Granolová miska s açaí a lesním ovocem
Hustá açaí miska s ovocem a granolou.
Převodník: Chia semínka
Celá suchá chia semínka odměřte před přidáním tekutiny. Chia gel obsahuje vstřebanou vodu a neodpovídá referenci v cups pro suchá semínka.
Hledáte jinou ingredienci?
→
Chia semínka
1 lžíce = 13 g
| Polévkové lžíce | Gramy |
|---|---|
| ¼ lžíce | 3.25 g |
| ½ lžíce | 6.5 g |
| ¾ lžíce | 9.75 g |
| 1 lžíce | 13 g |
| 2 lžíce | 26 g |
| 3 lžíce | 39 g |
| 4 lžíce | 52 g |
Výchozí hodnota v tabulce: 1 lžíce (15 ml) ≈ 13 g
Recepty s Chia semínka
Jahodová smoothie miska s chia
Hustá jahodová smoothie miska s jogurtem a chia semínky.
Snídaně
Obsahuje:
Smoothie miska s lesním ovocem a kefírem
Kefírová smoothie miska s ovocem, banánem, granolou a chia.
Snídaně
Obsahuje:
Smoothie bowl s papájou, limetou a kokosem
Smoothie bowl z papáji s kokosovým mlékem a limetou.
Snídaně
Smoothie bowl s kiwi a banánem
Hustá smoothie bowl z kiwi a banánu s řeckým jogurtem.
Snídaně
Obsahuje:
Zelené smoothie s vysokým obsahem bílkovin
Zelené smoothie s vysokým obsahem bílkovin se špenátem.
Snídaně
Obsahuje:
Související převody ingrediencí
Třtinový cukr turbinado
1 lžíce = 12.68 g
| Polévkové lžíce | Gramy |
|---|---|
| ¼ lžíce | 3.17 g |
| ½ lžíce | 6.34 g |
| ¾ lžíce | 9.51 g |
| 1 lžíce | 12.68 g |
| 2 lžíce | 25.36 g |
| 3 lžíce | 38.04 g |
| 4 lžíce | 50.72 g |
Kousky butterscotch
1 lžíce = 10.78 g
| Polévkové lžíce | Gramy |
|---|---|
| ¼ lžíce | 2.69 g |
| ½ lžíce | 5.39 g |
| ¾ lžíce | 8.08 g |
| 1 lžíce | 10.78 g |
| 2 lžíce | 21.56 g |
| 3 lžíce | 32.33 g |
| 4 lžíce | 43.11 g |
Jemná mořská sůl
1 lžíce = 16.8 g
| Polévkové lžíce | Gramy |
|---|---|
| ¼ lžíce | 4.2 g |
| ½ lžíce | 8.4 g |
| ¾ lžíce | 12.6 g |
| 1 lžíce | 16.8 g |
| 2 lžíce | 33.6 g |
| 3 lžíce | 50.4 g |
| 4 lžíce | 67.2 g |
Jemné arašídové máslo
1 lžíce = 16.23 g
| Polévkové lžíce | Gramy |
|---|---|
| ¼ lžíce | 4.06 g |
| ½ lžíce | 8.12 g |
| ¾ lžíce | 12.17 g |
| 1 lžíce | 16.23 g |
| 2 lžíce | 32.46 g |
| 3 lžíce | 48.69 g |
| 4 lžíce | 64.92 g |
Ricotta
1 lžíce = 15.6 g
| Polévkové lžíce | Gramy |
|---|---|
| ¼ lžíce | 3.9 g |
| ½ lžíce | 7.8 g |
| ¾ lžíce | 11.7 g |
| 1 lžíce | 15.6 g |
| 2 lžíce | 31.19 g |
| 3 lžíce | 46.79 g |
| 4 lžíce | 62.39 g |
Rozinky
1 lžíce = 9.19 g
| Polévkové lžíce | Gramy |
|---|---|
| ¼ lžíce | 2.3 g |
| ½ lžíce | 4.6 g |
| ¾ lžíce | 6.89 g |
| 1 lžíce | 9.19 g |
| 2 lžíce | 18.39 g |
| 3 lžíce | 27.58 g |
| 4 lžíce | 36.77 g |
Melasa
1 lžíce = 21.56 g
| Polévkové lžíce | Gramy |
|---|---|
| ¼ lžíce | 5.39 g |
| ½ lžíce | 10.78 g |
| ¾ lžíce | 16.17 g |
| 1 lžíce | 21.56 g |
| 2 lžíce | 43.11 g |
| 3 lžíce | 64.67 g |
| 4 lžíce | 86.23 g |
