Handi Chicken (langtidskokt curry)

Handi chicken har fått navnet sitt fra den dype gryten som tradisjonelt brukes til langsomme, milde curryer, der sausen får tid til å tykne og feste seg til kjøttet. Her småkoker kyllinglår uten bein i en masala av godt brunet løk, modne tomater, ingefær, hvitløk, grønn chili og varme malte krydder til de er møre. Yoghurt gir sausen fylde og en mild syrlighet, mens litt kremfløte myker opp avslutningen uten å gjøre curryen for tung. Resultatet er en rik, salt indisk kyllingcurry med en blank saus som legger seg på skjeen, best servert med naan, roti eller dampet ris for å få med hver dråpe saus.
Kjøkken Indiskinspirert langtidskokt curry
Styrke Middels
Smaksprofil Kremet • Salt • Varmt krydret
Teknikker Sautering • Forsiktig småkoking
Viktig utstyr Gryte av støpejern eller tung kjele
Tidsbruk Under 2 timer

Derfor fungerer oppskriften

  • Innebygd dybde: Å brune løken skikkelig og koke tomatene til oljen skiller seg, gir en konsentrert masala før kyllingen tilsettes.
  • Glatt, rik saus: Yoghurt gir syrlighet og fylde, mens litt fløte til slutt gir sausen en blank, avrundet avslutning.
  • Langsom, skånsom tilberedning: Lav varme gjør at kyllinglårene blir møre mens sausen reduseres til en tykk curry i stedet for en tynn gryterett.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Juster styrken

  • For mindre styrke: Bruk mindre grønn chili eller fjern frøene før du skjærer den; garam masalaen vil fortsatt gi varme uten å gjøre curryen sterk.
  • For mer styrke: Tilsett ekstra grønn chili sammen med ingefær og hvitløk, eller avslutt med litt mer garam masala for å forsterke krydderet.
  • Hold det balansert: Unngå å tilsette for mye chili mot slutten, siden curryens fylde fungerer best når styrken støtter løk, tomat og meieriprodukter i stedet for å overdøve dem.

Vanlige feil

  • Å skynde på løken: Stopp først når løken er dypt gyllen, ikke bare myk; dette stadiet gir curryen mye av sødmen og dybden.
  • Koking etter at yoghurt er tilsatt: Rør yoghurten inn gradvis og hold varmen svært lav, så sausen holder seg glatt i stedet for å skille seg.
  • Når gryta setter seg: Siden sausen reduseres mens den koker, rør jevnlig og tilsett en liten skvett vann hvis masalaen begynner å sette seg fast.

Notater om ingredienser

  • Kyllinglår fungerer best: Lår uten bein og skinn holder seg møre under den lengre småkokingen og passer den rike sausen bedre enn magrere stykker.
  • Bruk modne tomater: Modne tomater koker lettere i stykker og hjelper sausen å bli tykk, smakfull og litt søt.
  • Velg naturell yoghurt: Naturell yoghurt gir syrlighet og fylde; en variant med høyere fettinnhold er mindre tilbøyelig til å skille seg under skånsom tilberedning.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Egner seg godt å lage på forhånd: Curryen holder seg godt i kjøleskapet og smaker ofte mer avrundet etter at krydderne har fått tid til å sette seg.
  • Varm forsiktig opp: Varm den på lav varme, rør ofte, og spe med en liten skvett vann hvis sausen har tyknet.
  • Egnet for frysing: Frys ned når den er helt avkjølt, tin deretter over natten i kjøleskapet før du varmer opp igjen til den er gjennomvarm.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Varm solsikkeoljen i en tykkbunnet kjele på middels varme. Skjær løken i tynne skiver og tilsett den med 1 ts av det fine havsaltet. Stek i 12 til 15 minutter, rør ofte, til den er dypt gyllen.
  2. Skjær den grønne chilien i skiver, skrell ingefæren og knus hvitløken. Rør dem inn i løken og stek i 1 minutt til det dufter. Tilsett malt spisskummen, malt koriander og malt gurkemeie og stek i 30 sekunder, mens du rører hele tiden.
  3. Grovhakk tomatene og ha dem i gryten sammen med den resterende 1 ts fint havsalt. Kok i 10 til 12 minutter til tomatene faller sammen og oljen begynner å skille seg langs kantene. Rør og skrap i bunnen av gryten ved behov.
  4. Tilsett kyllinglårene og vend dem så de dekkes av masalaen. Skru ned varmen til lav, legg på lokk og la det småkoke forsiktig i 35 minutter, rør hvert 10. minutt, til kyllingen er mør og sausen er tykk. Hvis det ser tørt ut på noe tidspunkt, tilsett en liten skvett vann og hold varmen lav.
  5. Skru ned varmen og rør inn yoghurten skje for skje, så den holder seg glatt. La det småkoke svært forsiktig, uten lokk, i 8 til 10 minutter til sausen ser fyldig og samlet ut. Ikke la det fosskoke når yoghurten er i.
  6. Rør inn kremfløte og garam masala. Kok i 3 til 5 minutter til den er blank og litt tykkere, ta så av varmen og la hvile i 5 minutter før servering. Smak til og juster med en klype til fint havsalt om nødvendig.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • Hold varmen lav når yoghurten er tilsatt; forsiktig småkoking bidrar til å hindre at den skiller seg og holder sausen fløyelsmyk.
  • For best dybde i smaken, bruk god tid på å brune løken til den er ordentlig gyllen, ikke bare myk.
  • Hvis du serverer sårbare grupper, bruk pasteurisert yoghurt og sørg for at kyllingen er gjennomstekt og rykende varm helt igjennom, uten rosa kjøtt.

Erstatninger

  • Bytt ut kremfløte med yoghurt for en lettere avslutning, men hold varmen svært lav for å unngå at den skiller seg.
  • Bytt ut grønn chili med en mindre mengde garam masala for varme uten ekstra styrke.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Avkjøl helt, og sett deretter i kjøleskap i en lukket beholder i opptil 3 dager. Varm forsiktig opp i en kjele på lav varme, rør ofte, til det er rykende varmt; tilsett en skvett vann hvis sausen har tyknet. Frys i opptil 2 måneder og tin over natten i kjøleskapet før oppvarming.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 1t 30min (25min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Middels
  • Kjøkken: Indisk
  • Allergener:
    Melk
Én gryte Kan fryses

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden
Best verdi

Dobbeltsidig skjærebrett i titan og PP

Dobbeltsidig skjærebrett som er enkelt å rengjøre
  • Separate flater til kjøtt og frukt eller grønnsaker
  • Motstår lukt og flekker
  • Sliter mer på knivegger enn tre eller plast
Topp kvalitet

WÜSTHOF Classic kokkekniv 8 tommer

Tysk kokkekniv av høy kvalitet
  • Svært høy byggekvalitet
  • Holder eggen godt
  • Dyr
Beste valg

OXO Good Grips skjærebrettsett i 2 deler

Praktisk skjærebrettsett til hverdagsbruk
  • To praktiske størrelser med vendbare skjæreflater
  • Tåler oppvaskmaskin og er enkle å rengjøre
  • Plastoverflatene får etter hvert merker etter kniver

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.