Gresk Yoghurt

Smoothie bowl med blandede bær

Blend blandede bær, banan og yoghurt, og topp med frø.

Frokost Fusion Under 15 Minutter Vegetarisk

Inneholder:

Smoothie bowl med mango og chia

En kremet mango-smoothie bowl blendet med yoghurt og melk, pluss chiafrø.

Frokost Fusion Under 15 Minutter Vegetarisk

Inneholder:

Middelhavsbowl med kylling i airfryer

Sitronkylling-bowl i airfryer med couscous, salat, feta og gresk yoghurt.

Middag Gresk 15–30 Minutter Proteinrik

Inneholder:

Souvlaki-fat med svinekjøtt, pitabrød og tzatziki

Greske pork souvlaki-spyd med varm pita, tzatziki, tomat og rødløk

Middag Gresk 30–60 Minutter

Inneholder:

Kofta Meshwiya (grillede krydrede lammespyd)

Saftige grillede lamme-kofta på spyd servert med sitron og spisskummen-yoghurt

Middag Midtøsten 30–60 Minutter

Inneholder:

Souvlaki with Pitta and Tzatziki (marinerte svinespyd)

Marinerte svinespyd grillet til lett svidd, servert med pitabrød og tzatziki

Middag Gresk 30–60 Minutter

Inneholder:

Bolle med røkte svarte bønner og søtpotet

Ovnsbakt søtpotet og røykpregede svarte bønner med mais og limeyoghurt

Lunsj Amerikansk 30–60 Minutter Vegetarisk

Inneholder:

Krydret yoghurtkyllingbolle med flatbrød og salat

Krydret yoghurtkylling servert over flatbrød med agurk, tomater, løk og mynte

Lunsj Midtøsten 30–60 Minutter

Inneholder:

Börek-utvalg (filodeig med spinat- og fetafyll)

Bakte börek fylt med spinat og feta, penslet med yoghurt og olivenolje

Bakst Tyrkisk 30–60 Minutter Vegetarisk

Inneholder:

+1

Cilbir (posjerte egg med hvitløksyoghurt og Aleppo-smør)

Tyrkiske posjerte egg servert på gresk yoghurt med hvitløk, med Aleppo-smør og dill

Frokost Tyrkisk 15–30 Minutter Vegetarisk

Inneholder:

Ovnsstekt veggie taco bowl med ris, bønner og limeyoghurt

Taco bowl med grønnsaker, ovnsbakt paprika, svarte bønner og limeyoghurt på toppen

Lunsj Meksikansk 30–60 Minutter Glutenfri

Inneholder:

Mais- og spinattikki (indiske småkaker)

Mais-, spinat- og potetkaker stekt i lite olje, med yoghurt og tamarind

Forrett Indisk 30–60 Minutter Vegetarisk

Inneholder: