Mangós chilis lime smoothie

Ez a frissítő smoothie a mangót lime-lével és egy csipet chilivel turmixolja össze a ragyogó, savanykás csípősségért. Joghurt és jég hozzáadásával simára és sűrűre turmixoljuk. Kóstold meg, és tálalás előtt állítsd be a csípősséget.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Reszeld le a lime héját, majd facsard ki a levét. Tedd a levet a turmixgépbe a mangóval és a görög joghurttal együtt. Turmixold röviden, hogy minden darabokra törjön.
  2. Add hozzá az agávészirupot, a csípős chilipor, a finom tengeri sót és a jégkockákat. Turmixold magas fokozaton, amíg nagyon sima és sűrű lesz, és ha kell, egyszer állj meg, hogy lekapard az oldalát. Ha túl sűrűnek tűnik a turmixoláshoz, hagyd állni 30 másodpercig, hogy a jég puhuljon, majd turmixold újra.
  3. Kóstold meg, és állítsd be még egy kevés csípős chiliporral a csípősséget, vagy agávésziruppal az édességet. A végén turmixold bele a lime héját 5 másodpercig. Öntsd pohárba, és azonnal tálald.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A legsűrűbb állaghoz jól behűtött görög joghurtot és teljesen fagyasztott mangót használj.
  • A csípős chiliporból csak kis csipeteket adj hozzá, és az adagolások között turmixolj, hogy megállhass a neked megfelelő csípősségnél.

Helyettesítések

  • Az agávészirupot cseréld juharszirupra a mélyebb, karamellszerű édességért.
  • A görög joghurtot cseréld kókusztejre egy tejmentes, könnyedebb állagú változathoz.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 1 nap
  • Legjobb azonnal tálalni. Ha muszáj tárolni, tedd hűtőbe lezárt palackban, és ivás előtt turmixold újra vagy rázd fel erőteljesen; az állag hígulni fog, ahogy a jég elolvad.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Recept áttekintése

  • Adagok: 1 pohár
  • Teljes idő: 10perc (10perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Mexikói
  • Allergének:
    Tej
Kezdőknek is ideális Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.