Rajasthani Dal Baati (wegański dal z czerwonej soczewicy z pieczonymi pełnoziarnistymi kluskami)
Dlaczego ten przepis się udaje
- Warstwowa baza przypraw: Nasiona kminu rzymskiego, czosnek, imbir i mielone przyprawy podsmaża się na oleju, zanim doda się soczewicę, co nadaje dalowi głębszą, wytrawną bazę.
- Kontrast dalu i baati: Gęsty, miękki dal równoważą pełnoziarniste baati z chrupiącymi brzegami, dzięki czemu każda porcja jest treściwa, a nie nijaka.
- Świeże wykończenie: Cytryna i plasterki czerwonej cebuli dodają świeżości i wyrazistości, przełamując bogactwo soczewicy i oleju.
Jak najlepiej wykorzystać ten przepis
Tradycja i warianty
- Rajasthani w duecie: Dal baati jest znane z połączenia doprawionego dalu i zwartych pszennych klusek, podawanych tak, by baati można było łamać i jeść z soczewicą.
- Wegańskie wykończenie: Olej rzepakowy sprawia, że danie pozostaje roślinne, a jednocześnie nadaje dalowi i baati bogaty smak.
Wskazówki dotyczące czasu
- Wykorzystaj czas gotowania: Przygotuj i uformuj baati, gdy dal się gotuje na wolnym ogniu, aby obie części były gotowe mniej więcej w tym samym czasie.
- Podawaj baati na gorąco: Baati mają najlepszy kontrast, gdy podaje się je wkrótce po upieczeniu, podczas gdy dal może chwilę postać na bardzo małym ogniu.
Wskazówki dotyczące tekstury
- Na gęstszy dal: Gotuj dal na wolnym ogniu trochę dłużej, często mieszając, gdy gęstnieje, aby nie przywierał do dna garnka.
- Na rzadszy dal: Stopniowo dodawaj odrobinę więcej wody i krótko gotuj na wolnym ogniu, aż konsystencja będzie gładka i taka, by dało się ją nabierać łyżką.
- Na bardziej chrupiące baati: Podczas pieczenia obracaj baati i podawaj od razu, aby z zewnątrz pozostało zwarte, zamiast mięknąć obok dalu.
Wskazówki do przygotowania wcześniej
- Ugotuj dal wcześniej: Dal można przygotować wcześniej, szybko ostudzić i przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku do 3 dni.
- Zamroź dal: Zamroź dal, aby przechowywać go dłużej, a następnie rozmrażaj przez noc w lodówce przed delikatnym podgrzaniem.
- Odśwież przed podaniem: Podgrzej dal z odrobiną wody, aż będzie bardzo gorący, i podgrzej pozostałe baati w piekarniku nagrzanym do 180°C (355°F), aż będzie dobrze podgrzane.
Potrzebny sprzęt
Składniki
Dal
Baati i podanie
Instrukcje
- Rozgrzej piekarnik do 200°C (390°F). Postaw duży garnek na średnim ogniu i odstaw blachę do pieczenia na baati.
- Na dal rozgrzej w garnku 2 łyżki oleju rzepakowego, następnie dodaj nasiona kminu i pozwól im skwierczeć przez 30 sekund, aż będą aromatyczne. Dodaj czosnek i imbir i gotuj przez 1 minutę, mieszając, aby się nie przypaliły.
- Wmieszaj mieloną kurkumę i mieloną kolendrę przez 20 sekund, następnie dodaj czerwoną soczewicę, drobną sól morską i wodę. Doprowadź do wrzenia, następnie zmniejsz do łagodnego pyrkania i gotuj przez 25 do 30 minut, często mieszając, aż będzie gęsty i dający się nabierać łyżką.
- Gdy dal pyrka, zrób baati: wymieszaj w misce mąkę pełnoziarnistą i drobną sól morską. Wmieszaj 3 łyżki oleju rzepakowego, następnie dodawaj wodę po trochu, aby uzyskać zwarte ciasto, które się trzyma.
- Podziel ciasto na 8 równych części i uformuj gładkie kulki. Ułóż na blasze i piecz przez 25 do 30 minut, obracając raz, aż się zrumienią i będą chrupiące z zewnątrz.
