Lime

Thai kókuszos-lime-os leves garnélával és gombával

Illatos kókuszos-lime-os leves garnélával, gombával és citromnáddal

Előétel Thai 30–60 perc Gluténmentes

Tartalmaz:

Carnitas (mexikói, párolt és ropogósra sütött sertéshúsos taco)

Omlós sertés carnitas, zsírban ropogósra sütve, hagymával, korianderrel és lime-mal tálalva

Vacsora Mexikói 60 perc felett

Quinoás poke tál

Quinoás poke tál tonhallal, edamame-val, uborkával és avokádóval a tetején.

Ebéd Fúziós 15–30 perc

Tartalmaz:

+1

Cocada (mexikói kókuszédesség)

A mexikói cocada rágós kókuszhalmok sűrített tejjel és vaníliával főzve

Desszert Mexikói 15–30 perc Gluténmentes

Tartalmaz:

Spenótos-avokádós smoothie bowl

A spenót és az avokádó krémes tálkába turmixolva, málnával a tetején.

Reggeli Fúziós 15 perc alatt Vegán

Tartalmaz:

Keralai halas curry kókusztejjel

Fehér hal kókusztejben, paradicsommal, currylevéllel és lime-mal gyöngyözve főzve

Vacsora Indiai 30–60 perc Gluténmentes

Tartalmaz:

Párolt tengeri sügér gyömbérrel és újhagymával

Puha párolt tengeri sügér forró olajjal, gyömbérrel, újhagymával és világos szójaszósszal

Vacsora Kínai 15–30 perc Gluténmentes

Tartalmaz:

+1

Karibi garnélarákos curry kókusztejjel

Karibi garnélarákos curry kókusztejjel, kaliforniai paprikával, fűszerekkel és lime-mal

Vacsora Karibi 30–60 perc Gluténmentes

Tartalmaz:

Latin fekete babos tál rizzsel, avokádóval és lime-mal

Rizs fűszeres fekete babbal, kukoricával, avokádóval, paradicsommal, lime-mal és salsával a tetején

Ebéd Latin-amerikai 30–60 perc Vegán

Latin stílusú quinoatál fekete babbal, csemegekukoricával és avokádóval

Latin stílusú quinoa fekete babbal, csemegekukoricával, avokádóval és paradicsomsalsával, lime-mal és korianderrel

Ebéd Latin-amerikai 30–60 perc Gluténmentes

Tengeri herkentyűragu kókusztejjel és paradicsommal

Fehér hal és garnéla paradicsomos-kókusztejben, köménnyel gyöngyözve főzve

Vacsora Latin-amerikai 30–60 perc Gluténmentes

Tartalmaz:

Banh Cuon (gőzölt rizstekercsek sertéshússal és gombával)

Vékony gőzölt rizstekercsek darált sertéshússal, gombával, zöldfűszerekkel és nuoc chammal

Ebéd Vietnami 60 perc felett

Tartalmaz: