Bol de granola con açaí y frutos rojos
Un bol espeso de açaí con frutos rojos y granola.
Conversor: Semillas de chía
Mide las semillas de chía enteras y secas antes de añadir líquido. El gel de chía contiene agua absorbida y no corresponde a la referencia en cups de las semillas secas.
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Semillas de chía
1 cda = 13 g
| Cucharadas | Gramos |
|---|---|
| ¼ cdas | 3.25 g |
| ½ cdas | 6.5 g |
| ¾ cdas | 9.75 g |
| 1 cda | 13 g |
| 2 cdas | 26 g |
| 3 cdas | 39 g |
| 4 cdas | 52 g |
Medida de referencia de esta tabla: 1 cda (15 ml) ≈ 13 g
Recetas con Semillas de chía
Smoothie bowl de fresa y chía
Smoothie bowl espeso de fresa con yogur y chía.
Desayuno
Contiene:
Smoothie bowl de kéfir y frutos rojos
Bol de smoothie de kéfir con frutos rojos, plátano, granola y chía.
Desayuno
Contiene:
Bowl de smoothie de papaya, lima y coco
Bowl de smoothie de papaya con leche de coco y lima fresca.
Desayuno
Smoothie bowl de kiwi y plátano
Un smoothie bowl espeso de kiwi y plátano con yogur griego.
Desayuno
Contiene:
Smoothie verde alto en proteínas
Smoothie verde alto en proteínas con espinacas, yogur, plátano y aguacate.
Desayuno
Contiene:
Conversiones de ingredientes relacionados
Cebolla en polvo
1 cda = 7.3 g
| Cucharadas | Gramos |
|---|---|
| ¼ cdas | 1.83 g |
| ½ cdas | 3.65 g |
| ¾ cdas | 5.48 g |
| 1 cda | 7.3 g |
| 2 cdas | 14.61 g |
| 3 cdas | 21.91 g |
| 4 cdas | 29.22 g |
Pipas de calabaza peladas
1 cda = 8.18 g
| Cucharadas | Gramos |
|---|---|
| ¼ cdas | 2.04 g |
| ½ cdas | 4.09 g |
| ¾ cdas | 6.13 g |
| 1 cda | 8.18 g |
| 2 cdas | 16.36 g |
| 3 cdas | 24.54 g |
| 4 cdas | 32.72 g |
Harina integral de espelta
1 cda = 7.5 g
| Cucharadas | Gramos |
|---|---|
| ¼ cdas | 1.88 g |
| ½ cdas | 3.75 g |
| ¾ cdas | 5.63 g |
| 1 cda | 7.5 g |
| 2 cdas | 15 g |
| 3 cdas | 22.5 g |
| 4 cdas | 30 g |
Melaza
1 cda = 21.56 g
| Cucharadas | Gramos |
|---|---|
| ¼ cdas | 5.39 g |
| ½ cdas | 10.78 g |
| ¾ cdas | 16.17 g |
| 1 cda | 21.56 g |
| 2 cdas | 43.11 g |
| 3 cdas | 64.67 g |
| 4 cdas | 86.23 g |
Ghee
1 cda = 13 g
| Cucharadas | Gramos |
|---|---|
| ¼ cdas | 3.25 g |
| ½ cdas | 6.5 g |
| ¾ cdas | 9.75 g |
| 1 cda | 13 g |
| 2 cdas | 25.99 g |
| 3 cdas | 38.99 g |
| 4 cdas | 51.99 g |
Pasa
1 cda = 9.19 g
| Cucharadas | Gramos |
|---|---|
| ¼ cdas | 2.3 g |
| ½ cdas | 4.6 g |
| ¾ cdas | 6.89 g |
| 1 cda | 9.19 g |
| 2 cdas | 18.39 g |
| 3 cdas | 27.58 g |
| 4 cdas | 36.77 g |
Canela molida
1 cda = 7.91 g
| Cucharadas | Gramos |
|---|---|
| ¼ cdas | 1.98 g |
| ½ cdas | 3.96 g |
| ¾ cdas | 5.93 g |
| 1 cda | 7.91 g |
| 2 cdas | 15.82 g |
| 3 cdas | 23.74 g |
