Ingefærrot

Teriyakikylling i airfryer

Saftig teriyakikylling i airfryer, toppet med sesamfrø og vårløk.

Middag Japansk 30–60 Minutter Proteinrik

Inneholder:

Brasert aubergine med hvitløksaus

Braisert aubergine vendt i en hvitløkssaus med soya og svart eddik

Middag Kinesisk 30–60 Minutter Vegansk

Inneholder:

Te-egg (kinesiske marmorerte egg kokt i te og soya)

Knekte egg småkokt i svart te, soyasaus, sukker, stjerneanis og kanel

Snacks Kinesisk Over 60 Minutter Vegetarisk

Inneholder:

Shahi Paneer (kremet paneer-curry med tomat og cashewnøtter)

Shahi paneer med paneer i kremet tomat- og cashewsaus, avsluttet med kremfløte

Middag Indisk 30–60 Minutter Vegetarisk

Inneholder:

Handi Chicken (langtidskokt curry)

Handi chicken som småkoker med løk, tomater og yoghurt, avsluttet med fløte

Middag Indisk Over 60 Minutter Proteinrik

Inneholder:

Kyllingkorma med mandler og fløte

Mild kyllingcurry med ingefær, hvitløk og en glatt saus av yoghurt og fløte

Middag Indisk 30–60 Minutter Glutenfri

Inneholder:

Bagara Baingan (hyderabadi auberginecurry)

Bagara baingan med auberginer som småkoker i en nøtteaktig, syrlig kokossaus

Middag Indisk 30–60 Minutter Vegansk

Inneholder:

Thai kyllingbiter i airfryer

Sprø thai kyllingbiter med fiskesaus, soya og glasur av lime og honning.

Forrett Thailandsk 15–30 Minutter Proteinrik

Inneholder:

Thai grønn curry (Gaeng Keow Wan)

Grønn curry med kokos og aubergine, bambusskudd, thai-basilikum og lime

Middag Thailandsk 30–60 Minutter Vegetarisk

Thailandsk rød curry med gresskar og tofu

Gresskar og tofu småkokt i rød kokos-curry, avsluttet med lime og basilikum

Middag Thailandsk 30–60 Minutter Vegetarisk

Inneholder:

Kadai Paneer (wokstekt paneer-curry)

Wokstekt kadai paneer med paprika, ristede krydder, løk og litt fløte

Middag Indisk 30–60 Minutter Vegetarisk

Inneholder:

Lamb Nihari (langtidsbraisert krydret gryte)

Lammegryte nihari med løk, ingefær, hvitløk og krydder, lett jevnet med atta

Middag Indisk Over 60 Minutter

Inneholder: