Keema Matar (krydret lammekjøttdeig med erter)

I keema matar kokes lammekjøttdeig inn i en salt, nordindisk masala, med erter rørt inn for sødme og farge. Retten får dybde av godt brunet løk, ingefær, hvitløk, tomat og varmende malte krydder, som koker inn til en tykk saus som fester seg til kjøttet i stedet for å ligge separat. Garam masala og frisk koriander avslutter med duft. Den er mettende uten å være tung, enkel å servere med basmatiris eller varme chapati, og fleksibel nok til å lages litt tørrere eller mer skjevennlig, avhengig av hvordan du liker keemaen din.
Kjøkken Nordindisk hjemmelaget mat
Styrke Middels
Tilberedning Alt i én gryte • Egnet for meal prep • Egnet for frysing
Tidsbruk Under 1 time

Derfor fungerer oppskriften

  • Masalabase i lag: Å brune løken sakte, og deretter steke ingefær, hvitløk og krydder før du tilsetter lammet, bygger en dypere, salt base.
  • Sødme fra erter: Erter demper rikheten i lammet og gir små innslag av sødme gjennom hele curryen.
  • Effektiv matlaging i én panne: Lammet brunes, masalaen koker inn og curryen småkoker i samme panne, noe som gjør metoden strømlinjeformet.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Juster styrken

  • For mindre styrke: Dropp grønn chili og la garam masala gi varme i stedet for skarp hete.
  • For mer styrke: Behold den grønne chilien og bruk en sterkere type, eller avslutt med litt ekstra chili etter smak.
  • Hold heten avrundet: La chilien steke sammen med ingefær og hvitløk, så den blander seg inn i masalaen i stedet for å smake rå.

Tidsnotater

  • Gjør klart før du varmer pannen: Hakk løk, tomat, hvitløk, ingefær og chili først; når masalaen begynner å steke, går trinnene raskt.
  • Best servert varm: Server når ertene er møre og sausen er rik og kan øses med skje, før ertene mister fargen.

Notater om ingredienser

  • Fylde fra lammekjøttdeig: Lam gir naturlig fylde til curryen, så la eventuell overflødig væske koke inn under bruning for en dypere smak.
  • Frosne erter fungerer godt: Tilsett frosne erter mot slutten, så de holder seg søte, møre og friskt grønne i stedet for å bli matte.
  • Ghee gir mer dybde: Ghee gir masalaen en rund, nøtteaktig fylde, men en nøytral olje kan brukes for et lettere resultat.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Egner seg godt til matforberedelser: Keema matar holder seg godt i kjøleskapet og varmes fint opp med en skvett vann for å tynne ut sausen.
  • Egner seg godt til frysing: Avkjøl helt, og frys deretter i en tett beholder; varm forsiktig opp til det er gjennomvarmt.
  • Smaken utvikler seg: Krydderbasen smaker ofte rundere etter å ha fått hvile, noe som gjør rester spesielt nyttige til raske måltider.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Finhakk løken. Riv ingefæren, knus hvitløken og finhakk grønn chili (hvis du bruker). Grovhakk tomatene.
  2. Varm ghee i en stor stekepanne på middels varme. Ha i løken med en klype av saltet og stek i 8 til 10 minutter, under omrøring, til den er myk og dypt gyllen i kantene.
  3. Rør inn ingefær, hvitløk og grønn chili og stek i 1 minutt til det dufter. Tilsett spisskummen, koriander og gurkemeie og stek i 30 sekunder under omrøring, så krydderet ikke svir seg.
  4. Tilsett lammekjøttdeigen og resten av saltet. Skru opp varmen til middels høy og stek i 6 til 8 minutter, mens du deler den opp med en tresleiv, til den er brunet og all væske har kokt inn.
  5. Tilsett tomatene og stek i 6 til 8 minutter, under omrøring, til de koker ned til en tykk masala og fettet begynner å skille seg i kantene. Hvis det begynner å sette seg fast, tilsett en skvett vann og skrap opp de brunede bitene.
  6. Rør inn 200 ml vann, kok opp til en forsiktig småkoking, legg på lokk og la koke i 10 minutter. Ta av lokket og la småkoke i 3 til 5 minutter til, til den er rik på smak og kan øses med skje.
  7. Rør inn de frosne ertene og kok i 3 til 4 minutter til de er møre og gjennomvarme. Ta av varmen og rør inn garam masala.
  8. Finhakk frisk koriander og strø over. Smak til og juster saltet om nødvendig, og server varm.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Serveringsforslag

Denne retten passer godt med:

Basmatiris Varme chapatis

Tips

  • For en dypere, søtere masala, bruk god tid på å brune løken til den er ordentlig gyllen før du tilsetter ingefær og hvitløk.
  • Hvis du foretrekker en tørrere keema, la den småkoke uten lokk noen ekstra minutter til slutt til sausen fester seg til lammet.
  • Hvis du serverer sårbare grupper, sørg for at lammet er gjennomstekt og rykende varmt, uten rosa igjen.

Erstatninger

  • Bytt ut ghee med olivenolje for en lettere avslutning.
  • Bytt ut grønn chili med 0.5 ts sterk paprikapulver for en mildere, jevnere styrke.
  • Bytt ut frisk koriander med frisk mynte for en annen, sval urtenote.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Avkjøl helt, og sett deretter i kjøleskap i en tett beholder i opptil 3 dager. Varm opp i en kjele på middels lav varme med en skvett vann, og rør til den er rykende varm; den fryser også godt i opptil 3 måneder.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 45min (25min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Middels
  • Kjøkken: Indisk
  • Allergener:
    Melk
Med serveringsforslag Én gryte Kan fryses

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden
Best verdi

Dobbeltsidig skjærebrett i titan og PP

Dobbeltsidig skjærebrett som er enkelt å rengjøre
  • Separate flater til kjøtt og frukt eller grønnsaker
  • Motstår lukt og flekker
  • Sliter mer på knivegger enn tre eller plast
Topp kvalitet

All-Clad HA1 hardanodisert non-stick-stekepanne 12 tommer

Førsteklasses non-stick-egenskaper
  • Svært høy byggekvalitet
  • Svært god varmefordeling
  • Dyr
Beste valg

OXO Good Grips skjærebrettsett i 2 deler

Praktisk skjærebrettsett til hverdagsbruk
  • To praktiske størrelser med vendbare skjæreflater
  • Tåler oppvaskmaskin og er enkle å rengjøre
  • Plastoverflatene får etter hvert merker etter kniver

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.