Chrupiące pieczone udka z kurczaka z cytryną i ziołami
Chrupiące pieczone udka z kurczaka z cytryną, czosnkiem i ziołami
Najlepsze propozycje w Wysokobiałkowe obiady
Sałatka z tuńczykiem i białą fasolą z sosem Dijon
Sałatka z tuńczykiem i białą fasolą z sosem Dijon
Stek ribeye smażony na patelni z masłem czosnkowym
Stek ribeye z patelni z masłem czosnkowym i rukolą
Pieczone udka z kurczaka w miodowo-czosnkowej glazurze
Pieczone udka z kurczaka w lepkiej glazurze miodowo-czosnkowo-sojowej
Surf and Turf (stek i krewetki)
Obsmażony stek z rostbefu z krewetkami w maśle czosnkowym i cytryną
Shish Tawook (marynowane szaszłyki z kurczaka z sosem czosnkowym)
Grillowane szaszłyki z kurczaka w jogurcie, cytrynie i czosnku
Wszystkie przepisy w Wysokobiałkowe obiady
Pabellón Criollo (wenezuelska szarpana wołowina z ryżem i fasolą)
Wenezuelskie pabellón criollo z duszoną szarpaną wołowiną, czarną fasolą, ryżem i smażonym bananem plantanem
Wegańskie palak dal (zupa ze szpinaku i soczewicy)
Zupa z czerwonej soczewicy i szpinaku, lekko zblendowana, z kuminem, czosnkiem i chilli
Stek New York strip smażony na patelni z masłem ziołowym
Stek New York strip obsmażony na patelni i wykończony masłem ziołowym
Kremowy kurczak po toskańsku z patelni
Obsmażony kurczak duszony w kremowym czosnkowo-parmezanowym sosie ze szpinakiem
Lomo de Cerdo a la Extremeña (schab z papryką i czosnkiem)
Obsmażony schab delikatnie gotowany z czosnkiem, słodką papryką i odrobiną białego wina
Sałatka Cobb z dressingiem ranch
Sałatka Cobb z sałatą rzymską, kurczakiem, boczkiem, jajkami, awokado i sosem ranch
Kibbeh bil Sanieh (pieczona zapiekanka z bulguru i jagnięciny)
Kibbeh bil sanieh z chrupiącymi brzegami, podawane na ciepło z cytryną i pietruszką
Kofta bil Tahini (pieczone pulpeciki w sosie tahini)
Doprawiona kofta z jagnięciny pieczona, potem wykończona tahini, sokiem z cytryny i wodą
Carne Asada (marynowany stek z ryżem i czarną fasolą)
Szybko obsmażone carne asada podawane z ryżem długoziarnistym i podgrzaną czarną fasolą
Palak Chicken (kurczak w pikantnym sosie szpinakowym)
Palak chicken ze zmiksowanym szpinakiem, pomidorem, rozgrzewającymi przyprawami i odrobiną śmietanki
Gwatemalska miska z kurczakiem pepián
Gwatemalski kurczak w prażonym sosie pomidorowo-chilli, podawany z ryżem i warzywami
Wegańska pasterska zapiekanka z soczewicą
Zielona soczewica w pomidorowym sosie pod puree z oliwą, zapiekana na złoto
