Rice and Peas (jamaicansk kokosris med kidneybønner)
Kokosris med kidneybønner, timian og allehånde
Toppvalg i Hvitløk
Tigania (stekt svinekjøtt med sitron og sennep)
Stekt svinekjøtt med sitron- og sennepssaus
Tahinisaus
Glatt tahinisaus med sitron, hvitløk og vann
Feijoada de Marisco (Portugisisk sjømat- og hvitbønnegryte)
Sjømat- og hvitbønnegryte i tomat- og vinbuljong
Latinamerikansk-inspirert meal prep-ris med svarte bønner, mais og lime
Ris i én gryte med svarte bønner, mais og lime
Sitrusblekksprutsalat
Avkjølt blekksprutsalat med appelsin, sitron og persille
Alle oppskrifter i Hvitløk
Lam rogan josh med safranris
Mørt lam rogan josh servert med safranbasmatiris
Lomo de Cerdo a la Extremeña (svinefilet med paprika og hvitløk)
Svinekam kokt med hvitløk, søt paprika og hvitvin
Ovnsstekt lammelår med hvitløk og ansjos
Stekt lammelår spikket med hvitløk og ansjos
Pollo en Salsa de Chipotle (kylling i kremet chipotlesaus)
Kylling småkokt i kremet chipotle- og tomatsaus
Lam rogan josh med hele krydder
Langtidskokt lam rogan josh med yoghurt og tomat
Puerto Rican Pernil (langtidsstekt svinebog)
Langtidsstekt svinebog med hvitløk, oregano og lime
Bamia (langtidskokt lamme- og okragryte)
Langtidskokt lamme- og okragryte i tomatsaus
Chicken Caesar-wrap
Chicken Caesar-wrap med romanosalat, parmesan og krutonger
Ribollita (toskansk brød- og bønnesuppe)
Toscansk suppe med cannellinibønner, grønnsaker og jevnet brød
Entomatadas med revet kylling (tortilla i tomatsaus)
Tortillas i tomatsaus fylt med revet kylling
Sopa de Fideos Seco with Chorizo (ristet vermicelli i tomatkraft)
Ristet vermicelli kokt i tomatkraft med brunet chorizo
Kerala Prawn Moilee (rekecurry med kokosmelk)
Kerala-rekecurry med kokosmelk og karriblader
