
Rice and Peas (riz jamaïcain à la noix de coco et haricots rouges)
Riz à la noix de coco aux haricots rouges, thym et piment de la Jamaïque

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Riz portugais à la lotte mijoté à la tomate et au vin blanc

Aubergines rôties cuites en sauce tomate avec feta et origan

Salade de poulpe refroidie à l’orange, citron et persil

Étouffée de poulet cajun au roux brun, servie sur riz

Riz en une casserole avec haricots noirs, maïs et citron vert

Crevettes, saucisse, maïs et pommes de terre en une marmite

Dinde à l’air fryer avec légumes, servie avec riz jasmin.

Wrap au poulet à l’air fryer, laitue, tomate, sauce au yaourt.

Blanc de poulet farci à la mozzarella, basilic et tomates séchées.

Poulet shawarma mariné, cuit à la friteuse à air jusqu’à doré.

Brochettes de poulet satay à la friteuse à air, marinade coco, sauce cacahuète.

Poulet à la friteuse à air, sauce Kung Pao et cacahuètes.

Bœuf haché mijoté avec tomates, olives, raisins secs et pommes de terre.

Poulet tandoori à la friteuse à air, yaourt et citron.

Poulet aux épices indiennes mariné au yaourt, à l’air fryer.

Curry de poisson du Kerala au lait de coco, tomates et feuilles de curry

Curry de crevettes du Kerala mijoté au lait de coco

