Grüne Bohnen

Festliches Gemüse-Pulao (gewürzter Basmati-Reis mit Safran)

Gemüse-Pulao mit Basmati, Ghee, Safran und Gewürzen

Abendessen

Enthält:

Niçoise-Korn-Bowl (Quinoa mit Thunfisch, Gemüse und Dijon-Dressing)

Quinoa-Bowl mit Thunfisch, Gemüse, Oliven und weich gekochtem Ei

Mittagessen

Enthält:

+1

Hähnchen-Traybake nach Ranch-Art mit Kartoffeln und grünen Bohnen

Hähnchen-Traybake mit Kartoffeln, grünen Bohnen und Ranch-Gewürz

Abendessen

Grüne-Bohnen-Auflauf mit cremiger Pilzsoße und Röstzwiebeln

Grüne Bohnen in Pilzsoße gebacken, mit Röstzwiebel-Topping

Beilage

Enthält:

Som-Tam-Salat-Bowl (thailändischer grüner Papayasalat)

Som-Tam-Papayasalat mit Erdnüssen und Kräutern

Mittagessen

Enthält:

Sichuan-Grüne-Bohnen-Salat

Grüne-Bohnen-Salat mit schwarzem Essig, Chiliöl und Erdnüssen

Beilage

Enthält:

+1

Salade Niçoise mit angebratenem Thunfisch

Salade Niçoise mit angebratenem Thunfisch, Eiern und Gemüse

Mittagessen

Enthält:

+1

Grüne-Bohnen-Auflauf mit cremiger Pilzsoße und knusprigen Zwiebeln

Grüne-Bohnen-Auflauf mit cremiger Pilzsoße und knusprigen Zwiebeln

Beilage

Enthält:

Salade Niçoise (Salat Niçoise)

Klassischer französischer Salat Niçoise mit Thunfisch, Eiern, Kartoffeln, Bohnen und Oliven

Mittagessen Französisch 30–60 Minuten Pescetarisch

Enthält:

+1

Grüne Bohnen aus der Heißluftfritteuse

Grüne Bohnen mit Olivenöl, Knoblauch und Zitronenabrieb in der Heißluftfritteuse gegart.

Beilage Fusion Unter 15 Minuten Vegan

Kerala-Avial (gemischtes Gemüse mit Kokos und Joghurt)

Kerala-Gemüsecurry mit Kokospaste, Joghurt, Curryblättern und Kokosöl

Beilage Indisch 30–60 Minuten Glutenfrei

Enthält:

Arroz con Costillas y Judías Verdes (spanischer Reis mit Schweinerippchen und grünen Bohnen)

Spanischer Reis aus der flachen Pfanne mit Schweinerippchen, grünen Bohnen und Brühe

Abendessen Spanisch 30–60 Minuten