning.
Förvaring
- Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
- Låt svalna helt och ställ sedan i kyl i en försluten behållare i upp till 3 dagar. Värm försiktigt i en kastrull på låg värme tills det är genomvarmt, rör ofta; tillsätt en skvätt nötbuljong om det har tjocknat. Frys in i portioner i upp till 2 månader och tina över natten i kylen före uppvärmning.
Betyg och recensioner
Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.
Har du provat receptet?
Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.
Håll dig inspirerad
Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.
Receptöversikt
- Portioner: 4 portioner
- Total tid: 2h 30min (30min aktiv)
- Svårighetsgrad: Medel
- Kök: Polsk
-
Allergener:
Gluten Mjölk Vete
Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.
Lägg till i måltidsplanHar du ingredienser kvar?
Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.
Hitta recept med dessa ingredienser →Gör detta recept enklare nästa gång
AnnonsDessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.
WMF Mini kastrull 16 cm med lock
- Rostfritt stål av hög kvalitet
- Jämn värmefördelning
- Högre prisnivå
Mercer Culinary Genesis kockkniv 8 tum
- Mycket för pengarna
- Smitt tyskt stål
- Mindre exklusiv finish
Teakhaus stor skärbräda i teak
- Stor och hållbar teakyta som är skonsam mot knivseggen
- FSC-certifierat trä med förstklassig finish
- Måste handdiskas och oljas in då och då
Misen kockkniv 8 tum
- AUS-10-stål
- Välbalanserad design
- Mindre traditionell känsla i handen
Tycker du om att laga mat med JustRecipes?
Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.
Lägg till JustRecipes i GoogleAlla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.























