
Kořeněná pastináková polévka se smetanou ke šlehání
Hladká pastináková polévka s římským kmínem a smetanou ke šlehání

Zemité chutě působí plně a slaně, jsou lehce nahořklé a jejich hloubka dlouho doznívá. Najdeme je v houbách, čočce, červené řepě, některých druzích listové zeleniny, kořenové zelenině i určitém koření. Pečením, opékáním a pomalým vařením se často ještě zvýrazní. Zemité recepty si vyberte, když chcete sytě chutnající jídlo, které nestaví na ostré kyselosti ani výrazné sladkosti.
Zemitost není jedna konkrétní chuť, ale celkový chuťový vjem. Bývá slaná, lehce minerální, někdy mírně hořká a na jazyku působí spíše hlubokým než svěžím dojmem. Suroviny spojované se zemitou chutí mohou pokrmu dodat také tmavší barvu a plnější vůni, zejména po tepelné úpravě.
Zemitá chuť nemusí být automaticky kouřová, kořeněná ani masová. Houbový vývar může být zemitý a jemný, pečená červená řepa zemitá a sladká a čočka zemitá, ale přitom chuťově čistá. Spojuje je tón připomínající půdu, který se více projevuje v teplém a dobře ochuceném jídle.

Hladká pastináková polévka s římským kmínem a smetanou ke šlehání

Pohanková miska s pečenou řepou, okurkou a koprem

Veganská miska s kroupami, řepou, kadeřávkem a křupavou cizrnou

Zprudka opečený steak dokončený v rajčatovo-cibulové omáčce

Hladká polévka z červené čočky s římským kmínem a citronem

Hladká řepná polévka zakončená zakysanou smetanou
Zemitým chutím často prospěje trochu svěžesti. Kyselá složka funguje nejlépe v umírněném množství: pár kapek citronu, trocha octa nebo lžíce jogurtu zvýrazní chuť, aniž by celé jídlo začalo působit kysele. Cibule, česnek, jarní cibulka a další cibulová zelenina přidávají sladkost a vůni, díky nimž zemité suroviny chutnají jemněji a plněji.
Čerstvé bylinky a peprné listy přinesou svěží vrchní tón, zatímco opražené ořechy a semínka podpoří slanou hloubku. Mléčné výrobky a tuky, například máslo, smetana nebo olivový olej, pomáhají rozvinout zemitou vůni a zjemňují hořkost. Pokud zemité jídlo chutná mdle, často mu chybí sůl nebo svěží závěrečné dochucení, nikoli delší vaření.

Falafel z horkovzdušné fritézy z cizrny, bylinek, koření a tahini.

Kyselý čočkový guláš na špecle se smaženou cibulkou

Špenát a cizrna dušené s rajčaty, paprikou a římským kmínem

Kuskus v páře s kořeněnou zeleninou a cizrnou

Mrkev z fritézy s medem, římským kmínem a citronem.

Miska s pečenou řepou a ječmenem s křenovou zálivkou

Salát z pečené řepy s kozím sýrem a rukolou

Veganská nizozemská kaše s čočkou, houbami a hořčicí

Hladká polévka z červené čočky s římským kmínem a citronem

Veganská miska s kroupami, řepou, kadeřávkem a křupavou cizrnou

Kari z červených fazolí v rajčatové masale podávané s rýží basmati

Černá hovězí polévka ochucená keluak
Chcete-li čistou zemitou chuť postavenou na zelenině, hledejte recepty, v nichž se kořenová zelenina a houby pečou nebo grilují dozlatova. Opečení chuť zkoncentruje a dodá lehkou sladkost, která zabrání tomu, aby zemitost působila těžce a nevýrazně.
Jemnější a propojenější zemitou chuť nabízejí pomalu vařená dušená jídla a polévky, v nichž se chutě luštěnin, hub a zeleniny spojí s aromatickými surovinami a vývarem. Tato jídla často chutnají lépe, když má dochucení čas se rozležet.
Výraznější, zelenější zemitost najdete v receptech s listovou zeleninou, bylinkami a olivovým olejem. Mohou být hořčí a peprnější, proto jim obvykle prospívá vyvažující složka, například citrusy, sýr nebo škrobový základ v podobě brambor, rýže či chleba.
Zemitá chuť úzce souvisí s použitými surovinami. Pokud vybíráte mezi houbami, čočkou, červenou řepou nebo listovou zeleninou, pokračujte hledáním podle suroviny. Hledání podle typu jídla se hodí, když už víte, na co máte chuť, například na vývar, zeleninu pečenou na plechu, dušené jídlo nebo salát ze zemitě chutnajících listů.

Polská piškotová bábovka s jemnou, křehkou střídou

Quinoová miska ve španělském stylu s cizrnou a paprikou

Vejce natvrdo v kořeněné rajčatové masale s rýží basmati

Gougères z odpalovaného těsta s Gruyère a šunkou nakrájenou na kostičky

Cizrna a špenát v rajčatové masale podávané s rýží basmati

Trhané hovězí dušené v kouřové chipotle rajčatové omáčce

Šlehaný syllabub s citronem a bílým vínem

Bolivijská arašídová polévka s hovězím a bramborami
Často se překrývají, ale nejsou totožné. Umami je základní chuť spojená s glutamáty, zatímco zemitost je celkový vjem vůně a chuti, který může zahrnovat hořkost, minerální tóny a hloubku.
Zemité suroviny mohou působit nevýrazně, pokud v jídle není dost soli, chybí mu svěží závěrečné dochucení nebo jsou všechny složky uvařené do stejné měkkosti. Trocha kyselosti, bylinky nebo něco křupavého mohou chuť zpřesnit a oživit.
Ne. Zemitou chuť lze rychle zvýraznit pečením a opečením a některé suroviny ji mají i po krátké tepelné úpravě. Dlouhé vaření pouze propojí chutě a zjemní jejich výrazné hrany.
Záleží na konkrétní surovině. Výrazné bylinky, například tymián nebo rozmarýn, obvykle podpoří hloubku zemité chuti, zatímco jemnější bylinky, například petržel, ji osvěží. Řada receptů kombinuje oba druhy: jeden tvoří pevný základ a druhý dodává svěžest.
Ano. Listová zelenina, houby nebo červená řepa se zemitou chutí se dobře uplatní v salátech i miskách s obilovinami, pokud je vyváží citrusy, výrazná zálivka nebo krémová složka.
Zemitá jídla bývají nejpůsobivější, když k nim přidáte jeden zřetelný kontrast: svěží závěrečné dochucení, nasládlou aromatickou surovinu nebo něco křupavého. Začněte tímto rozhodnutím a další dochucování už bude snazší.

