Keema Matar (doprawiona mielona jagnięcina z groszkiem)
Dlaczego ten przepis się udaje
- Warstwowa baza masali: Powolne zrumienienie cebuli, a potem podsmażenie imbiru, czosnku i przypraw przed dodaniem jagnięciny buduje głębszą, wytrawną bazę.
- Słodycz z groszku: Groszek łagodzi bogaty smak jagnięciny i dodaje w całym curry małe akcenty słodyczy.
- Sprawne gotowanie w jednym naczyniu: Jagnięcina się rumieni, masala redukuje, a curry pyrka na tej samej patelni, co upraszcza metodę.
Jak najlepiej wykorzystać ten przepis
Dostosuj ostrość
- Dla mniejszej ostrości: Pomiń zieloną papryczkę chilli i oprzyj rozgrzewający smak na garam masali zamiast na ostrej pikantności.
- Dla większej ostrości: Zostaw zieloną papryczkę chilli i użyj ostrzejszej odmiany albo dopraw na koniec odrobiną dodatkowego chilli do smaku.
- Zachowaj łagodną ostrość: Pozwól chilli podsmażyć się z imbirem i czosnkiem, żeby wtopiło się w masalę, zamiast smakować na surowo.
Wskazówki dotyczące czasu
- Przygotuj wszystko przed rozgrzaniem patelni: Najpierw posiekaj cebulę, pomidora, czosnek, imbir i chilli; gdy masala zacznie się gotować, kolejne kroki przebiegają szybko.
- Najlepiej podawać na gorąco: Podawaj, gdy groszek będzie miękki, a sos gęsty i taki, że można go nabierać łyżką, zanim groszek straci kolor.
Uwagi o składnikach
- Bogactwo smaku mielonej jagnięciny: Jagnięcina wnosi do curry naturalną głębię, więc podczas obsmażania odparuj nadmiar wilgoci, by uzyskać intensywniejszy smak.
- Mrożony groszek sprawdza się dobrze: Dodaj mrożony groszek pod koniec, aby pozostał słodki, miękki i intensywnie zielony, zamiast zmatowieć.
- Ghee dodaje głębi: Ghee nadaje masali zaokrągloną, orzechową głębię, choć dla lżejszego efektu można użyć neutralnego oleju.
Wskazówki do przygotowania wcześniej
- Dobre do meal prepu: Keema matar dobrze się przechowuje w lodówce i łatwo się odgrzewa z odrobiną wody, aby rozrzedzić sos.
- Dobrze się mrozi: Całkowicie ostudź, a następnie zamroź w szczelnym pojemniku; odgrzewaj delikatnie, aż będzie gorące w środku.
- Smak się rozwija: Baza przypraw często smakuje bardziej harmonijnie po odpoczynku, dzięki czemu resztki szczególnie dobrze sprawdzają się na szybkie posiłki.
Potrzebny sprzęt
Składniki
Instrukcje
- Drobno posiekaj cebulę. Zetrzyj imbir, zgnieć czosnek i drobno posiekaj zielone chilli (jeśli używasz). Grubo posiekaj pomidory.
- Rozgrzej ghee na dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj cebulę ze szczyptą soli i smaż przez 8 do 10 minut, mieszając, aż zmięknie i na brzegach będzie głęboko złocista.
- Wmieszaj imbir, czosnek i zielone chilli i smaż przez 1 minutę, aż będą aromatyczne. Dodaj kmin rzymski, kolendrę i kurkumę i smaż przez 30 sekund, mieszając, aby przyprawy się nie przypaliły.
- Dodaj mieloną jagnięcinę i pozostałą sól. Zwiększ ogień do średnio-wysokiego i smaż przez 6 do 8 minut, rozdrabniając mięso drewnianą łyżką, aż się zrumieni i cały płyn odparuje.
- Dodaj pomidory i smaż przez 6 do 8 minut, mieszając, aż rozpadną się na gęstą masalę, a tłuszcz zacznie oddzielać się na brzegach. Jeśli zacznie przywierać, dodaj chlust wody i zeskrob zrumienione kawałki.
- Wmieszaj 200 ml wody, doprowadź do delikatnego pyrkania, następnie przykryj i gotuj przez 10 minut. Odkryj i gotuj na wolnym ogniu jeszcze 3 do 5 minut, aż będzie bogate w smaku i da się nakładać łyżką.
- Wmieszaj mrożony groszek i gotuj przez 3 do 4 minuty, aż będzie miękki i gorący. Zdejmij z ognia i wmieszaj garam masalę.
- Drobno posiekaj świeżą kolendrę i posyp wierzch. Spróbuj i w razie potrzeby dopraw solą, a następnie podawaj na gorąco.
Notatki do przepisu
Propozycje podania
To danie dobrze komponuje się z:
Wskazówki
- Aby uzyskać głębszą, słodszą masalę, poświęć czas na porządne zrumienienie cebuli przed dodaniem imbiru i czosnku.
- Jeśli wolisz bardziej suche keema, na koniec gotuj bez przykrycia przez kilka dodatkowych minut, aż sos oblepi jagnięcinę.
- Jeśli podajesz osobom szczególnie narażonym, dopilnuj, by jagnięcina była ugotowana na wskroś i bardzo gorąca, bez różowego środka.
Zamienniki
- Zamiast ghee użyj oliwy z oliwek, aby uzyskać lżejszy finisz.
- Zastąp zieloną papryczkę chilli 0.5 łyżeczki ostrej papryki, aby uzyskać łagodniejszą, bardziej równą ostrość.
- Zastąp świeżą kolendrę świeżą miętą, aby uzyskać inną, chłodzącą nutę ziołową.
Przechowywanie
- Przechowuj w lodówce do 3 dni
- Ostudź całkowicie, a następnie wstaw do lodówki w szczelnym pojemniku na maksymalnie 3 dni. Podgrzej w rondlu na średnio-małym ogniu z chlustem wody, mieszając, aż będzie bardzo gorące; dobrze się też mrozi do 3 miesięcy.
Oceny i recenzje
Podobał Ci się ten przepis? Podziel się opinią i wesprzyj naszą społeczność.
Wypróbowałeś ten przepis?
Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Komentarz jest opcjonalny.
Pozostań zainspirowany
Odkrywaj codziennie nowe przepisy, sezonowe ulubione dania i kulinarne inspiracje. Obserwuj JustRecipes na Pinterest i Spillt.
Przegląd przepisu
- Porcje: 4 porcje
- Czas całkowity: 45min (25min aktywny)
- Poziom trudności: Średnie
- Kuchnia: Indyjska
-
Alergeny:
Mleko
Zaplanuj posiłki i automatycznie otrzymaj kompletną listę zakupów.
Dodaj do planu posiłkówPotrzebny sprzęt
Zostały Ci składniki?
Znajdź przepisy z wykorzystaniem składników z tego przepisu lub tego, co masz już w domu.
Znajdź przepisy z tymi składnikami →Ułatw sobie ten przepis następnym razem
ReklamaTe narzędzia pomogą Ci uzyskać lepsze rezultaty przy mniejszym wysiłku.
Zestaw 2 desek do krojenia OXO Good Grips
- Dwa praktyczne rozmiary z dwustronnymi powierzchniami do krojenia
- Można myć w zmywarce i łatwo utrzymać w czystości
- Z czasem na plastikowych powierzchniach pojawią się ślady po nożach
Patelnia nieprzywierająca T-fal Ultimate z twardo anodowanego aluminium 12 cali
- Świetny stosunek jakości do ceny
- Wskaźnik temperatury Thermo-Spot
- Nie nadaje się do płyt indukcyjnych
Nóż szefa kuchni WÜSTHOF Classic 8 cali
- Doskonała jakość wykonania
- Długo zachowuje ostrość
- Wysoka cena
Patelnia Misen ze stali węglowej o właściwościach nieprzywierających 12 cali
- Nadaje się do wszystkich rodzajów płyt grzewczych
- Po odpowiednim sezonowaniu zyskuje naturalne właściwości nieprzywierające
- Wymaga sezonowania i pielęgnacji
Lubisz gotować z JustRecipes?
Dodaj JustRecipes do preferowanych źródeł Google, aby łatwiej znajdować nasze przepisy w wyszukiwarce Google.
Dodaj JustRecipes do GoogleKażdy przepis w JustRecipes przechodzi przez ten sam uporządkowany proces redakcyjny. Dowiedz się, jak powstają nasze przepisy, jak są weryfikowane, tłumaczone, ilustrowane i stale udoskonalane. Jak powstają nasze przepisy.























