
Legumes assados com harissa à marroquina
Legumes assados com harissa finalizados com limão e coentros

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Legumes assados com harissa finalizados com limão e coentros

Samosas estaladiças na air fryer com batata e ervilhas temperadas.

Sopa cremosa de batata e queijo com abacate e coentros

Quesadilla crocante com feijão-preto, cheddar e pimentos

Salada de frango à tailandesa com manga, pepino e amendoins

Arroz de marisco português com camarões, mexilhões, lulas e tomate

Taça de batata-doce com arroz, feijão-preto, salsa e iogurte

Ceviche Nikkei de robalo com leche de tigre

Guisado mexicano de carne estufada em molho de malagueta e tomate

Cuscuz ao vapor com borrego tenro, grão-de-bico e legumes

Guisado peruano de frango com coentros e molho verde vivo

Arroz fofo de lima e coentros finalizado com azeite

Taça de arroz com frango, feijões pretos, abacate e lima

Dal de lentilhas vermelhas com tadka de cominhos, alho e malagueta

Salada de quinoa com abacate, tomate, cebola roxa e lima

Sopa cremosa de banana-da-terra com natas e coentros

Ovos cozidos em masala de tomate com especiarias e basmati

Frango tikka grelhado com chutney de coentros e hortelã

