Poke bowl de tofu com sweet chilli
Poke bowl de tofu sweet chilli com arroz de sushi e edamame.
Conversor: Sementes de sésamo tostadas
Use sementes de sésamo secas, torradas e descascadas, sem sal adicionado. Nivele sem comprimir antes de moer ou misturar; sementes com casca e pasta de sésamo não correspondem à referência.
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Sementes de sésamo tostadas
1 c. sopa = 8.12 g
| Colheres de sopa | Gramas |
|---|---|
| ¼ c. sopa | 2.03 g |
| ½ c. sopa | 4.06 g |
| ¾ c. sopa | 6.09 g |
| 1 c. sopa | 8.12 g |
| 2 c. sopa | 16.23 g |
| 3 c. sopa | 24.35 g |
| 4 c. sopa | 32.46 g |
Referência usada nesta tabela: 1 c. sopa (15 ml) ≈ 8,12 g
Receitas com Sementes de sésamo tostadas
Bulgogi (Carne de vaca marinada)
Vaca marinada em fatias finas, frita rapidamente com cebolas
Jantar
Contém:
Oi Muchim (salada coreana picante de pepino)
Salada picante de pepino com gochugaru, vinagre e óleo de sésamo
Acompanhamento
Contém:
Taça Poke com Maionese Picante de Sriracha
Taça poke de salmão com arroz de sushi e maionese de sriracha.
Almoço
Contém:
+2
Dwaeji Bulgogi (salteado coreano picante de porco com cebola)
Salteado coreano picante de porco com cebola e cebola nova
Jantar
Contém:
Salmão Glaceado com Gochujang
Salmão assado com glacê de gochujang, soja, sésamo e alho
Jantar
Contém:
+1
Conversões de ingredientes relacionadas
Xarope dourado
1 oz = 28.35 g
| Onças | Gramas |
|---|---|
| 1 oz | 28.35 g |
| 2 oz | 56.7 g |
| 4 oz | 113.4 g |
| 8 oz | 226.8 g |
| 16 oz | 453.59 g |
| 24 oz | 680.39 g |
| 32 oz | 907.18 g |
Cúrcuma em pó
1 c. sopa = 9.13 g
| Colheres de sopa | Gramas |
|---|---|
| ¼ c. sopa | 2.28 g |
| ½ c. sopa | 4.56 g |
| ¾ c. sopa | 6.85 g |
| 1 c. sopa | 9.13 g |
| 2 c. sopa | 18.26 g |
| 3 c. sopa | 27.39 g |
| 4 c. sopa | 36.52 g |
Sementes de sésamo
1 c. sopa = 9.13 g
| Colheres de sopa | Gramas |
|---|---|
| ¼ c. sopa | 2.28 g |
| ½ c. sopa | 4.56 g |
| ¾ c. sopa | 6.85 g |
| 1 c. sopa | 9.13 g |
| 2 c. sopa | 18.26 g |
| 3 c. sopa | 27.39 g |
| 4 c. sopa | 36.52 g |
Farinha de grão-de-bico
1 c. sopa = 5.83 g
| Colheres de sopa | Gramas |
|---|---|
| ¼ c. sopa | 1.46 g |
| ½ c. sopa | 2.92 g |
| ¾ c. sopa | 4.37 g |
| 1 c. sopa | 5.83 g |
| 2 c. sopa | 11.67 g |
| 3 c. sopa | 17.5 g |
| 4 c. sopa | 23.33 g |
Natas duplas
1 cup = 240 ml
| Cups | Mililitros |
|---|---|
| ⅛ cup | 30 ml |
| ¼ cup | 60 ml |
| ⅜ cup | 90 ml |
| ½ cup | 120 ml |
| 1 cup | 240 ml |
| 2 cups | 480 ml |
| 4 cups | 960 ml |
Uva-passa
1 c. sopa = 9.19 g
| Colheres de sopa | Gramas |
|---|---|
| ¼ c. sopa | 2.3 g |
| ½ c. sopa | 4.6 g |
| ¾ c. sopa | 6.89 g |
| 1 c. sopa | 9.19 g |
| 2 c. sopa | 18.39 g |
| 3 c. sopa | 27.58 g |
| 4 c. sopa | 36.77 g |
Açúcar fino
1 c. sopa = 12.68 g
| Colheres de sopa | Gramas |
|---|---|
| ¼ c. sopa | 3.17 g |
| ½ c. sopa | 6.34 g |
| ¾ c. sopa | 9.51 g |
| 1 c. sopa | 12.68 g |
| 2 c. sopa | 25.36 g |
| 3 c. sopa | 38.04 g |
| 4 c. sopa | 50.72 g |