| 4 cdas | 31.65 g |
Almendra molida
1 cda = 5.33 g
| Cucharadas | Gramos |
|---|---|
| ¼ cdas | 1.33 g |
| ½ cdas | 2.66 g |
| ¾ cdas | 3.99 g |
| 1 cda | 5.33 g |
| 2 cdas | 10.65 g |
| 3 cdas | 15.98 g |
| 4 cdas | 21.3 g |
Harina con levadura
1 cda = 7.93 g
| Cucharadas | Gramos |
|---|---|
| ¼ cdas | 1.98 g |
| ½ cdas | 3.96 g |
| ¾ cdas | 5.94 g |
| 1 cda | 7.93 g |
| 2 cdas | 15.85 g |
| 3 cdas | 23.78 g |
| 4 cdas | 31.7 g |
Azúcar de coco
1 cda = 9.76 g
| Cucharadas | Gramos |
|---|---|
| ¼ cdas | 2.44 g |
| ½ cdas | 4.88 g |
| ¾ cdas | 7.32 g |
| 1 cda | 9.76 g |
| 2 cdas | 19.53 g |
| 3 cdas | 29.29 g |
| 4 cdas | 39.06 g |
Yogur
1 cda = 15.53 g
| Cucharadas | Gramos |
|---|---|
| ¼ cdas | 3.88 g |
| ½ cdas | 7.77 g |
| ¾ cdas | 11.65 g |
| 1 cda | 15.53 g |
| 2 cdas | 31.07 g |
| 3 cdas | 46.6 g |
| 4 cdas | 62.13 g |
Nuez moscada molida
1 cda = 6.7 g
| Cucharadas | Gramos |
|---|---|
| ¼ cdas | 1.67 g |
| ½ cdas | 3.35 g |
| ¾ cdas | 5.02 g |
| 1 cda | 6.7 g |
| 2 cdas | 13.39 g |
| 3 cdas | 20.09 g |
| 4 cdas | 26.78 g |
Almendra molida
1 cda = 6.02 g
| Cucharadas | Gramos |
|---|---|
| ¼ cdas | 1.51 g |
| ½ cdas | 3.01 g |
| ¾ cdas | 4.52 g |
| 1 cda | 6.02 g |
| 2 cdas | 12.05 g |
| 3 cdas | 18.07 g |
| 4 cdas | 24.09 g |
Harina de trigo
1 cda = 7.61 g
| Cucharadas | Gramos |
|---|---|
| ¼ cdas | 1.9 g |
| ½ cdas | 3.8 g |
| ¾ cdas | 5.71 g |
| 1 cda | 7.61 g |
| 2 cdas | 15.22 g |
| 3 cdas | 22.82 g |
| 4 cdas | 30.43 g |
Azúcar
1 cda = 12.68 g
| Cucharadas | Gramos |
|---|---|
| ¼ cdas | 3.17 g |
| ½ cdas | 6.34 g |
| ¾ cdas | 9.51 g |
| 1 cda | 12.68 g |
| 2 cdas | 25.36 g |
| 3 cdas | 38.04 g |
| 4 cdas | 50.72 g |
Mantequilla sin sal
1 cda = 14.39 g
| Cucharadas | Gramos |
|---|---|
| ¼ cdas | 3.6 g |
| ½ cdas | 7.2 g |
| ¾ cdas | 10.79 g |
| 1 cda | 14.39 g |
| 2 cdas | 28.78 g |
| 3 cdas | 43.18 g |
| 4 cdas | 57.57 g |
Jengibre molido
1 cda = 5.48 g
| Cucharadas | Gramos |
|---|---|
| ¼ cdas | 1.37 g |
| ½ cdas | 2.74 g |
| ¾ cdas | 4.11 g |
| 1 cda | 5.48 g |
| 2 cdas | 10.96 g |
| 3 cdas | 16.43 g |
| 4 cdas | 21.91 g |
Semillas de sésamo blanco
1 cda = 9.13 g
| Cucharadas | Gramos |
|---|---|
| ¼ cdas | 2.28 g |
| ½ cdas | 4.56 g |
| ¾ cdas | 6.85 g |
| 1 cda | 9.13 g |
| 2 cdas | 18.26 g |
| 3 cdas | 27.39 g |
| 4 cdas | 36.52 g |
Levadura seca
1 cda = 9.47 g
| Cucharadas | Gramos |
|---|---|
| ¼ cdas | 2.37 g |
| ½ cdas | 4.73 g |
| ¾ cdas | 7.1 g |
| 1 cda | 9.47 g |
| 2 cdas | 18.94 g |
| 3 cdas | 28.4 g |
| 4 cdas | 37.87 g |
Sirope de malta de cebada
1 cda = 21.56 g
| Cucharadas | Gramos |
|---|---|
| ¼ cdas | 5.39 g |
| ½ cdas | 10.78 g |