- Cienko pokrój czerwoną cebulę i pokrój cytrynę na cząstki. Spróbuj dalu i w razie potrzeby dopraw odrobiną drobnej soli morskiej, następnie trzymaj go na bardzo małym ogniu do podania.
- Podawaj dal z gorącymi baati obok. Skrop dal pozostałą 1 łyżką oleju rzepakowego i wykończ czerwoną cebulą oraz cytryną do wyciskania.
Notatki do przepisu
Wskazówki
- Mieszaj dal regularnie, gdy gęstnieje, zwłaszcza w ostatnich 10 minutach, aby nie przywierał do dna garnka.
- Dla dodatkowego smaku upraż nasiona kminu w oleju, aż lekko ściemnieją, zanim dodasz czosnek i imbir.
- Jeśli podajesz komuś narażonemu na choroby przenoszone przez żywność, dopilnuj, aby dal pyrkał, aż soczewica będzie całkowicie miękka, a danie będzie gorące w całej objętości.
Zamienniki
- Zastąp olej rzepakowy oliwą z oliwek, aby uzyskać bardziej owocowe wykończenie.
- Zastąp czerwoną soczewicę brązową soczewicą, ale wydłuż czas pyrkania o dodatkowe 15 do 20 minut i w razie potrzeby dodaj jeszcze chlust wody.
- Zastąp cytrynę limonką, aby uzyskać ostrzejszą, bardziej aromatyczną nutę cytrusową.
Przechowywanie
- Przechowuj w lodówce do 3 dni
- Szybko ostudź dal, a następnie wstaw do lodówki w szczelnym pojemniku na maksymalnie 3 dni. Zamroź dal na maksymalnie 3 miesiące; rozmrażaj przez noc w lodówce i podgrzej w garnku z odrobiną wody, aż będzie bardzo gorący. Baati najlepiej smakują świeże, ale można je przechowywać 2 dni i odgrzać w piekarniku nagrzanym do 180°C (355°F) przez 8 do 10 minut.
Oceny i recenzje
Podobał Ci się ten przepis? Podziel się opinią i wesprzyj naszą społeczność.
Wypróbowałeś ten przepis?
Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Komentarz jest opcjonalny.
Pozostań zainspirowany
Odkrywaj codziennie nowe przepisy, sezonowe ulubione dania i kulinarne inspiracje. Obserwuj JustRecipes na Pinterest i Spillt.
Przegląd przepisu
- Porcje: 4 porcje
- Czas całkowity: 1g 30min (30min aktywny)
- Poziom trudności: Średnie
- Kuchnia: Indyjska
-
Alergeny:
Pszenica
Zaplanuj posiłki i automatycznie otrzymaj kompletną listę zakupów.
Dodaj do planu posiłkówPotrzebny sprzęt
Zostały Ci składniki?
Znajdź przepisy z wykorzystaniem składników z tego przepisu lub tego, co masz już w domu.
Znajdź przepisy z tymi składnikami →Ułatw sobie ten przepis następnym razem
ReklamaTe narzędzia pomogą Ci uzyskać lepsze rezultaty przy mniejszym wysiłku.
Miski kuchenne ze stali nierdzewnej KitchenAid
- Antypoślizgowa podstawa
- Stal nierdzewna
- Nie nadaje się do kuchenki mikrofalowej
Szklane miski kuchenne Pyrex z pokrywkami
- Nadaje się do kuchenki mikrofalowej
- Pokrywki bez BPA
- Szkło jest cięższe
Zestaw misek kuchennych ze stali nierdzewnej OXO Good Grips
- Antypoślizgowa podstawa
- Wygodny uchwyt
- Wyższa cena
Lubisz gotować z JustRecipes?
Dodaj JustRecipes do preferowanych źródeł Google, aby łatwiej znajdować nasze przepisy w wyszukiwarce Google.
Dodaj JustRecipes do GoogleKażdy przepis w JustRecipes przechodzi przez ten sam uporządkowany proces redakcyjny. Dowiedz się, jak powstają nasze przepisy, jak są weryfikowane, tłumaczone, ilustrowane i stale udoskonalane. Jak powstają nasze przepisy.

