Cebola em pó
1 c. sopa = 7.3 g
| Colheres de sopa | Gramas |
|---|---|
| ¼ c. sopa | 1.83 g |
| ½ c. sopa | 3.65 g |
| ¾ c. sopa | 5.48 g |
| 1 c. sopa | 7.3 g |
| 2 c. sopa | 14.61 g |
| 3 c. sopa | 21.91 g |
| 4 c. sopa | 29.22 g |
Sementes de sésamo branco
1 c. sopa = 9.13 g
| Colheres de sopa | Gramas |
|---|---|
| ¼ c. sopa | 2.28 g |
| ½ c. sopa | 4.56 g |
| ¾ c. sopa | 6.85 g |
| 1 c. sopa | 9.13 g |
| 2 c. sopa | 18.26 g |
| 3 c. sopa | 27.39 g |
| 4 c. sopa | 36.52 g |
Farinha de centeio integral
1 c. sopa = 6.72 g
| Colheres de sopa | Gramas |
|---|---|
| ¼ c. sopa | 1.68 g |
| ½ c. sopa | 3.36 g |
| ¾ c. sopa | 5.04 g |
| 1 c. sopa | 6.72 g |
| 2 c. sopa | 13.44 g |
| 3 c. sopa | 20.16 g |
| 4 c. sopa | 26.88 g |
Leite gordo
1 c. sopa = 15.47 g
| Colheres de sopa | Gramas |
|---|---|
| ¼ c. sopa | 3.87 g |
| ½ c. sopa | 7.73 g |
| ¾ c. sopa | 11.6 g |
| 1 c. sopa | 15.47 g |
| 2 c. sopa | 30.94 g |
| 3 c. sopa | 46.41 g |
| 4 c. sopa | 61.88 g |
Mel de acácia
1 c. sopa = 21.56 g
| Colheres de sopa | Gramas |
|---|---|
| ¼ c. sopa | 5.39 g |
| ½ c. sopa | 10.78 g |
| ¾ c. sopa | 16.17 g |
| 1 c. sopa | 21.56 g |
| 2 c. sopa | 43.11 g |
| 3 c. sopa | 64.67 g |
| 4 c. sopa | 86.23 g |
Pimenta-branca
1 c. sopa = 7.3 g
| Colheres de sopa | Gramas |
|---|---|
| ¼ c. sopa | 1.83 g |
| ½ c. sopa | 3.65 g |
| ¾ c. sopa | 5.48 g |
| 1 c. sopa | 7.3 g |
| 2 c. sopa | 14.61 g |
| 3 c. sopa | 21.91 g |
| 4 c. sopa | 29.22 g |
Sementes de girassol descascadas
1 c. sopa = 8.88 g
| Colheres de sopa | Gramas |
|---|---|
| ¼ c. sopa | 2.22 g |
| ½ c. sopa | 4.44 g |
| ¾ c. sopa | 6.66 g |
| 1 c. sopa | 8.88 g |
| 2 c. sopa | 17.75 g |
| 3 c. sopa | 26.63 g |
| 4 c. sopa | 35.5 g |
Pepitas de chocolate mini
1 c. sopa = 10.78 g
| Colheres de sopa | Gramas |
|---|---|
| ¼ c. sopa | 2.69 g |
| ½ c. sopa | 5.39 g |
| ¾ c. sopa | 8.08 g |
| 1 c. sopa | 10.78 g |
| 2 c. sopa | 21.56 g |
| 3 c. sopa | 32.33 g |
| 4 c. sopa | 43.11 g |
Manteiga sem sal
1 c. sopa = 14.39 g
| Colheres de sopa | Gramas |
|---|---|
| ¼ c. sopa | 3.6 g |
| ½ c. sopa | 7.2 g |
| ¾ c. sopa | 10.79 g |
| 1 c. sopa | 14.39 g |
| 2 c. sopa | 28.78 g |
| 3 c. sopa | 43.18 g |
| 4 c. sopa | 57.57 g |
Açúcar mascavado escuro
1 c. sopa = 13.95 g
| Colheres de sopa | Gramas |
|---|---|
| ¼ c. sopa | 3.49 g |
| ½ c. sopa | 6.97 g |
| ¾ c. sopa | 10.46 g |
| 1 c. sopa | 13.95 g |
| 2 c. sopa | 27.9 g |
| 3 c. sopa | 41.84 g |
| 4 c. sopa | 55.79 g |
Pimenta-da-jamaica
1 c. sopa = 5.78 g
| Colheres de sopa | Gramas |
|---|---|
| ¼ c. sopa | 1.45 g |
| ½ c. sopa | 2.89 g |
| ¾ c. sopa | 4.34 g |
| 1 c. sopa | 5.78 g |
| 2 c. sopa | 11.56 g |
| 3 c. sopa | 17.35 g |
| 4 c. sopa | 23.13 g |
Sementes de abóbora descascadas
1 c. sopa = 8.18 g
| Colheres de sopa | Gramas |
|---|---|
| ¼ c. sopa | 2.04 g |
| ½ c. sopa | 4.09 g |
| ¾ c. sopa | 6.13 g |
| 1 c. sopa | 8.18 g |
| 2 c. sopa | 16.36 g |
| 3 c. sopa | 24.54 g |
| 4 c. sopa | 32.72 g |
