Açaí-marjagranolakulho
Paksu açaí-kulho marjoilla ja granolalla.
Mittamuunnin: Chiansiemen
Mittaa kokonaiset, kuivat chiansiemenet ennen nesteen lisäämistä. Chiageeli sisältää imeytynyttä vettä eikä vastaa kuivien siementen cup-vertailuarvoa.
Etsitkö toista ainesosaa?
→
Chiansiemen
1 rkl = 13 g
| Ruokalusikallista | Grammaa |
|---|---|
| ¼ rkl | 3.25 g |
| ½ rkl | 6.5 g |
| ¾ rkl | 9.75 g |
| 1 rkl | 13 g |
| 2 rkl | 26 g |
| 3 rkl | 39 g |
| 4 rkl | 52 g |
Taulukon vertailuarvo: 1 rkl (15 ml) ≈ 13 g
Reseptit, joissa käytetään Chiansiemen
Mansikka-chia-smoothiekulho
Paksu mansikka-smoothiekulho jogurtilla ja chiansiemenillä.
Aamiainen
Sisältää:
Marjainen kefir-smoothiekulho
Kefir-smoothiekulho marjoilla, banaanilla, granolalla ja chialla.
Aamiainen
Sisältää:
Papaija-lime-kookossmoothiekulho
Papaijasmoothiekulho kookosmaidolla ja tuoreella limellä.
Aamiainen
Kiwi-banaani-smoothiekulho
Paksu kiivi-banaani-smoothiekulho kreikkalaisella jogurtilla.
Aamiainen
Sisältää:
Proteiinipitoinen vihersmoothie
Proteiinipitoinen vihersmoothie pinaatilla, jogurtilla, banaanilla ja avokadolla.
Aamiainen
Sisältää:
Aiheeseen liittyvät ainesosamuunnokset
Pienet suklaahiput
1 rkl = 10.78 g
| Ruokalusikallista | Grammaa |
|---|---|
| ¼ rkl | 2.69 g |
| ½ rkl | 5.39 g |
| ¾ rkl | 8.08 g |
| 1 rkl | 10.78 g |
| 2 rkl | 21.56 g |
| 3 rkl | 32.33 g |
| 4 rkl | 43.11 g |
Glukoosisiirappi
1 oz = 28.35 g
| Unssia | Grammaa |
|---|---|
| 1 oz | 28.35 g |
| 2 oz | 56.7 g |
| 4 oz | 113.4 g |
| 8 oz | 226.8 g |
| 16 oz | 453.59 g |
| 24 oz | 680.39 g |
| 32 oz | 907.18 g |
Auringonkukansiemen
1 rkl = 8.88 g
| Ruokalusikallista | Grammaa |
|---|---|
| ¼ rkl | 2.22 g |
| ½ rkl | 4.44 g |
| ¾ rkl | 6.66 g |
| 1 rkl | 8.88 g |
| 2 rkl | 17.75 g |
| 3 rkl | 26.63 g |
| 4 rkl | 35.5 g |
Hieno merisuola
1 rkl = 16.8 g
| Ruokalusikallista | Grammaa |
|---|---|
| ¼ rkl | 4.2 g |
| ½ rkl | 8.4 g |
| ¾ rkl | 12.6 g |
| 1 rkl | 16.8 g |
| 2 rkl | 33.6 g |
| 3 rkl | 50.4 g |
| 4 rkl | 67.2 g |
Sokeroimaton kondensoitu maito
1 cup = 240 ml
| Cups | Millilitraa |
|---|---|
| ⅛ cup | 30 ml |
| ¼ cup | 60 ml |
| ⅜ cup | 90 ml |
| ½ cup | 120 ml |
| 1 cup | 240 ml |
| 2 cups | 480 ml |
| 4 cups | 960 ml |
Rusina
1 rkl = 9.19 g
| Ruokalusikallista | Grammaa |
|---|---|
| ¼ rkl | 2.3 g |
| ½ rkl | 4.6 g |
| ¾ rkl | 6.89 g |
| 1 rkl | 9.19 g |
| 2 rkl | 18.39 g |
| 3 rkl | 27.58 g |
| 4 rkl | 36.77 g |
Nuolijuuritärkkelys
1 rkl = 8.12 g
| Ruokalusikallista | Grammaa |
|---|---|
| ¼ rkl | 2.03 g |
| ½ rkl | 4.06 g |
| ¾ rkl | 6.09 g |
| 1 rkl | 8.12 g |
| 2 rkl | 16.23 g |
| 3 rkl | 24.35 g |
| 4 rkl | 32.46 g |
Hienosokeri