Prosová mouka
1 lžíce = 10.14 g
| Polévkové lžíce | Gramy |
|---|---|
| ¼ lžíce | 2.54 g |
| ½ lžíce | 5.07 g |
| ¾ lžíce | 7.61 g |
| 1 lžíce | 10.14 g |
| 2 lžíce | 20.29 g |
| 3 lžíce | 30.43 g |
| 4 lžíce | 40.58 g |
Černý pepř
1 lžíce = 7 g
| Polévkové lžíce | Gramy |
|---|---|
| ¼ lžíce | 1.75 g |
| ½ lžíce | 3.5 g |
| ¾ lžíce | 5.25 g |
| 1 lžíce | 7 g |
| 2 lžíce | 14 g |
| 3 lžíce | 21 g |
| 4 lžíce | 28 g |
Loupaná slunečnicová semínka
1 lžíce = 8.88 g
| Polévkové lžíce | Gramy |
|---|---|
| ¼ lžíce | 2.22 g |
| ½ lžíce | 4.44 g |
| ¾ lžíce | 6.66 g |
| 1 lžíce | 8.88 g |
| 2 lžíce | 17.75 g |
| 3 lžíce | 26.63 g |
| 4 lžíce | 35.5 g |
Máslo
1 lžíce = 14.39 g
| Polévkové lžíce | Gramy |
|---|---|
| ¼ lžíce | 3.6 g |
| ½ lžíce | 7.2 g |
| ¾ lžíce | 10.79 g |
| 1 lžíce | 14.39 g |
| 2 lžíce | 28.78 g |
| 3 lžíce | 43.18 g |
| 4 lžíce | 57.57 g |
Javorový sirup
1 lžíce = 20.29 g
| Polévkové lžíce | Gramy |
|---|---|
| ¼ lžíce | 5.07 g |
| ½ lžíce | 10.14 g |
| ¾ lžíce | 15.22 g |
| 1 lžíce | 20.29 g |
| 2 lžíce | 40.58 g |
| 3 lžíce | 60.87 g |
| 4 lžíce | 81.15 g |
Krupice
1 lžíce = 10.59 g
| Polévkové lžíce | Gramy |
|---|---|
| ¼ lžíce | 2.65 g |
| ½ lžíce | 5.29 g |
| ¾ lžíce | 7.94 g |
| 1 lžíce | 10.59 g |
| 2 lžíce | 21.18 g |
| 3 lžíce | 31.76 g |
| 4 lžíce | 42.35 g |
Mletý kardamom
1 lžíce = 6.09 g
| Polévkové lžíce | Gramy |
|---|---|
| ¼ lžíce | 1.52 g |
| ½ lžíce | 3.04 g |
| ¾ lžíce | 4.56 g |
| 1 lžíce | 6.09 g |
| 2 lžíce | 12.17 g |
| 3 lžíce | 18.26 g |
| 4 lžíce | 24.35 g |
Strouhaný kokos
1 lžíce = 5.39 g
| Polévkové lžíce | Gramy |
|---|---|
| ¼ lžíce | 1.35 g |
| ½ lžíce | 2.69 g |
| ¾ lžíce | 4.04 g |
| 1 lžíce | 5.39 g |
| 2 lžíce | 10.78 g |
| 3 lžíce | 16.17 g |
| 4 lžíce | 21.56 g |
Jogurt
1 lžíce = 15.53 g
| Polévkové lžíce | Gramy |
|---|---|
| ¼ lžíce | 3.88 g |
| ½ lžíce | 7.77 g |
| ¾ lžíce | 11.65 g |
| 1 lžíce | 15.53 g |
| 2 lžíce | 31.07 g |
| 3 lžíce | 46.6 g |
| 4 lžíce | 62.13 g |
Kokosový cukr
1 lžíce = 9.76 g
| Polévkové lžíce | Gramy |
|---|---|
| ¼ lžíce | 2.44 g |
| ½ lžíce | 4.88 g |
| ¾ lžíce | 7.32 g |
| 1 lžíce | 9.76 g |
| 2 lžíce | 19.53 g |
| 3 lžíce | 29.29 g |
| 4 lžíce | 39.06 g |
Celozrnná mouka
1 lžíce = 7.61 g
| Polévkové lžíce | Gramy |
|---|---|
| ¼ lžíce | 1.9 g |
| ½ lžíce | 3.8 g |
| ¾ lžíce | 5.71 g |
| 1 lžíce | 7.61 g |
| 2 lžíce | 15.22 g |
| 3 lžíce | 22.82 g |
| 4 lžíce | 30.43 g |
Bílý pepř
1 lžíce = 7.3 g
| Polévkové lžíce | Gramy |
|---|---|
| ¼ lžíce | 1.83 g |
| ½ lžíce | 3.65 g |
| ¾ lžíce | 5.48 g |
| 1 lžíce | 7.3 g |
| 2 lžíce | 14.61 g |
| 3 lžíce | 21.91 g |
| 4 lžíce | 29.22 g |
Sezamová semínka
1 lžíce = 9.13 g
| Polévkové lžíce | Gramy |