Farinha de arroz
1 c. sopa = 10.14 g
| Colheres de sopa | Gramas |
|---|---|
| ¼ c. sopa | 2.54 g |
| ½ c. sopa | 5.07 g |
| ¾ c. sopa | 7.61 g |
| 1 c. sopa | 10.14 g |
| 2 c. sopa | 20.29 g |
| 3 c. sopa | 30.43 g |
| 4 c. sopa | 40.58 g |
Leitelho
1 cup = 240 ml
| Cups | Mililitros |
|---|---|
| ⅛ cup | 30 ml |
| ¼ cup | 60 ml |
| ⅜ cup | 90 ml |
| ½ cup | 120 ml |
| 1 cup | 240 ml |
| 2 cups | 480 ml |
| 4 cups | 960 ml |
Mel
1 c. sopa = 21.56 g
| Colheres de sopa | Gramas |
|---|---|
| ¼ c. sopa | 5.39 g |
| ½ c. sopa | 10.78 g |
| ¾ c. sopa | 16.17 g |
| 1 c. sopa | 21.56 g |
| 2 c. sopa | 43.11 g |
| 3 c. sopa | 64.67 g |
| 4 c. sopa | 86.23 g |
Gengibre em pó
1 c. sopa = 5.48 g
| Colheres de sopa | Gramas |
|---|---|
| ¼ c. sopa | 1.37 g |
| ½ c. sopa | 2.74 g |
| ¾ c. sopa | 4.11 g |
| 1 c. sopa | 5.48 g |
| 2 c. sopa | 10.96 g |
| 3 c. sopa | 16.43 g |
| 4 c. sopa | 21.91 g |
Amêndoa moída
1 c. sopa = 6.02 g
| Colheres de sopa | Gramas |
|---|---|
| ¼ c. sopa | 1.51 g |
| ½ c. sopa | 3.01 g |
| ¾ c. sopa | 4.52 g |
| 1 c. sopa | 6.02 g |
| 2 c. sopa | 12.05 g |
| 3 c. sopa | 18.07 g |
| 4 c. sopa | 24.09 g |
Extrato de baunilha
1 cup = 240 ml
| Cups | Mililitros |
|---|---|
| ⅛ cup | 30 ml |
| ¼ cup | 60 ml |
| ⅜ cup | 90 ml |
| ½ cup | 120 ml |
| 1 cup | 240 ml |
| 2 cups | 480 ml |
| 4 cups | 960 ml |
FAQ – Conversão de ingredientes
Quão precisas são as conversões de cups (EUA) e peso?
Os pesos são convertidos com fatores fixos. As estimativas em cups e colheres dependem da forma do ingrediente e da capacidade da cup indicadas. Os mililitros medem volume; convertê-los em gramas também exige uma referência específica do ingrediente. Sem uma referência fiável para a cup, o conversor usa gramas e onças.
Porque é que algumas pequenas quantidades são convertidas para “≈ c. chá” ou “≈ c. sopa”?
Os volumes pequenos podem ser apresentados como medidas aproximadas em colheres. Abaixo de meia colher de chá, mantém-se a quantidade medida, sem arredondar por excesso. Use uma balança adequada ou a medida original da receita.
As conversões de onças (oz) e libras (lb) são exatas?
Os fatores de conversão entre gramas, onças e libras são exatos e não dependem do ingrediente. O resultado apresentado é arredondado para facilitar a leitura.
Porque é que vejo frações como ⅛, ¼ ou ⅜ nos resultados?
Muitas medidas de cozinha são tradicionalmente apresentadas com frações simples. Mostrar quantidades como “⅛ cup” ou “¼ cup” torna as conversões mais fáceis de ler e de medir com precisão com cups e colheres padrão.
Porque é que alguns valores podem parecer ligeiramente diferentes entre ingredientes?
As medidas em cups dependem da densidade do ingrediente. Por exemplo, 1 cup de farinha não pesa o mesmo que 1 cup de açúcar. Também podem existir pequenas diferenças devido a variações naturais como marca, humidade ou compactação. Usamos valores de referência consistentes para que as suas conversões se mantenham fiáveis.