| ¾ cdas | 16.17 g |
| 1 cda | 21.56 g |
| 2 cdas | 43.11 g |
| 3 cdas | 64.67 g |
| 4 cdas | 86.23 g |
Yogur entero
1 cda = 15.53 g
| Cucharadas | Gramos |
|---|---|
| ¼ cdas | 3.88 g |
| ½ cdas | 7.77 g |
| ¾ cdas | 11.65 g |
| 1 cda | 15.53 g |
| 2 cdas | 31.07 g |
| 3 cdas | 46.6 g |
| 4 cdas | 62.13 g |
Pimienta de cayena
1 cda = 5.48 g
| Cucharadas | Gramos |
|---|---|
| ¼ cdas | 1.37 g |
| ½ cdas | 2.74 g |
| ¾ cdas | 4.11 g |
| 1 cda | 5.48 g |
| 2 cdas | 10.96 g |
| 3 cdas | 16.43 g |
| 4 cdas | 21.91 g |
Semillas de sésamo tostadas
1 cda = 8.12 g
| Cucharadas | Gramos |
|---|---|
| ¼ cdas | 2.03 g |
| ½ cdas | 4.06 g |
| ¾ cdas | 6.09 g |
| 1 cda | 8.12 g |
| 2 cdas | 16.23 g |
| 3 cdas | 24.35 g |
| 4 cdas | 32.46 g |
Bicarbonato sódico
1 cda = 14 g
| Cucharadas | Gramos |
|---|---|
| ¼ cdas | 3.5 g |
| ½ cdas | 7 g |
| ¾ cdas | 10.5 g |
| 1 cda | 14 g |
| 2 cdas | 28 g |
| 3 cdas | 42 g |
| 4 cdas | 56 g |
Azúcar moreno claro
1 cda = 13.95 g
| Cucharadas | Gramos |
|---|---|
| ¼ cdas | 3.49 g |
| ½ cdas | 6.97 g |
| ¾ cdas | 10.46 g |
| 1 cda | 13.95 g |
| 2 cdas | 27.9 g |
| 3 cdas | 41.84 g |
| 4 cdas | 55.79 g |
Preguntas frecuentes – Conversión de ingredientes
¿Qué tan precisas son las conversiones de cups (US) y peso?
Los pesos se convierten con factores fijos. Las estimaciones en cups y cucharas dependen de la forma del ingrediente y de la capacidad de la cup indicadas. Los mililitros miden volumen; convertirlos en gramos también requiere una referencia específica del ingrediente. Sin una referencia fiable para la cup, el conversor utiliza gramos y onzas.
¿Por qué algunas cantidades pequeñas se convierten en “≈ cucharadita” o “≈ cucharada”?
Los volúmenes pequeños pueden mostrarse como medidas aproximadas en cucharas. Por debajo de media cucharadita se mantiene la cantidad medida, sin redondearla al alza. Usa una báscula adecuada o la medida original de la receta.
¿Son exactas las conversiones de onzas (oz) y libras (lb)?
Los factores de conversión entre gramos, onzas y libras son exactos y no dependen del ingrediente. El resultado mostrado se redondea para facilitar la lectura.
¿Por qué aparecen fracciones como ⅛, ¼ o ⅜ en los resultados?
Muchas medidas de cocina se muestran tradicionalmente con fracciones simples. Valores como “⅛ de cup” o “¼ de cup” facilitan la lectura y medición precisa.
¿Por qué algunos valores pueden variar entre ingredientes?
Las medidas en cups dependen de la densidad del ingrediente. Por ejemplo, 1 cup de harina no pesa lo mismo que 1 cup de azúcar. También pueden existir pequeñas variaciones por marca, humedad o forma de envasado.
