
Feijoada de Marisco (portugiesischer Meeresfrüchte- und weiße-Bohnen-Eintopf)
Meeresfrüchte- und weiße-Bohnen-Eintopf in Tomaten-Wein-Sud

Rechne Natives Olivenöl extra zwischen metrischen und US-amerikanischen Küchenmaßen um.
| Milliliter | Cups |
|---|---|
| 1 ml | 1 ml (< ½ TL) |
| 5 ml | ≈ 1 TL |
| 10 ml | ≈ 2 TL |
| 25 ml | ≈ 1 ¾ EL |
| 50 ml | ≈ ¼ cup |
| 100 ml | ≈ ⅜ cup |
| 250 ml | ≈ 1 cup |
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Meeresfrüchte- und weiße-Bohnen-Eintopf in Tomaten-Wein-Sud

Warmer französischer Linsensalat mit Senfdressing, Schalotte und Petersilie

Gebackene Auberginen, gefüllt mit Tomate, Zwiebel und Knoblauch

Halloumi vom Blech mit gerösteter Zucchini, Paprika und Tomaten

In der Pfanne angebratenes Schweinefilet mit Knoblauch-Whiskysoße

Griechische gebackene Riesenbohnen in Tomaten-Olivenölsoße.
Kartoffel-Kohl-Stampf in der Pfanne mit Knoblauch für knusprige, goldene Ränder
Lammbraten nach französischer Art mit Knoblauch und Rosmarin, dazu Dijon-Pfannensoße
Zarte Fischfilets in einer leichten Brühe aus Cherrytomaten und Weißwein pochiert
Eine Farro-Bowl mit gerösteter Zucchini, Paprika, Tomaten, Zitrone und Basilikum
Pasta nach römischer Art mit Guanciale, Salsiccia, Ei und Pecorino, vollendet mit schwarzem Pfeffer
Hähnchenschenkel mit Salzzitrone, Oliven, Gewürzen und frischem Koriander geschmort
Zarter Oktopus mit Kartoffelscheiben, verfeinert mit süßem Paprika, Meersalz und Olivenöl
Italienische Focaccia mit Kartoffelpüree, belegt mit Tomaten, Oliven und Olivenöl
Kuttelragout mit Soffritto-Gemüse, Tomaten und Weißwein geschmort, mit Parmesan vollendet
Ganze Forelle mit Jamón gefüllt, in Mehl gewendet und knusprig gebraten
Neapolitanischer Oktopus-Eintopf mit Tomaten, Knoblauch, Oliven und kräftiger Soße
Zarte Auberginen-Involtini mit Ricotta und Basilikum in blubberndem Tomatensugo

