Şeftalili Melba Smoothie
Bu tarif neden işe yarar
- Dakikalar içinde hazır: Her şey birlikte blenderdan geçirilir; bu da onu hızlı bir kahvaltı, atıştırmalık veya soğuk içecek yapar.
- Dengeli meyve lezzeti: Tatlı şeftaliler ahududunun keskinliğini yumuşatır; bal ise son tatlılığı ayarlamanızı sağlar.
- Kremamsı ama ferah: Yunan yoğurdu smoothie’ye gövde ve ekşimsi bir tat verirken, süt pürüzsüz ve içilebilir bir kıvamda karışmasına yardımcı olur.
Bu tariften en iyi sonucu alın
Malzeme notları
- Olgun şeftali kullanın: Olgun şeftaliler smoothie’ye ana tatlılığını ve aromasını verir; ham meyve tadı donuklaştırabilir.
- Ekşi ahududuları dengeleyin: Ahududular özellikle keskin geliyorsa, biraz daha bal veya akçaağaç şurubu ekleyip tekrar karıştırın.
- Sütünüzü seçin: Tam yağlı süt daha yuvarlak, daha kremamsı bir bitiş verirken, yulaf içeceği hafif bir tatlılık katar ve tadı yumuşak tutar.
Doku ipuçları
- Daha koyu bir smoothie için: Meyveyi, sütü ve yoğurdu karıştırmadan önce soğutun; böylece içecek buz gerekmeksizin soğuk ve dolgun kalır.
- Daha ipeksi bir bitiş için: Ahududular tamamen parçalanana kadar karıştırın; meyve kenarlara yapışırsa durdurup blenderı sıyırın.
Önden hazırlama ipuçları
- En iyisi hemen servis edilir: Smoothie, karıştırdıktan hemen sonra en taze tada ve en yoğun kıvama sahiptir.
- Kısa süreli soğutma: Önceden hazırlıyorsanız, buzdolabında ağzı kapalı tutun ve dökmeden önce çalkalayın veya yeniden karıştırın.
Beslenme alternatifleri
- Vegan yap: Bitkisel yoğurt kullanın, sütü yulaf içeceğiyle değiştirin ve bal yerine akçaağaç şurubu kullanın.
- Sütsüz yap: Şeftali ve ahududu tadı öne çıksın diye hafif aromalı, sütsüz bir yoğurt ve bitkisel süt seçin.
İhtiyacın olan ekipman
Malzemeler
Talimatlar
- Şeftalilerin çekirdeklerini çıkar ve ahududu, Yunan yoğurdu, tam yağlı süt, bal ve vanilya özütüyle birlikte blender’a ekle. Pürüzsüz ve kremamsı olana kadar çek; gerekirse durup kenarlarını sıyır.
- Tadına bak ve daha pürüzsüz olmasını istiyorsan kısa süre tekrar çek. 2 bardağa dök ve iyice soğutulmuş halde hemen servis et.
Bu tarifi yaptınız mı? Puan verin; yorum yazmak isteğe bağlıdır.
Tarif notları
İpuçları
- Daha koyu bir smoothie için, meyve ve sütü önceden soğut; böylece tadı sulandırmadan soğuk kalır.
- Ahududuların çok ekşiyse, 1 yemek kaşığı daha bal ekleyip tekrar çek.
İkame ürünler
- Süt ürününü azaltılmış, hafif tatlı bir seçenek için tam yağlı sütü yulaf içeceğiyle değiştir.
- Biraz daha zengin bir karamel notası için balı akçaağaç şurubuyla değiştir.
Saklama
- Buzdolabında en fazla 1 gün
- En iyisi hemen servis edilir. Gerekirse, kapalı bir şişede 24 saate kadar buzdolabında beklet ve servis etmeden önce çalkala ya da yeniden çek.
Puanlar ve yorumlar
Tarifi beğendiniz mi? Topluluğumuza destek olmak için görüşünüzü paylaşın.
Bu tarifi denediniz mi?
1 ile 5 arasında yıldız seçin. Yorum yazmak isteğe bağlıdır.
İlham almaya devam edin
Her gün yeni tarifler, mevsim favorileri ve yemek pişirme fikirleri keşfedin. JustRecipes'i Pinterest ve Spillt'te takip edin.
Tarife genel bakış
- Porsiyon: 2 bardak
- Toplam süre: 10dk (10dk aktif)
- Zorluk: Kolay
- Mutfak: Fransız
-
Alerjenler:
Süt
Öğünlerini planla ve otomatik olarak eksiksiz bir alışveriş listesi al.
Yemek planına ekleİhtiyacın olan ekipman
Elinde malzemeler kaldı mı?
Bu tarifteki malzemelerle veya evde zaten bulunanlarla tarifler bulun.
Bu malzemelerle tarifleri bul →JustRecipes ile yemek yapmayı seviyor musunuz?
Google'da tercih ettiğiniz kaynaklar arasına JustRecipes'i ekleyerek tariflerimizi Google Arama'da daha kolay bulabilirsiniz.
JustRecipes'i Google'a ekleJustRecipes'teki tüm tarifler aynı yapılandırılmış editoryal süreci takip eder. Tariflerimizin nasıl hazırlandığını, doğrulandığını, çevrildiğini, görsellerle desteklendiğini ve sürekli geliştirildiğini öğrenin. Tariflerimizi nasıl hazırlıyoruz.






