1 rkl = 12.68 g
| Ruokalusikallista | Grammaa |
|---|---|
| ¼ rkl | 3.17 g |
| ½ rkl | 6.34 g |
| ¾ rkl | 9.51 g |
| 1 rkl | 12.68 g |
| 2 rkl | 25.36 g |
| 3 rkl | 38.04 g |
| 4 rkl | 50.72 g |
Seesaminsiemen
1 rkl = 9.13 g
| Ruokalusikallista | Grammaa |
|---|---|
| ¼ rkl | 2.28 g |
| ½ rkl | 4.56 g |
| ¾ rkl | 6.85 g |
| 1 rkl | 9.13 g |
| 2 rkl | 18.26 g |
| 3 rkl | 27.39 g |
| 4 rkl | 36.52 g |
Cayennepippuri
1 rkl = 5.48 g
| Ruokalusikallista | Grammaa |
|---|---|
| ¼ rkl | 1.37 g |
| ½ rkl | 2.74 g |
| ¾ rkl | 4.11 g |
| 1 rkl | 5.48 g |
| 2 rkl | 10.96 g |
| 3 rkl | 16.43 g |
| 4 rkl | 21.91 g |
Hapatettu voi
1 rkl = 14.39 g
| Ruokalusikallista | Grammaa |
|---|---|
| ¼ rkl | 3.6 g |
| ½ rkl | 7.2 g |
| ¾ rkl | 10.79 g |
| 1 rkl | 14.39 g |
| 2 rkl | 28.78 g |
| 3 rkl | 43.18 g |
| 4 rkl | 57.57 g |
Kakkujauho
1 rkl = 7.16 g
| Ruokalusikallista | Grammaa |
|---|---|
| ¼ rkl | 1.79 g |
| ½ rkl | 3.58 g |
| ¾ rkl | 5.37 g |
| 1 rkl | 7.16 g |
| 2 rkl | 14.33 g |
| 3 rkl | 21.49 g |
| 4 rkl | 28.66 g |
Melassi
1 rkl = 21.56 g
| Ruokalusikallista | Grammaa |
|---|---|
| ¼ rkl | 5.39 g |
| ½ rkl | 10.78 g |
| ¾ rkl | 16.17 g |
| 1 rkl | 21.56 g |
| 2 rkl | 43.11 g |
| 3 rkl | 64.67 g |
| 4 rkl | 86.23 g |
Valkoinen seesaminsiemen
1 rkl = 9.13 g
| Ruokalusikallista | Grammaa |
|---|---|
| ¼ rkl | 2.28 g |
| ½ rkl | 4.56 g |
| ¾ rkl | 6.85 g |
| 1 rkl | 9.13 g |
| 2 rkl | 18.26 g |
| 3 rkl | 27.39 g |
| 4 rkl | 36.52 g |
Jauhettu inkivääri
1 rkl = 5.48 g
| Ruokalusikallista | Grammaa |
|---|---|
| ¼ rkl | 1.37 g |
| ½ rkl | 2.74 g |
| ¾ rkl | 4.11 g |
| 1 rkl | 5.48 g |
| 2 rkl | 10.96 g |
| 3 rkl | 16.43 g |
| 4 rkl | 21.91 g |
Tuorejuusto
1 rkl = 14.27 g
| Ruokalusikallista | Grammaa |
|---|---|
| ¼ rkl | 3.57 g |
| ½ rkl | 7.13 g |
| ¾ rkl | 10.7 g |
| 1 rkl | 14.27 g |
| 2 rkl | 28.53 g |
| 3 rkl | 42.8 g |
| 4 rkl | 57.06 g |
Kookosjauho
1 rkl = 7.1 g
| Ruokalusikallista | Grammaa |
|---|---|
| ¼ rkl | 1.78 g |
| ½ rkl | 3.55 g |
| ¾ rkl | 5.33 g |
| 1 rkl | 7.1 g |
| 2 rkl | 14.2 g |
| 3 rkl | 21.3 g |
| 4 rkl | 28.4 g |
Tomusokeri
1 rkl = 7.61 g
| Ruokalusikallista | Grammaa |
|---|---|
| ¼ rkl | 1.9 g |
| ½ rkl | 3.8 g |
| ¾ rkl | 5.71 g |
| 1 rkl | 7.61 g |
| 2 rkl | 15.22 g |
| 3 rkl | 22.82 g |
| 4 rkl | 30.43 g |
Mantelijauhe
1 rkl = 6.02 g
| Ruokalusikallista | Grammaa |
|---|---|
| ¼ rkl | 1.51 g |
| ½ rkl | 3.01 g |
| ¾ rkl | 4.52 g |
| 1 rkl | 6.02 g |
| 2 rkl | 12.05 g |
| 3 rkl | 18.07 g |
| 4 rkl | 24.09 g |
Valkosipulijauhe
1 rkl = 9.43 g
| Ruokalusikallista | Grammaa |
|---|---|
| ¼ rkl | 2.36 g |
| ½ rkl | 4.72 g |
| ¾ rkl | 7.08 g |
| 1 rkl | 9.43 g |