|---|---|
| ¼ lžíce | 2.28 g |
| ½ lžíce | 4.56 g |
| ¾ lžíce | 6.85 g |
| 1 lžíce | 9.13 g |
| 2 lžíce | 18.26 g |
| 3 lžíce | 27.39 g |
| 4 lžíce | 36.52 g |
Neslazené kondenzované mléko
1 cup = 240 ml
| Cups | Mililitry |
|---|---|
| ⅛ cup | 30 ml |
| ¼ cup | 60 ml |
| ⅜ cup | 90 ml |
| ½ cup | 120 ml |
| 1 cup | 240 ml |
| 2 cups | 480 ml |
| 4 cups | 960 ml |
Hnědý cukr
1 lžíce = 13.95 g
| Polévkové lžíce | Gramy |
|---|---|
| ¼ lžíce | 3.49 g |
| ½ lžíce | 6.97 g |
| ¾ lžíce | 10.46 g |
| 1 lžíce | 13.95 g |
| 2 lžíce | 27.9 g |
| 3 lžíce | 41.84 g |
| 4 lžíce | 55.79 g |
Strouhanka
1 lžíce = 7.1 g
| Polévkové lžíce | Gramy |
|---|---|
| ¼ lžíce | 1.78 g |
| ½ lžíce | 3.55 g |
| ¾ lžíce | 5.33 g |
| 1 lžíce | 7.1 g |
| 2 lžíce | 14.2 g |
| 3 lžíce | 21.3 g |
| 4 lžíce | 28.4 g |
Mletý římský kmín
1 lžíce = 6 g
| Polévkové lžíce | Gramy |
|---|---|
| ¼ lžíce | 1.5 g |
| ½ lžíce | 3 g |
| ¾ lžíce | 4.5 g |
| 1 lžíce | 6 g |
| 2 lžíce | 12 g |
| 3 lžíce | 18 g |
| 4 lžíce | 24 g |
Bílý sezam
1 lžíce = 9.13 g
| Polévkové lžíce | Gramy |
|---|---|
| ¼ lžíce | 2.28 g |
| ½ lžíce | 4.56 g |
| ¾ lžíce | 6.85 g |
| 1 lžíce | 9.13 g |
| 2 lžíce | 18.26 g |
| 3 lžíce | 27.39 g |
| 4 lžíce | 36.52 g |
Časté dotazy – Převod ingrediencí
Jak přesné jsou převody mezi cups (US) a hmotností?
Hmotnost se přepočítává pomocí pevných koeficientů. Odhady v cups a lžících závisejí na uvedené podobě suroviny a objemu odměrky cup. Mililitry vyjadřují objem; jejich převod na gramy vyžaduje také referenční hodnotu pro konkrétní surovinu. Bez spolehlivé referenční hodnoty pro cup používá převodník gramy a unce.
Proč se některá malá množství převádějí na „≈ lžičku“ nebo „≈ lžíci“?
Malé objemy se mohou zobrazovat jako přibližné množství ve lžících či lžičkách. Pod půl lžičky zůstává naměřené množství beze změny, nezaokrouhluje se nahoru. Použijte vhodnou váhu nebo původní míru z receptu.
Jsou převody na unce (oz) a libry (lb) přesné?
Převodní koeficienty mezi gramy, uncemi a librami jsou přesné a nezávisejí na surovině. Zobrazený výsledek se pro lepší čitelnost zaokrouhluje.
Proč ve výsledcích vidím zlomky jako ⅛, ¼ nebo ⅜?
Mnoho kuchyňských měr se tradičně uvádí pomocí jednoduchých zlomků. Zobrazení množství jako „⅛ cup“ nebo „¼ cup“ usnadňuje čtení převodů a přesné měření pomocí standardních cups a lžic.
Proč mohou některé hodnoty vypadat mezi ingrediencemi trochu odlišně?
Měření v cups závisí na hustotě ingredience. Například 1 cup mouky neváží stejně jako 1 cup cukru. Malé rozdíly mohou vznikat i kvůli přirozeným odchylkám, jako je značka, vlhkost nebo upěchování. Používáme konzistentní referenční hodnoty, aby vaše převody zůstaly spolehlivé.
