Airfryer-kip en groentetraybake
Airfryer-kippendijen met groenten, paprika en citroen.
Toprecepten in Courgette
Turkse geroosterde groenten met sumak, citroen en peterselie
Geroosterde aubergine, courgette, paprika en ui met sumak
Groentetajine
Groentetajine met kikkererwten, tomaten en gedroogde abrikozen
Minestrone alla Genovese (groente- en bonensoep met pesto)
Italiaanse groentesoep met pasta, cannellinibonen en pesto
Marokkaanse couscous met lam, kikkererwten en groenten
Gestoomde couscous met mals lam, kikkererwten en groenten
Pasta met geroosterde groenten
Pasta met geroosterde aubergine, courgette, paprika en tomaten.
Alle recepten in Courgette
Sujebi (Koreaanse soep met met de hand gescheurd deeg)
Lichte ansjovisbouillon met handgescheurde deegstukjes, aardappel, courgette en bosui
Ratatouille uit de ovenplaat
Geroosterde ratatouille met aubergine, courgette, tomaten en rode ui
Vegetarische Tian Provençal (gebakken gelaagde groenten)
Gelaagde aubergine, courgette en tomaten gebakken met ui, knoflook, tijm en olijfolie
Caldo de Pollo (Mexicaanse kippenbouillon met groenten)
Kippenbouillon op Mexicaanse wijze met wortel, aardappel, courgette, limoen en koriander
Frittata di Zucchine e Pecorino (courgette- en pecorinofrittata)
Een zacht gegaarde courgettefrittata, afgemaakt met pittige, zoute pecorino
Ratatouille Niçoise (Provençaalse groentestoof)
Langzaam gesudderde Provençaalse groentestoof, gaar, jamachtig en rijk van smaak
Pasta alla Nerano (pasta met courgette, provolone en basilicum)
Campaanse pasta met gebakken courgette en provolone, gesmolten tot een zijdezachte saus
Kousa Mahshi (gevulde courgettes met lam en rijst)
Uitgeholde courgettes gevuld met gekruid lam en rijst, gesudderd in tomaten-knoflooksaus
Koolhydraatarme kip uit de airfryer
Kipfilet en courgette worden in de airfryer gebakken met knoflook en gerookte paprikapoeder.
Farrotto con Verdure di Stagione (spelt-risotto met seizoensgroenten)
Gepelde spelt gekookt als risotto met courgette, prei, bouillon en parmezaan
Tian de Légumes Provençal (Provençaalse groentetian uit de oven)
Groentetian in laagjes, gebakken met knoflook, olijfolie, tijm en broodkruim
Gratin de Légumes (Franse groentegratin met gruyère)
Gratin van aardappel, courgette en prei, gebakken in knoflookroom met gruyère