| 2 rkl | 18.87 g |
| 3 rkl | 28.3 g |
| 4 rkl | 37.74 g |
Kuohukerma
1 cup = 240 ml
| Cups | Millilitraa |
|---|---|
| ⅛ cup | 30 ml |
| ¼ cup | 60 ml |
| ⅜ cup | 90 ml |
| ½ cup | 120 ml |
| 1 cup | 240 ml |
| 2 cups | 480 ml |
| 4 cups | 960 ml |
Tapiokatärkkelys
1 rkl = 7.61 g
| Ruokalusikallista | Grammaa |
|---|---|
| ¼ rkl | 1.9 g |
| ½ rkl | 3.8 g |
| ¾ rkl | 5.71 g |
| 1 rkl | 7.61 g |
| 2 rkl | 15.22 g |
| 3 rkl | 22.82 g |
| 4 rkl | 30.43 g |
Tumma glukoosisiirappi
1 oz = 28.35 g
| Unssia | Grammaa |
|---|---|
| 1 oz | 28.35 g |
| 2 oz | 56.7 g |
| 4 oz | 113.4 g |
| 8 oz | 226.8 g |
| 16 oz | 453.59 g |
| 24 oz | 680.39 g |
| 32 oz | 907.18 g |
Paahdetut seesaminsiemenet
1 rkl = 8.12 g
| Ruokalusikallista | Grammaa |
|---|---|
| ¼ rkl | 2.03 g |
| ½ rkl | 4.06 g |
| ¾ rkl | 6.09 g |
| 1 rkl | 8.12 g |
| 2 rkl | 16.23 g |
| 3 rkl | 24.35 g |
| 4 rkl | 32.46 g |
Maustepippuri
1 rkl = 5.78 g
| Ruokalusikallista | Grammaa |
|---|---|
| ¼ rkl | 1.45 g |
| ½ rkl | 2.89 g |
| ¾ rkl | 4.34 g |
| 1 rkl | 5.78 g |
| 2 rkl | 11.56 g |
| 3 rkl | 17.35 g |
| 4 rkl | 23.13 g |
UKK – Ainesosamuunnokset
Kuinka tarkkoja kuppi- ja painomuunnokset ovat?
Painoyksiköt muunnetaan kiinteillä kertoimilla. Cup- ja lusikka-arviot riippuvat ainesosan ilmoitetusta muodosta ja cup-mitan tilavuudesta. Millilitrat mittaavat tilavuutta; niiden muuntaminen grammoiksi vaatii myös ainesosakohtaisen vertailuarvon. Ilman luotettavaa cup-vertailuarvoa laskuri käyttää grammoja ja unsseja.
Miksi jotkin pienet määrät muunnetaan muotoon "≈ tl" tai "≈ rkl"?
Pienet tilavuudet voidaan näyttää likimääräisinä lusikkamäärinä. Alle puolen teelusikallisen määrissä mitattu määrä säilyy näkyvissä eikä sitä pyöristetä ylöspäin. Käytä sopivaa vaakaa tai reseptin alkuperäistä mittaa näin pieniin määriin.
Ovatko unssin (oz) ja paunan (lb) muunnokset tarkkoja?
Grammojen, unssien ja paunojen väliset muuntokertoimet ovat tarkkoja eivätkä riipu ainesosasta. Näytettävä tulos pyöristetään lukemisen helpottamiseksi.
Miksi tuloksissa näkyy murtolukuja, kuten ⅛, ¼ tai ⅜?
Monet keittiömitat esitetään perinteisesti yksinkertaisina murtolukuina. Määrät kuten "⅛ cup" tai "¼ cup" tekevät muunnoksista helpompia lukea ja mitata tarkasti tavallisilla kupeilla ja lusikoilla.
Miksi jotkin arvot voivat näyttää hieman erilaisilta ainesosien välillä?
Kuppimitat riippuvat siitä, kuinka tiheä ainesosa on. Esimerkiksi 1 cup jauhoja ei paina samaa kuin 1 cup sokeria. Pieniä eroja syntyy myös luonnollisesta vaihtelusta, kuten merkistä, kosteudesta tai pakkaamisesta. Käytämme yhtenäisiä vertailuarvoja, jotta muunnoksesi pysyvät luotettavina.
