
Sole Meunière com alcaparras e limão
Linguado frito na frigideira com manteiga noisette, alcaparras e limão

O molho concentra grande parte do sabor de uma refeição e ajuda a definir a sua textura, quer se trate de um molho de frigideira brilhante, de uma salsa que se serve à colher ou de um ragù espesso, cozinhado lentamente. Na cozinha do dia a dia, o mais útil é escolher em função da textura e da finalidade: precisa de um molho que envolva os alimentos, que seja absorvido ou que fique por cima e dê frescura ao prato no final? A partir daí, pode optar por uma base e um método adequados ao que vai servir e ao tempo disponível.
Um molho é uma preparação líquida ou semilíquida, temperada e servida com os alimentos, quer seja incorporada durante a confeção, quer seja acrescentada no final. Pode dar suculência a ingredientes magros, enriquecer alimentos ricos em amido ou trazer a acidez necessária para equilibrar preparações gordas ou fritas. A textura tem um papel essencial: um molho líquido espalha-se pelo prato e funciona quase como um tempero; um molho mais espesso envolve e adere aos alimentos; uma emulsão pode ser cremosa sem conter necessariamente laticínios. Muitos molhos partem de algumas bases recorrentes, como caldo reduzido, tomate, laticínios, legumes triturados, frutos secos ou sementes, ou ainda emulsões de gordura e um ingrediente ácido. A mesma combinação de sabores produz resultados diferentes consoante o molho seja liso, com pedaços, brilhante ou de textura mais rústica.

Linguado frito na frigideira com manteiga noisette, alcaparras e limão

Frango envolvido em molho espesso de sementes de abóbora e tomatillo
Salmão cozinhado suavemente coberto com um molho ácido de azeda finalizado com natas

Molho frio de nozes e iogurte com alho e limão

Salmão selado com beurre blanc de limão

Molho mole vermelho suave com malaguetas, frutos secos e especiarias
Os molhos de frigideira preparam-se rapidamente a partir dos sucos da confeção e são muitas vezes finalizados com manteiga, natas ou um pouco de um ingrediente ácido para equilibrar o sabor. Os molhos de tomate vão desde versões frescas, cozinhadas apenas por breves instantes, até preparações que apuram lentamente e se tornam mais escuras e doces à medida que a água evapora. Os molhos de natas e queijo envolvem naturalmente os alimentos, mas podem engrossar ao arrefecer, algo a ter em conta se tiverem de esperar antes de serem servidos. Os molhos de legumes triturados, por exemplo de pimento ou abóbora, ganham consistência sem recorrer à farinha. O pesto e outros molhos de ervas aromáticas costumam ser crus e de sabor vivo, pelo que resultam melhor acrescentados no final do que deixados a cozinhar. As salsas e os molhos semelhantes a chutney têm muitas vezes pedaços e sabores frescos e intensos, servindo sobretudo para criar contraste, mais do que para envolver os alimentos.

Vieiras seladas em molho de vinho branco e natas

Molho de arandos cozido com laranja, depois refrigerado até engrossar

Frango envolvido em molho espesso de sementes de abóbora e tomatillo

Linguado frito na frigideira com manteiga noisette, alcaparras e limão
Linguado levemente enfarinhado frito em manteiga, servido com molho de manteiga noisette e limão
Filetes de truta tenros finalizados com manteiga noisette, amêndoas tostadas e limão
Ragú holandês de cogumelos engrossado com farinha, aligeirado com caldo e finalizado com natas
Sole meunière finalizado com manteiga noisette, alcaparras e limão
Pipián rojo é um molho vermelho brilhante de sementes de abóbora, malaguetas secas, tomate e sésamo
Bacalhau dourado frito na frigideira com molho de mostarda Dijon, cebolinho, vinho branco e natas
Salmão cozinhado suavemente coberto com um molho ácido de azeda finalizado com natas
Para acompanhar massa, escolha um molho adequado ao formato: os mais espessos aderem melhor a massas com ranhuras ou tubulares, enquanto os mais lisos combinam com formatos longos. Para carnes e legumes assados ou grelhados, um molho ácido que se possa servir à colher, como um molho de ervas ao estilo salsa verde, realça os sabores tostados sem os esconder. Com arroz, cuscuz e outros cereais, os molhos um pouco mais líquidos são absorvidos e temperam todo o prato. Os fritos pedem muitas vezes acidez e alguma cremosidade, mas o molho deve ser suficientemente espesso para mergulhar os alimentos sem os encharcar, preservando assim a crosta estaladiça. Quando o molho tem de ajudar a tornar a refeição mais substancial, escolha um com corpo, como um ragù de tomate ou um molho de legumes triturados, para que mesmo uma pequena quantidade seja satisfatória.
Vale a pena explorar os molhos por método de confeção, pois a técnica determina frequentemente o resultado, desde reduções e emulsões até molhos crus de ervas aromáticas. A cozinha de diferentes regiões também pode orientar a escolha para combinações de sabores conhecidas, como os molhos mediterrânicos em que predomina o tomate, as salsas de malagueta e lima ou os molhos à base de soja para mergulhar, sem pressupor que exista uma única versão correta.

Salmão selado na frigideira com beurre blanc de kimchi

Trufas de chocolate brasileiras enroladas em granulado de chocolate

Sopa alemã de batata com frankfurters, alho-francês e crème fraîche

Discos de massa frita estaladiços polvilhados com açúcar e canela

Taça de farro com legumes assados, molho de limão e pesto

Taça de lentilhas e arroz com salsa, abacate e molho de lima

Fraldinha grelhada servida com chimichurri de salsa e alho

Taça de frango ao caril verde tailandês com arroz jasmim
Os temperos para salada destinam-se normalmente a envolver os ingredientes e costumam ter como base gordura e acidez, por vezes emulsionadas. A categoria dos molhos é mais abrangente: podem ser cozinhados ou crus, espessos ou líquidos, e acompanhar muitos tipos de pratos.
Os molhos emulsionados podem talhar se aquecerem demasiado, se a gordura for adicionada muito depressa ou se a proporção entre água e gordura se alterar. Usar lume brando e incorporar os ingredientes aos poucos ajuda a manter a emulsão estável.
Pode apurá-lo, deixando-o fervilhar para evaporar parte da água, ou triturar no molho legumes ou leguminosas cozidos. Os laticínios e o queijo também lhe dão consistência. Alguns molhos engrossam naturalmente ao arrefecer.
Muitas vezes, falta-lhe acidez ou aroma, e não mais sal. Um pouco de sumo de citrinos, vinagre, mostarda, alcaparras, ervas frescas ou malagueta pode tornar o sabor mais vivo.
Sim. Um molho substancial, como um ragù, um molho de caril ou um puré espesso de legumes, pode ser o elemento principal quando acompanhado de massa, arroz, batata ou pão e de uma preparação simples de carne, peixe, ovos ou legumes.
Decida se quer um molho que envolva os alimentos, que seja absorvido ou que dê frescura ao prato no final. Só esta escolha permite definir rapidamente o método e os ingredientes e facilita o equilíbrio do resto da refeição.

