Seco de Pollo (ekwadorski kurczak duszony z piwem i pomidorem)
Ekwadorski kurczak duszony z piwem, pomidorem, papryką i kolendrą
Najlepsze propozycje w Łatwe obiady w tygodniu
Polędwiczka wieprzowa z sosem musztardowym Dijon
Wieprzowina z patelni z szybkim sosem musztardowym Dijon
Rape a la Marinera (hiszpański żabnica w sosie pomidorowo-szafranowym)
Hiszpańska żabnica duszona w sosie z pomidorów, białego wina i szafranu
Tarte à l’Oignon Alsacienne (alzacka tarta cebulowa z boczkiem)
Alzacka tarta cebulowa z boczkiem i nadzieniem z crème fraîche
Neua Pad Nam Man Hoi (wołowina w sosie ostrygowym)
Tajskie stir-fry z wołowiną w sosie ostrygowym i jasnym sojowym
Wołowina stir-fry z brokułem i sosem ostrygowym
Szybkie stir-fry z wołowiną i brokułem w sosie ostrygowym
Wszystkie przepisy w Łatwe obiady w tygodniu
Łosoś tandoori z chutneyem miętowym
Łosoś tandoori w doprawionym jogurcie podawany ze świeżym miętowym chutney
Aloo Gobi Masala (curry z ziemniaków i kalafiora)
Aloo gobi masala z miękkimi ziemniakami i kalafiorem oblepionymi aromatyczną masalą
Sopa de Lima (jukatańska zupa z limonką i kurczakiem)
Jukatańska zupa z kurczaka z limonką, podawana na gorąco z chrupiącymi paskami tortilli
Krewetki w maśle na toście z masłem orzechowym
Ciepłe krewetki potted z kwiatem muszkatołowym i skórką cytrynową, nakładane na tosty
Tostadas de Tinga de Pollo (Chrupiące tostady z dymną szarpaną kurą)
Chrupiące tostady z dymnym kurczakiem tinga, fasolą, sałatą i cremą
Masoor Dal Tadka (curry z czerwonej soczewicy)
Indyjskie masoor dal z pomidorem i kurkumą, z wierzchu skwiercząca tadka z ghee
Branzino al Forno con Erbe (pieczony okoń morski z ziołami)
Branzino pieczone z cytryną, czosnkiem, natką pietruszki i rozmarynem, podane z sosem z pieczenia
Carne Asada z przypiekaną salsa verde
Stek z grilla z limonką i czosnkiem, podany z dymną przypaloną salsą verde
Wołowe chilli z patelni z wierzchem z cornbread
Wołowe chilli z jednej patelni z fasolą kidney, wykończone zapiekanym wierzchem z cornbread
Wysokobiałkowa miska z chilli z indyka
Chili z indyka z jednego garnka z fasolą kidney i pomidorami, wykończone jogurtem i kolendrą
Sałatka wedge z dressingiem z sera pleśniowego
Chrupiąca sałatka wedge z kremowym sosem z sera pleśniowego, boczkiem i pomidorkami koktajlowymi
Cazuela de Gambas al Pil Pil (krewetki w oliwie z czosnkiem i chilli)
Krewetki po hiszpańsku w oliwie z czosnkiem i chilli, wykończone cytryną i pietruszką
