
Smoothie banane à l’horchata
Smoothie banane au lait de riz, cannelle et vanille.

Convertissez Sirop d’érable entre les mesures de cuisine métriques et américaines.
| Grammes | Cups | Onces |
|---|---|---|
| 1 g | 1 g (< ½ c. à c.) | 0.04 |
| 5 g | ≈ ½ c. à c. | 0.18 |
| 10 g | ≈ 1 ½ c. à c. | 0.35 |
| 25 g | ≈ 1 ¼ c. à s. | 0.88 |
| 50 g | ≈ ⅛ cup | 1.76 |
| 100 g | ≈ ⅜ cup | 3.53 |
| 250 g | ≈ ¾ cup | 8.82 |

Smoothie banane au lait de riz, cannelle et vanille.

Smoothie bowl papaye au lait de coco et citron vert.

Bowl d’açaï tropical à la mangue, coco et ananas.
Smoothie bowl ananas-mangue au lait de coco, citron vert et garnitures.
Brioche trempée dans une crème vanille-cannelle, mise au frais, puis cuite au four jusqu’à dorer
Un smoothie bowl épais à la banane et au matcha, fini avec des amandes croquantes.

Smoothie banane au lait de riz, cannelle et vanille.
Un smoothie bowl épais à la banane et au matcha, fini avec des amandes croquantes.
Épinards et avocat mixés en bol crémeux, garni de framboises.
Smoothie bowl façon tarte aux pommes avec pomme, banane, yaourt grec, avoine et cannelle.
Un smoothie bowl épais façon cinnamon roll avec banane, yaourt grec, avoine et sirop d’érable.
Filets de saumon grillés finis avec un glaçage réduit à l’érable et à la moutarde de Dijon
Filet mignon de porc juteux avec glaçage sucré-salé au bourbon, érable et Dijon
Brioche trempée dans une crème vanille-cannelle, mise au frais, puis cuite au four jusqu’à dorer
Un smoothie bowl épais aux mûres, yaourt grec et banane, garni de granola.
Smoothie bowl ananas-mangue au lait de coco, citron vert et garnitures.
Du pain trempé dans un appareil œufs-lait est cuit à l’air fryer et servi avec des fruits rouges.

